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「習慣」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「習慣」的資料-
國中生瘋3C近視惡化 護眼6撇步
…「電子保母」的高感官刺激來轉移小朋友的注意力，長期不重視用眼習慣，導致孩童眼睛視力嚴重受到傷害。 <!--more--> ![造成學童近視原因很多，但3C產品盛行造成「電子保母…
http://www.top1health.cn/Article/244/18266 -
菸癮誘惑從哪來？神經受強制刺激
接下來讓我們從「藥物．香菸」、「性行為」與「賭博．電玩」這三種具有代表性的上癮症中來找出隱藏於背後的共通點。中日甲午戰爭結束後，到四川省旅行的英國人伊莎貝拉．博兒（Bird, Is…
http://www.top1health.cn/Article/29/18204 -
天天5蔬果？錯了！10份才足夠
…001年開始到2013年之間，針對6萬5千名民眾做長期的飲食習慣調查，每天攝取1~3份新鮮蔬果，與完全不吃蔬果的人相比，可以降低14%的死亡機率，每天吃3~5份的可以減少29%，每…
http://www.top1health.cn/Article/80/18168 -
小心！引發痘痘的3個健康食物
有好好紓解壓力，且生活習慣和飲食習慣也已經改善了，痘痘卻好不了！ 有人有這樣的煩惱嗎？其實這可能與覺得對健康有益而食用下面幾項食物有關。 ![][53683] ■誘發痘痘的3項…
http://www.top1health.cn/Article/242/18049 -
說謊壞習慣快快改 給孩子正確教養
**Ｑ：說謊習慣快快改，培養家庭誠實氛圍！** ◎專家怎麼說 **王慧敏--教育專家** 三歲的小朋友在發展的過程當中，對於真實跟幻想的事物常常會搞混，所以有的時候我們不太能…
http://www.top1health.cn/Article/269/18005 -
孩子不畏寒！在家就能做的暖身法
…。 ![][53457] 其實孩子畏寒情況的增加，和生活習慣有著密切的關係。方便的生活雖然舒適，卻也讓我們的身體越來越冷。不需要走太多路的交通工具、便利的家電用品、電腦以及電玩…
http://www.top1health.cn/Article/305/17989 -
除皺偏方？醫：米飯熱敷僅保濕
…的產生，除了清潔、保養不可忽視外，最重要的還是從改變日常生活習慣做起，多喝水、並維持規律正常的睡眠習慣。][53389] **【皮膚科醫師小叮嚀】：** 趙昭明醫師建議民眾…
http://www.top1health.cn/Article/242/17970 -
女性保「卵」防癌 日喝2至4杯茶
…像是澳洲與北歐瑞典相繼都有研究結果證實，女性如果有天天喝茶的習慣，對於預防卵巢癌具有正面功效。 ![國外研究發現，長期有飲茶習慣的女性，在罹患卵巢癌的比例上明顯降低。（圖片／取材…
http://www.top1health.cn/Article/13/17966 -
爸媽快看！小孩牙齒怎麼顧？
…就可以開始看牙醫了，最遲在一歲前看第一次牙，並養成定期看牙的習慣！ 牙齒無法再生，一旦蛀牙，對牙齒即造成永久的傷害。因此，預防重於治療才是真正的牙醫核心觀念，可惜一般人都沒有…
http://www.top1health.cn/Article/273/17932 -
又胃食道逆流了！5個NG習慣別犯
…難，甚至增加食道癌的風險。營養師列舉常見引發胃食道逆流的錯誤習慣，快來檢視看看你中了幾個？ ![經常攝取高油脂食物，會增加胃酸分泌，影響下食道括約肌的張力，導致胃食道逆流。][5…
http://www.top1health.cn/Article/30/17930 -
熬夜追「星」 女痔瘡爆裂大噴血
…取。 2.水份攝取不足。 3,運動量不足，靜態活動居多，習慣久坐。 4,排便習慣不良，經常性便祕。 5.懷孕期間腹壓增加。 **【醫師小叮嚀】：** 正常的肛門…
http://www.top1health.cn/Article/132/17912 -
一天一粒綜合維他命 促進長期健康
近年來，國人的飲食習慣越來越精緻化、外食族增加，所以身體各方面出狀況的比率逐年攀升，年齡也有日益年輕化趨勢。 
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