電腦 | 搜尋結果 | 華人健康網

「電腦」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「電腦」的資料

電腦族好心煩！喝合歡紅棗茶安神

現代社會中有幾乎9成的工作事項，都需要仰賴電腦來完成，也因此造成人們上班時間離不開電腦的情況。雖說電腦是無生命的機器，人反而對於電腦更沒有耐心，甚至會有暴躁、易怒的情緒情況出現，這…
http://www.top1health.cn/Article/258/16676
手腕不適　5招教你遠離滑鼠手！

現代社會，電腦已經成為大多數人的工作和生活必需品，滑鼠也成為現代人的親密夥伴。它幾乎天天霸佔著人們的手，為生活帶來便利的同時，也導致不少人的手腕開始出現種種不適。手指及…
http://www.top1health.cn/Article/248/16571
電腦族注意！提升視力3秘訣

…提升視力秘訣 2】「強迫」眼睛休息，工作更有活力！ - 打電腦1小時、休息10分鐘，視線明亮一整天！大家都知道長時間盯著電腦螢幕對眼睛不好，但是工作一忙起來，常常一晃眼就過了…
http://www.top1health.cn/Article/294/16540
手機控簡訊頸上身！不低頭才治本

智慧型手機和平版電腦的愛用者越來越多，任何場合都可以看到低頭滑螢幕的畫面。根據英國脊椎治療協會統計，越來越多人罹患頸椎發炎的病例，出現頸椎發炎的症狀；國內也發現越來越多重度使用3C…
http://www.top1health.cn/Article/248/16506
超簡單減肥法！睡前10個好習慣

…暢，能更有效打擊腰腹堆積的脂肪。 **9.提前一小時關電腦** 至少在睡前1小時關掉電腦，這樣可以讓你不會對著電腦一直發呆，而會在睡前走動，讓身體的新陳代謝重新活躍起來…
http://www.top1health.cn/Article/250/16484
愛上細嫩纖指　按摩靠機車催油法

…暗藏其中，不當的按摩方式恐會影響氣血循環。現代人因打電腦、寫字的習慣，五指的施力長期不均，造成其他四指偏向大拇指的方向旋轉、變形，進而影響手部經絡的氣血循環，容易出現手部冰…
http://www.top1health.cn/Article/249/16449
肌膚乾皺如橘皮　3穴位美肌一級棒

妳（你）一天使用電腦多久呢？許多上班族因長時間緊盯電腦螢幕，臉上肌膚受到輻射影響，產生大量自由基，出現輻射斑、皮膚乾燥、粗糙、鬆弛、暗黃和黑眼圈等老化症狀，此時不妨多按摩足三里穴、…
http://www.top1health.cn/Article/249/16435
親子同樂　悠遊森林享受芬多精

…在家裡懶洋洋的不想動，握著遙控器轉個不停，或者盯著手機、平板電腦玩小遊戲殺時間。這時更應該穿好保暖的衣服，到戶外走一走，森林遊樂區就是一個好去處，進入冬天一樣要活力十足！ *…
http://www.top1health.cn/Article/87/16315
治療坐骨神經痛　中醫一「針」見效

以為坐骨神經痛是老年人的專利嗎？現代人愛窩在電腦前，又坐姿不正，常常被坐骨神經痛找上而不自知，中醫師指出，很多年輕的電腦族有坐骨神經痛問題，相較於西醫多以止痛藥、建議臥床休息治療，…
http://www.top1health.cn/Article/132/16170
座位長期西曬　年輕工程師竟白內障

別再以為白內障是老年人專利！1名33歲在台中市擔任電腦工程師的陳先生，半年前起開始覺得有些畏光、視力模糊，檢查後竟發現右眼罹患「後囊混濁型白內障」，醫師指出，恐因患者辦公室座位右側…
http://www.top1health.cn/Article/70/16083
腕隧道症候群惡化　經皮解離術治療

…候群是常見的職業病，常見於需要重覆性腕部活動的工作者，包括打電腦、生產線裝配工作者，醫師指出，這類患者常見的症狀，有手部疼痛、灼熱、刺痛或麻木感，如果保守治療無改善，現在已有新式「…
http://www.top1health.cn/Article/238/15958
天冷變木頭人？誘發落枕3大殺手

…骨科復健門診發現，近來有一些落枕的患者求助，其中不乏上班族、電腦族由於坐姿不對，包括頸部過於前傾、肩膀過於高聳等，甚至還有酒醉倒頭睡覺，一動也不動，宿醉完全沒有知覺的人。 ![誘…
http://www.top1health.cn/Article/167/15893
電腦打太久　肩膀長結石痛到睡不了

您坐在電腦前方多久了呢？當心長時間打電腦且姿勢不良，肩膀長結石，造成鈣化性肌腱炎，近來就有一名47歲的王姓小姐，因上班長期使用電腦，肩膀旋轉肌腱內有數個鈣化點，劇烈疼痛，連手都無法…
http://www.top1health.cn/Article/167/15740
防視力早衰　鰻魚藍莓護眼一級棒　

長時間使用電腦或玩電動，用眼過度眼周肌肉就會緊繃，血液循環不佳，引起眼睛疲勞。眼睛疲勞可能連帶出現肩頸僵硬及頭痛症狀，一旦出現疲勞感就該適度休息、睡眠充足。 ![][41609]…
http://www.top1health.cn/Article/80/15483
行動不受限　無障礙餐廳APP

…用的友善城市調查工具，結合雲端運算服務，只要攜帶ACER平板電腦和中華電信捐贈的無線上網SIM卡，便能在用餐同時將餐廳環境的友善指數登錄上傳，撰寫「特派報告」詳述用餐經驗，更能對餐…
http://www.top1health.cn/Article/172/15491