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「關節」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「關節」的資料

寶寶便祕怎麼辦？助排便按摩教給你

…76858] 寶寶排便不順暢時，可多補充些水分，再配合「股關節運動」及「腹部按摩」，若還是沒有改善，可施行「助排便按摩」來解決便秘問題。將右手四根手指放在寶寶的肚臍與左腰…
http://www.top1health.cn/Article/251/25343
陽岱鋼舟狀骨折　半年後理想復出

…療時機，也因為如此，舟狀骨骨折的患者，常造成癒合不良及創傷後關節炎等的後遺症，所以，當手腕疼痛扭傷時就必須注意舟狀骨是否有骨折。  ![職業運動員受傷治…
http://www.top1health.cn/Article/167/25233
中年男性肥胖　椎間盤突出比例高

…鐘左右。這種鍛鍊有利於改善腰背肌狀態，恢復腰椎生理弓和腰部小關節滑動，可幫助解除小關節黏連。或將雙手分別放於同側腰大肌處，由上向下，再自下而上反復搓10-15次，以雙側腰部發熱為準…
http://www.top1health.cn/Article/164/25186
大腿瘦不下來？2伸展放鬆髖關節

…自己看了也是心情超差」吧。其實，這個「前側凸起」的主因是「髖關節扭曲」產生的，所以，再怎樣運動、按摩或節食也不太會變細。這次，就來介紹大家矯正髖關節扭曲，消除大腿前側凸起的方法！ …
http://www.top1health.cn/Article/306/25114
【查疾病】半月板損傷

…最常見的損傷之一，多見於青壯年，男性多於女性。損傷後會影響膝關節伸屈運動的進行。受傷後數小時內，關節會出現明顯腫脹，尤其有膝關節交鎖者（交鎖：患者走路時，膝蓋忽然被卡住，膝關節置於…
http://www.top1health.cn/Article/157/25074
不喀喀好靈活！關節抗老有訣竅

…聽到什麼？是不是聽到幾聲輕脆的喀喀響？還是已經隱隱約約感到膝關節撐得有點吃力？不管是哪一種，都是身體在告訴你，關節該開始好好保養了！ **抗老化專家謝明哲博士的保健祕密** …
http://www.top1health.cn/Article/167/25059
肩膀疼痛逾1周　慎防滑液囊發炎

…大家熟知的五十肩，另外還有滑液囊發炎、旋轉肌群病變或撕裂、肩關節發炎、二頭肌肌腱病變或撕裂、肩峰鎖骨關節傷害或退化，以及其他周邊肌肉無力喪失穩定性等。其中，滑液囊發炎是門診…
http://www.top1health.cn/Article/164/24781
周董當爹！僵直性脊柱炎會遺傳嗎？

…家庭來說，一定要注意孩子的身體狀況，一旦孩子出現了腰背部、膝關節、肩關節疼痛，尤其是早晨起床後僵硬感而活動後減輕，或腰部活動不靈活等症狀，就應及時到醫院檢查和治療。 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/32/24623
髖關節緩和法！促下身血循緩腰痛

讓下半身血液循環流暢，舒緩腰部痠痛、預防髖關節退化。 ![3-1][74959] **動作1／**雙腿向前伸直而坐，腳尖朝向身體。 **動作2／**彎起右腿放在左大腿上。…
http://www.top1health.cn/Article/324/24579
手關節像冰凍　類風濕關節炎易誤診

手腕疼痛不一定是腕隧道症候群，有可能是類風濕性關節炎！新北市中和1位年輕媽媽，近半月來雙手手腕隱隱作痛，本以為是做了太多家事所造成，但吃藥都未見好轉，甚至手指、手肘、肩膀也開始疼痛…
http://www.top1health.cn/Article/32/23714
氣溫回暖關節拉警報　必吃香蕉甜椒

…示】：** 最近開始回南天，指氣溫開始回暖而濕度開始回升，關節病患者要小心了，關節病對氣候的變化是相當敏感的，比天氣預報還準，一點也不誇張。而30歲以上的女性更易招惹上這類麻煩！…
http://www.top1health.cn/Article/320/23610
類風濕性關節炎　小分子口服藥新選

…心，為了子女，自己身體健康還是要照顧！1名60多歲的類風濕性關節炎患者，長期接受生物製劑治療，因女兒在美國生產，愛女心切的她，毅然決然決定停止治療前往美國，沒想到不久後病情開始惡化…
http://www.top1health.cn/Article/238/23624
補骨頭？顧關節？別傻傻分不清楚

![][116152] 補骨頭≠補關節！根據國民健康署統計，國內有高達150萬人為關節炎所苦，僅次於呼吸道疾病及腸胃道疾病，是門診常見疾病的第3位。不過，骨科醫師表示，提…
http://www.top1health.cn/Article/238/23532
關節喀喀響？跟著抗老專家聰明保養

每當彎腰、轉身，你的關節就發出「喀喀」的抗議聲嗎？若出現上述症狀，恐是罹患關節炎、或是關節出現退化的警訊，不可不慎！專家提醒，為避免關節問題影響行動能力，造成不便，日常生活中及早保…
http://www.top1health.cn/Article/248/23499
迷思！關節保養非靠葡萄糖胺不可？

別讓錯誤觀念磨損你的關節！對於關節保健，多數人仍存在許多錯誤的迷思，認為只要大量補鈣、攝取葡萄糖胺、多吃含有膠質的魚皮、豬腳等食物就足夠。但是，這樣的食補方式只能幫助潤滑，並無法修…
http://www.top1health.cn/Article/302/23448

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