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「刺激」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「刺激」的資料

終結便祕！喝生薑檸檬水助排便

…檬水。專家指出，生薑檸檬水除了能幫助腸胃蠕動促進排便外，對於刺激腸胃道蠕動，加速代謝也相當有效。台北醫學大學保健營養學系陳俊榮教授表示，要達到排毒、解決便祕的目的，最重…
http://www.top1health.cn/Article/101/17574
冬日去角質　好氣色不冬眠急救法

…可是臨時想快速想讓肌膚煥然一新？柳燕老師推薦不妨試試溫和、不刺激的去角質棉片。建議使用時機是在洗完臉後，趁肌膚毛孔都打開時，利用溫和杏仁酸成分的棉片，擦拭在T字、肩頸、去除老廢角質…
http://www.top1health.cn/Article/115/17502
早晨花15分鐘上廁所　刺激排泄

…為認知障礙而衰退，有時候就會導致失禁。此外，吃飯也會刺激便意。食物進入胃裡，便會產生胃大腸反射，使大腸開始蠕動。從前一天開始堆積在直腸的糞便，就會藉由這個運動從肛門排出。因…
http://www.top1health.cn/Article/294/17351
咳嗽超過1個月　別把氣喘誤當感冒

…表示，氣喘是一種過敏引起反覆發作的氣流阻滯，經由外在或內在的刺激因素，刺激呼吸道，使呼吸道變窄且引發發炎反應。臨床上會出現咳嗽、胸悶、痰多、呼吸困難、喘鳴聲，尤其是在半夜或凌晨更為…
http://www.top1health.cn/Article/29/17309
多跟寶寶說話　語言發展更順利

…卻可能蘊含許多他想表達的情緒。說話，可能只是個開端，但卻逐漸刺激和串連其他各項發展，讓寶寶循序漸進邁向每個成長階段。 ![][47672] 相信許多父母會發現，有時候只是發出無…
http://www.top1health.cn/Article/304/16886
眼部暗沉這樣來！4個最糟保養習慣

…睛** 眼睛癢或是睡醒時有揉眼睛習慣的人要注意了。揉眼睛會刺激生成保護肌膚的黑色素，就會造成眼部周圍的暗沉惡化。最近所販賣的擦拭型卸妝棉，用卸妝棉摩擦眼部也是一樣的，會導致眼部周…
http://www.top1health.cn/Article/249/16856
「動」感美人！4個NG動作不可犯

…多女性化妝跑步，但皮膚科醫師李凱國提醒，運動會提高身體溫度，刺激肌膚毛細孔張大，以排除汗水和體內的廢棄物，若臉上塗有BB霜、隔離霜、蜜粉等化妝品，其成分物質和油脂容易阻塞毛細孔，形…
http://www.top1health.cn/Article/249/16795
妊娠紋OUT！腰腹腿穴位按壓

…的小腹、大腿、臀部等部位，以埋線、針灸等方式，藉由局部的穴位刺激，來促進循環，並達到緊實肌膚的作用。或是在家中自行按壓、捶達，每天100下就能達到效果，長時間下來也能淡化5至6成的…
http://www.top1health.cn/Article/234/16648
抗皺去斑！自製薑黃面膜勿太刺激

…去斑，皮膚科醫師指出，雖然薑黃素有抗氧化功能，但它同時也帶有刺激性，膚況脆弱時使用，反而造成反效果。 ![擁有吹彈可破的陶瓷肌是許多人的夢想，皮膚要細緻、滑嫩，抗氧化是關鍵。]…
http://www.top1health.cn/Article/249/16621
冬季養胃12招！保「胃」健康

…的溫度應以「不湯不涼」為度，過湯過冷的食物進入胃部之後，都會刺激胃黏膜引起胃病。 **3.細嚼慢嚥。** 對食物充分咀嚼，可使食物盡可能變“細”，以減輕胃的工作負擔。咀嚼的次數…
http://www.top1health.cn/Article/30/16419
喝咖啡高強效！早上10點半最醒腦

…除此時間之外，盡量不要飲用咖啡，以免造成身體需要更多咖啡因來刺激神經系統，才能達到提神效用。 ![早上來杯咖啡？記得選9點半到11點半之間，提神效果最棒喔！（圖片／取材自英國《電…
http://www.top1health.cn/Article/31/16392
刺激清涼才有效？漱口水常見3迷思

…22] 除此之外，有的人在選用漱口水時，常誤以為只要愈刺激、清涼、有香味才有效，還有的人不知道選用漱口水要看酸鹼值，PH值太低，可能會使齒質流失或奩黏膜損傷，最好酸鹼值在5以…
http://www.top1health.cn/Article/237/16385
研究：吃鼻屎無害　可訓練免疫力

…內含有多種感受器，研究顯示，當人們用手指按摩鼻內黏膜時，將會刺激大腦運作，長期下來大膽摳鼻孔的人反而更聰明。史考特表示，正常來說一般人平均每天會挖4次鼻孔，這是一個必要的自然行為，…
http://www.top1health.cn/Article/32/16023
免疫力差常感冒　練少林武功來防禦

…。免疫力要常保威力，一要暢通氣血循行的經脈，二要適度刺激淋巴等免疫腺發揮防禦機制；平日多做「少林易筋經」鬆筋活血伸展，幫上、下身的免疫腺體打造順暢的發功自癒條件。若臨時抱佛…
http://www.top1health.cn/Article/248/15929
胃潰瘍出血恐危生命　6點飲食叮嚀

…：不要拖延進食時間，儘量三餐維持進食正常。 - 2.避免刺激食物：應避免食用刺激性的食物，如咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等，因為這些食物會刺激胃酸分泌或是使胃黏膜受損…
http://www.top1health.cn/Article/240/15901

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