…師也提醒,微整形不是唯一的維持青春的方法,女性朋友平日應做好防曬,對抗會造成肌膚老化的紫外線,且加強保濕、營養均衡、不熬夜,才能讓抗老工作事半功倍。 ##[★《告別歲月痕…
http://www.top1health.cn/Article/51/18751… ![長時間在戶外從事活動之前,可以選擇適合自己膚質的防曬乳液塗抹防曬。][56200] 最容易造成皮膚癌的原因就是紫外線過度照射,因此應時常檢查臉部、前胸及手臂等陽光易曝…
http://www.top1health.cn/Article/132/18685文/林嬪嬙 雷射去除肉芽後,要做好防曬,否則很容易有皮膚反黑的情形出現。 不少人有這樣的經驗,原本平滑的臉蛋上,突然冒出一顆一顆的小小肉芽,可能長在眼睛下方,阻礙了視線…
http://www.top1health.cn/Article/51/18629…嬌嫩脆弱,因此最好不要使用化妝品及會刺激皮膚的產品,但要使用防曬係數至少SPF30以上的隔離霜,避免肌膚曝曬在紫外線下。 ##[★《女人就愛面子!》煥膚前先看清膚質 ](ht…
http://www.top1health.cn/Article/249/18619…少肌膚於太陽下曝曬的機會,若非得在烈日下外出更要做好全面性的防曬,以減少肌膚的刺激。若要維持皮膚的正常代謝、運作,患者更要保持良好、充足的睡眠、多喝水,並減少壓力的累積,都有助於預…
http://www.top1health.cn/Article/24/18615…陳彥蓉藥師表示,補充維生素D,日曬的效果比食補來得有效,不擦防曬用品、直接曬日光,10分鐘就能獲得3000 I.U.,每日攝取上限的7.5倍。 若是一般較少外出活動的媽媽,想…
http://www.top1health.cn/Article/165/18602…陽光越來越強,更是從事戶外活動的好時機,但在享受陽光的同時,防曬工作也不能少,若等到斑點生成,再來處理,效果將大打折扣。專家建議民眾,在夏日來臨前,就應調整自身的飲食、生活習慣,多…
http://www.top1health.cn/Article/248/18544…好一點的棉質衣服。 <!--more--> 3.**忽略防曬產品。**即使在冬天,紫外線還是會干擾保濕屏障的機能,讓肌膚無法鎖住水分。建議使用含有SPF30或係數更高的乳液,或…
http://www.top1health.cn/Article/292/18512…,想要成功達到祛斑效果,還是要使用經合格認證的保養產品,做好防曬工作,並配合良好的飲食、生活習慣,保養、飲食、作息3方面一同調整、配合,才能真正有效達到預防、改善斑點生成的目的。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/18475你有這樣的困擾嗎?明明已經勤勞的塗抹防曬乳、撐陽傘、減少在陽光下外出的機會,做好一切防曬措施,卻還是無法擺脫斑點的糾纏?中醫師表示,引起斑點發生的原因,不只侷限於外在環境的影響,體…
http://www.top1health.cn/Article/81/18469女性上班族因為早餐隨便吃,不愛喝牛奶,加上缺乏運動,以及防曬過度,身體無法產生維生素D,影響鈣質吸收,以致普遍缺鈣,尤其進入更年期之後,女性賀爾蒙快速流失,更容易造成鈣質流失,導致…
http://www.top1health.cn/Article/11/18434…口味的食物。並配合調整生活作息、減少熬夜機會、規律運動,做好防曬,才是維持好膚質,不顯老的不二法則。 ##[★《吃不老》食物熱量減少一點更年輕](http://www.top…
http://www.top1health.cn/Article/242/18404…成「土石流」,平時應該做好防護,包括適當的清潔,正確的保濕及防曬,以及均衡的飲食、正常的作息,還有適當的運動,更重要的是,使用機能性保養品來防堵肌膚老化。隨著目前美容生物科技突飛猛…
http://www.top1health.cn/Article/249/18375…晨Ariel Lin掉以輕心,每天出門前一定會擦SPF50的防曬霜預防曬黑。林依晨Ariel Lin說:「我曾聽說,變黑或變胖,一個月內要趕緊回復,否則時間拉長了就難救了。」雖然她…
http://www.top1health.cn/Article/292/18326…品、香水、藥劑。 <!--more--> 另外,大家知道防曬霜通常含有可吸收UV的化學成分,以及可反射光線的礦物成分。而辨識的困難處在於它們可能以兩種形式存在,並具有不同的影響…
http://www.top1health.cn/Article/326/18119