補腎 | 搜尋結果 | 華人健康網

「補腎」搜尋結果

總共找到 940 筆符合關鍵字「補腎」的資料

月子做好不老？中醫教你「坐月子」

…原本因為懷孕而鬆弛的肌肉恢復彈性，可利用杜仲、續斷、骨碎補等補腎養筋骨的用藥。 **【調整體質好時機！】** 廖麗蘭中醫師表示，產後婦女月子若是做得好，確實可以改變女性的體…
http://www.top1health.cn/Article/145/22315
大雪時節怎進補？吃6食材暖身禦寒

…  **禦寒食材2／海蝦** 補腎壯陽、益脾胃、下乳汁，可煮熟、炒食。 **禦寒食材3／甲魚（鱉）** 滋陰壯陽、補血養肝、補虛養腎，可燉食、…
http://www.top1health.cn/Article/203/22295
冬至要吃甜　麻油雙圓湯補血祛寒

…效果：** 經常入菜食用、做為爆香使用，有明目、烏黑秀髮、補腎滋陰效用的麻油；搭配性質溫和、味道香甜，有助益氣、補血的桂圓；及本來就屬溫熱性質、可驅濕散寒作用的生薑一同烹煮，不僅…
http://www.top1health.cn/Article/239/22180
耳朵嗡嗡響？緩耳鳴喝桑椹紅棗茶

…：** ● 飲食清淡，不宜過度進食辛辣燥熱食物，多吃具滋陰補腎、清肝火的食物。 ● 生活作息有規律，維持充足睡眠，避免在噪音巨大的環境中生活。 ● 避免緊張等不良情緒，多參加…
http://www.top1health.cn/Article/145/22181
孕婦少吃薏仁？孕期進補禁忌報你知

…體機能難正常運作，故懷孕不易成功，因此可適時吃安胎、補氣血、補腎陽的藥，但不是整個孕期都要吃，最多吃到12週即可，而血虛進補可選四物湯、當歸補血湯、歸脾湯等。 **準媽媽孕期…
http://www.top1health.cn/Article/200/22152
海味珍品扇貝　抗皮膚癌降血脂

…鮑魚與扇貝，尤其是扇貝更有不為人知的好處，中醫認為扇貝是滋陰補腎的高級食材，具有治療腎虛及改善消化的作用。更有研究顯示，扇貝中的「扇貝多肽」萃取物，能預防皮膚癌，而「牛磺胺基酸」，…
http://www.top1health.cn/Article/320/22137
天冷腎精不足　耳鳴眩暈按合谷穴

…分鐘即可。食用前加入鹽少許調味。 **功效：**肉蓯蓉具有補腎陽、益精血的功效；枸杞子能養肝血、補腎精；豬腎可補益腎氣、益精填髓，可用於老年耳鳴耳聾伴腰膝酸軟、夜尿頻多。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/22114
益氣顧脾胃　冬喝山藥排骨湯好滋補

…，中醫認為其味甘性平，歸脾、肺、腎經，可補脾養胃、生津益肺、補腎澀精，用於脾虛食少、久瀉不止、肺虛喘咳、腎虛遺精、白帶過多等。營養學認為，山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，…
http://www.top1health.cn/Article/320/22091
薑愛鴨不愛羊　為何吃不到薑母羊？

…因為老薑屬於溫躁的辛香料，而鴨肉性寒味甘，本身有滋補、養胃、補腎、除癆熱骨蒸、消水腫、止熱痢等功效，兩者搭配烹調可中和鴨肉的寒性和毒性，較適合一般人食用。反觀羊肉爐，羊肉性…
http://www.top1health.cn/Article/258/22083
男人也要補！吃乾薑補腎展雄風

男性若有胃寒、食慾不振導致身體虛弱，可以含服鮮薑片，刺激胃液分泌，促進消化，也可以治療由於腎陽虛衰引起的陽痿。薑含有揮發性薑油酮和薑油酚，具有活血、祛寒、除濕、發汗等功能，此外還有…
http://www.top1health.cn/Article/320/22062
四物湯男生吃？小孩抗過敏吃四神湯

…心氣血虛」或是「肺氣虛」的過敏幼童而言，更有具有健脾、利濕、補腎的功效。台灣民間常用四神湯，有蓮子、淮山、薏仁、當歸，這四味藥，在中藥中稱為「四臣子」，因澱粉含量高，適合腸…
http://www.top1health.cn/Article/33/21977
肉食控進補　少纖維便祕有痔難伸

…染性疾病的患者，在發燒期間也不宜食用。 **★鴨肉養胃補腎** 鴨肉營養成份與雞肉類似，包括含有蛋白質、脂肪、泛酸、膽固醇、維生素A、硫胺素、核黃素、維生素E 、鈣、磷、•…
http://www.top1health.cn/Article/248/21983
金槍不倒？吃腰果韭菜5大壯陽食物

…的天然食物，也能有不錯的效果。 **強精壯陽！吃5補腎食物** 黃慧娟中醫師表示，中醫理論認為，腎為「先天之本」、「生命之源」。腎臟的生理功能為藏精、主水、主納氣、主骨…
http://www.top1health.cn/Article/239/22030
暖身必吃紅！8種食物驅寒增免疫

…鐵等營養物質。羊肉除了營養豐富外，因其性味甘溫，有溫中健脾、補腎壯陽、益氣養血等功效。冬季常吃羊肉，不僅能增加人體熱量，抵禦寒冷，還能增加消化酶，保護胃壁修復胃粘膜，幫助脾胃消化，…
http://www.top1health.cn/Article/320/22023
女性腎虛提早老　冬吃栗子補腎抗老

…，加重更年期症狀。冬季是板栗上市的季節，女性不妨多吃點栗子來補腎保青春吧！ ![栗子性味甘溫，入脾、胃、腎經，有養胃健脾、補腎強腰的功效。][69120] **女性腎不好，…
http://www.top1health.cn/Article/80/22016