澱粉類 | 搜尋結果 | 華人健康網

「澱粉類」搜尋結果

總共找到 698 筆符合關鍵字「澱粉類」的資料

手腳冰冷　中醫調理促血液循環(上)

…就怕胖、吃得少，懷孕後也擔心生產後瘦不下來，即使懷孕，也不吃澱粉類食物，只補充蛋白質和維他命。董崇敏表示，含醣類、脂肪、蛋白質成分的食物，是可以產熱、供應人體每日所需的能…
http://www.top1health.cn/Article/258/8615
做功課！5種自身疾病影響孕期(下)

…會較妥當。」除了節制飲食，也要注意飲食內容，像米、飯、麵包等澱粉類也會導致血糖偏高，必須酌量。總之，盡可能將血糖控制在標準值。如果擔心飲食觀念不夠正確，謝佳琳醫師表示：「不…
http://www.top1health.cn/Article/12/8074
中秋烤肉蔬果入菜　「醬」吃才健康

…克、總熱量1600大卡，且烤肉餐的共同特色，就是食材幾乎都是澱粉類與肉類，缺乏其他營養素。料理達人林秋香指出，烤肉時攝取大量的鈉，主要來自烤肉醬，她建議可將蔥、薑、蒜打成細…
http://www.top1health.cn/Article/8231
中秋烤肉香　慢性病友少肉多蔬菜

…斤體重0.8公克蛋白質為原則。肉類攝取時，可搭配蔬菜或是低氮澱粉類食物一同食用，如地瓜、冬粉及粉皮等，以增加份量感。對於鈉攝取的部分，腎臟病友也需限制，可多利用食材本身的風…
http://www.top1health.cn/Article/101/7916
不挑食！寶寶味覺養成完整企畫(中)

…。國外的研究曾顯示，假使讓嬰兒前6個月餵有添加鹽分的澱粉類食物，儘管只有些微的量，就有可能導致孩子終身偏好鹹的食物，也對健康產生風險。所以進入副食品後，究竟照顧者該怎麼讓寶…
http://www.top1health.cn/Article/7295
上班族一肚子氣難消除　說來就生氣

…氣而不自知。 2. 攝取太多容易產生氣體的食物，例如豆類、澱粉類、花椰菜、甘藍菜及含氣泡的飲料等。 3. 胃腸功能失調：消化吸收不良症，還有焦慮、恐懼或憂鬱症等患者很容易有胃腸…
http://www.top1health.cn/Article/30/7169
天哪！寶寶常拉出綠便便　原因追追追

…顯的話，通常是因為碳水化合物消化不良，這時必須減少或停止餵食澱粉類的食物。如便便外觀呈奶油狀，則顯示脂肪消化不良，就應減少油脂類食物的攝取。了解原因之後，媽媽們會就知道其實…
http://www.top1health.cn/Article/6795
代糖取代砂糖　糖尿病友健康吃「夏」冰

…冰興嘆」！不過，營養師表示，只要以代糖水取代一般糖水，且減少澱粉類配料的食用量，糖尿病友也能好好地吃一「夏」冰。 ![營養師何姿儀（右）表示，糖尿病友夏日吃冰時，應以代糖取代一般…
http://www.top1health.cn/Article/6571
斷食過度減重　掉髮縮胸愈減愈老

…類食物，午餐則是攝取比較簡單的豆類與蔬果，晚餐則反而要吃五穀澱粉類食物，尤其工作壓力大的人，晚上吃澱粉可以安定情緒，有助睡眠品質， ![凍齡飲食原則主要是植物及動物性蛋白質各半攝…
http://www.top1health.cn/Article/97/6058
健康吃粽　營養師推薦3「1」原則

…][11762] 營養師趙思姿指出，粽子主要成份是糯米，屬澱粉類，黏性較高且不好消化。內容餡料又油膩，吃太多容易造成腸胃不適，建議採用3「1」原則吃法，即1天中只選1餐吃粽子，且…
http://www.top1health.cn/Article/101/5869
生蠔含仙人掌桿菌　饗食京站店罰6萬元

…昆蟲傳播污染食品，造成嘔吐型食品中毒的原因食品，大都與米飯或澱粉類製品有關，至於腹瀉型食品中毒的原因食品，主要是香腸、肉汁等肉類製品。另外3件生魚片檢出衛生標準不符規定，衛…
http://www.top1health.cn/Article/5807
營養師：孕婦攝取蔓越莓可免泌尿道感染

…糙米飯、燕麥飯、玉米、紅豆、綠豆、蕎麥麵、雜糧麵包等，非精緻澱粉類食物。4等分的最後1等分，才是放置肉、蛋、奶、魚、豆腐（豆類製品）等富含蛋白質的食物。而懷孕第二期及第三期…
http://www.top1health.cn/Article/10/4799
融入生活！排毒不再是苦差事

…掀開蓋子再煮3∼5分鐘，使殘存的氯氣揮發。零食：油炸澱粉類的零食，會產生大量有毒的丙烯醯胺，很容易攝取超過安全上限，要注意攝取量。 **居家生活如何做最無毒？** …
http://www.top1health.cn/Article/4637
冰品餡料含防腐劑！新北抽驗3件不合格

…林冠蓁科長指出，此次檢驗有粉圓、粉條、米苔目、芋圓與地瓜圓等澱粉類製品共50件，都是常見的冰品餡料。3件不合格商品是鮮茶道新莊福壽店的珍珠粉圓，被驗出己二烯酸與苯甲酸總含量超標；以…
http://www.top1health.cn/Article/4639
減肥太急！醫師：易復胖又傷身

…人，通常就會採取限制食量、短期內只吃蔬果或只吃單一食物或拒吃澱粉類的節食法。但結果往往事與願違，嚴格控制食量後，即使體重減輕，但是健康、體力變得更差，而且若是稍不留意多吃一些，居然…
http://www.top1health.cn/Article/4616