國健署 | 搜尋結果 | 華人健康網

「國健署」搜尋結果

總共找到 834 筆符合關鍵字「國健署」的資料

《您吃對「鹽」了嗎？》問卷得獎名單

…對人體的功用究竟為何，正常成年人又要攝取多少碘才足夠呢？根據國健署表示，長期缺碘恐致身體代謝變慢、發胖、月經不來，且容易出現疲倦、怕冷、甲狀腺腫大，或影響孩童心智發展。甚至孕婦碘缺…
http://www.top1health.cn/Article/135/29561
減鹽無鹽迷思　你的健康被「碘」當！

…維持甲狀腺功能的必須營養素，主要的生理功能為調節代謝及發育。國健署表示，長期缺碘恐致身體代謝變慢、發胖、月經不來，且容易出現疲倦、怕冷、甲狀腺腫大，或影響孩童心智發展。甚至孕婦碘缺…
http://www.top1health.cn/Article/320/29528
鉛沒有安全暴露值　9招減少「鉛」連

…」連！9個健康生活建議** 為減少鉛暴露對健康的危害，國健署提供民眾於日常生活9項建議： 1. 早上或返家後自來水水龍頭先打開，讓水流1至2分鐘，將沉積在管路之鉛排出，並可…
http://www.top1health.cn/Article/248/29537
騎出希望！騎單車完美控糖7以下

….3%)病患有運動習慣，更僅有2成8的糖友(28.9%)符合國健署建議糖友之每周應運動5次、每次30分鐘以上的標準。如何達到「完美控糖7以下」的目標，不妨先從「希望騎跡」出發吧！ …
http://www.top1health.cn/Article/33/29538
吃紅肉會致癌？顏宗海：每周勿逾5百公克

…**免費大腸癌篩檢　提前發現提早治療** 另外，提醒民眾，國健署提供50到74歲國人，每兩年1次的大腸癌免費篩檢，建議符合資格的民眾應定期篩檢，可提前發現癌前病變，並且提早治療，…
http://www.top1health.cn/Article/320/29483
香腸培根致癌？顏宗海：3祕訣安心吃

…00公克紅肉，罹患大腸直腸癌的機率恐將增加17%。根據衛福部國健署資料，大腸癌自2006年起，已經連續7年位居國人10大癌症第一位。這裡所謂的加工紅肉，指的是經過醃製、發酵…
http://www.top1health.cn/Article/320/29476
糖尿病熟女腰圍超標　血糖難控制

…倍以上，長期不利血糖控制，恐會增加截肢和死亡的風險。 ![國健署呼籲糖尿病友從體重控制、規律運動、規律服藥、健康飲食，以及血糖自我監測等方面著手，做好血糖控制。（攝影／駱慧雯）]…
http://www.top1health.cn/Article/33/29479
【健康吃喝動】華人健康網營養講座開跑

…工戒菸與對付慢性疾病，同時還會提供監測員工血糖數值的服務等。國健署近來也強力推廣「健康職場認證」，要讓健康計畫徹底落實到每個民眾的生活中！ ![][85963] 全台最大健…
http://www.top1health.cn/Article/248/29470
培根致癌風險如砒霜　防癌保命3撇步

…飲食、缺乏身體活動及肥胖等主要危險因子，占癌症死因的30％。國健署提供3防癌撇步，讓民眾遠離癌症的威脅。 **撇步1／聰明吃－多吃新鮮食物是王道，加工食品Out！** …
http://www.top1health.cn/Article/261/29443
3至6歲幼兒周吃4次糖　3招取代糖果更健康

…攝取超過3次，10至12歲的兒童平均每周攝取近4次。國健署表示，糖果屬高熱量、低營養價值食物，不宜過量食用。色彩鮮豔且「甜在嘴裡」的糖果，暗藏著高糖、高熱量，若攝取過量，不…
http://www.top1health.cn/Article/248/29385
健康第一！孕婦搭飛機行前停看聽

…的角度，婦女懷孕期間究竟能不能搭機出遊？][85691] 國健署表示，坐飛機對懷孕的影響主要是壓力與濕度的變化。飛機上的濕度較低，容易使人體血液濃縮，增加靜脈栓塞及早產的風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/29346
喝青草茶趕走糖尿病？團體衛教解困惑

… **控糖重點：自我控制ABC＋DEFG健康管理** 國健署提醒，控糖可以預防併發症的發生，要做到「自我控制ABC＋DEFG健康管理」，而其中ABCDEFG 7個英文字母分別…
http://www.top1health.cn/Article/33/29319
骨鬆性骨折危機女比男高　3招快補救

… ![停經後女性的骨質流失速度加快，國健署提醒女性趁年輕採取高鈣飲食，及早預防骨鬆。][85630] **年輕時骨密多增1成　骨鬆可慢13年報到** …
http://www.top1health.cn/Article/248/29310
更年期必看！6招終結「心腹大患」

…![更年期後腰圍超標婦女的三高盛行率均明顯增加。（資料提供／國健署）][85535] **解決「心腹大患」！更年期婦女這樣做** 依據國健署「2013-2014年國民營…
http://www.top1health.cn/Article/11/29267
近4成乳癌可預防　定期乳攝揪癌蹤

… **終其一生！女性罹患乳癌機率1/13** 國健署表示，最新癌症登記數據顯示，乳癌終生累積發生風險高達7.5％，位居女性癌症首位，這表示約每13位女性即有1位終其一…
http://www.top1health.cn/Article/13/29233