…清潔用品不合自身膚質,可能會出現「化妝痘」;甚至因為生活工作壓力大,而形成「壓力痘」。 ![型男團體SpeXial加入抗痘大使行列,教大家自我檢測PQ指數的重要性。][77318…
http://www.top1health.cn/Article/49/25523…壓力** 英國研究者對上班族做了持續19年的研究,發現工作壓力大的人肥胖機率比壓力小的人高出73%。這一研究證明,壓力會啟動肥胖基因,讓人發胖。因此,要想改變肥胖基因,就要釋放壓…
http://www.top1health.cn/Article/33/25412…會刺激骨盆底韌帶,造成腹水、腹脹、疼痛等問題。其中,無生育、壓力大的都市白領女性,都是卵巢癌的高風險族群。 **如何預防卵巢癌?** **1、運動** 適當運動可調節人體…
http://www.top1health.cn/Article/319/25319…可透過X光檢查,或經由核磁共振確診。 **久坐久站脊椎壓力大 每小時動一動防椎間盤退化** 外傷和久坐久站是最常見造成椎間盤突出的因素,嚴重時,患者往往坐立難安,甚至可…
http://www.top1health.cn/Article/38/25414…淇淋等甜軟的食物,以尋求他們在孩提時代從這類食物得到的慰藉,壓力大的人會想吃鹹而酥脆的洋芋片等,這是因為腎上腺發出想吃鹹食的訊號,性方面感到挫折的人,則喜愛高碳水化合物的食物,例如…
http://www.top1health.cn/Article/318/25341… 家庭醫學科林青穀醫師表示,現代人生活步調緊湊、工作壓力大;若沒有適度排解、抒壓,又經常熬夜、缺乏運動,就容易導致頭痛找上門,出現一連串的不適反應。特別是,下列3大族群,更…
http://www.top1health.cn/Article/245/25365壓力大,小心發炎性腸道疾病找上身!醫師指出,5月份壓力大,考生面臨會考打拼期,另上班族需勒緊腰帶度過報稅季,個個上緊發條「挫哩等」。事實上,壓力會加重腸道發炎,使腹痛、腹瀉、血便症…
http://www.top1health.cn/Article/30/25364…也變得容易低落與敏感。對於這些過度的關心,剛開始育兒的艱辛,壓力大到到眼淚莫名直流。到底是哪些人讓新手媽媽如此困擾呢? ![][76664] **1.過度關心的長輩們** 初…
http://www.top1health.cn/Article/87/25311…[76502] 陳旺全中醫師表示,現代人生活步調緊湊、工作壓力大;若沒有適度排解、抒壓,又經常熬夜、缺乏運動,導致疲勞大量累積無法排除。長期下來,恐造成嗜睡、頭暈無力、提不起勁等…
http://www.top1health.cn/Article/318/25255…越明顯,只要季節交替,遇熱、吹風、過度曝曬陽光、睡眠品質差、壓力大、情緒波動頻繁、飲食過於辛辣刺激,甚至灰塵和霾害汙染、保養和清潔不當,都可能誘發皮膚的過敏反應。 常見的皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/248/25107…食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起,再加上生活節奏快,精神壓力大,更易導致胃病,所以需養成良好的飲食習慣。 脾胃虛寒病人可多吃胡椒豬肚湯、生薑水,胡椒和生薑是健胃、暖胃的調…
http://www.top1health.cn/Article/158/24972…糖尿病、高血脂症等。但是,肥胖、吸菸、大量飲酒、內分泌紊亂、壓力大、精神剌激、不良飲食與生活習慣、運動量不足以及年齡都與動脈硬化有關。 血管硬化的治療和預防方法以飲食調理為重…
http://www.top1health.cn/Article/158/25108…管系統、口腔和感染性疾病等病症有關。此外,從事腦力工作、精神壓力大、缺乏活動、睡眠不足、過度吸菸、酗酒,也會導致口苦。 一般的口苦雖然不是嚴重的疾病,卻會影響情緒,造成味覺減…
http://www.top1health.cn/Article/158/24980正值青春年華的妳,快樂嗎?最近一項針對北部女性高中生所做的調查發現,1/5女高中生看著鏡中自己笑不出來,前三名原因分別為課業成績不好、對未來徬徨和人際關係。精神科醫師表示,受到荷爾…
http://www.top1health.cn/Article/236/25103…夜儲備足夠的優質蛋白質、無機鹽及維生素。 如今社會生活壓力大,越來越多的人加入了熬夜的行列。精神萎靡、氣血不佳、皮膚乾燥、黑眼圈,一系列的熬夜併發症真讓人頭痛!「熬夜族」要經…
http://www.top1health.cn/Article/320/25047