…振確診。 **久坐久站脊椎壓力大 每小時動一動防椎間盤退化** 外傷和久坐久站是最常見造成椎間盤突出的因素,嚴重時,患者往往坐立難安,甚至可能導致大小便失禁、四肢或下肢…
http://www.top1health.cn/Article/38/25414…*啟動眼部防護罩!護眼快補葉黃素** 但想要有效延緩黃斑部退化速率,建議先從加強葉黃素補充做起!事實上,葉黃素不僅是構成眼球內部黃斑部區外層的關鍵營養素,其更具有增加水晶體抗氧化…
http://www.top1health.cn/Article/244/24790…治醫師黃安君指出,與老年生活品質密切相關有四大關鍵,一為心智退化,主要是指失智症與憂鬱症;二為心血管功能的退化;三為體能的退化,包括肌肉與骨骼關節的退化;四為感官退化,包括視力、聽…
http://www.top1health.cn/Article/248/25312台灣每100人中,就有1位是失智症患者,如果有一天,忘記自己,該怎麼辦?日本醫學博士安田和人根據全球頂尖團隊研究發現,30歲開始改變飲食,就能降低失智風險。如果你有以下5個狀況,最…
http://www.top1health.cn/Article/253/25270…仁、紅酒等食物,都有減緩腦細胞老化的功用,適量補充,讓腦力不退化,腦袋瓜跟臉蛋同時凍齡! ![沙丁魚含有豐富的Omega-3脂肪酸,有助於對抗大腦老化。(圖片取自赫芬頓郵報Huf…
http://www.top1health.cn/Article/320/25201…原因;但如果由其他的結構或原因而引起,如椎間盤突出、椎間盤的退化而引的背部痠痛,則需要更進一步的診斷及探討,必要時則須考慮手術治療。 急性背部痠痛治療方式包括臥床休息、針灸;…
http://www.top1health.cn/Article/158/25129…囊幹細胞將會全部活化而造成全面的再生,這個新發現對於發展對抗退化性疾病如禿髮來說,是非常重要的。 **群聚感應的現象不侷限於毛囊,為治療退化性疾病帶來新契機!** 陳志強醫…
http://www.top1health.cn/Article/267/24981…些疾病造成下背痛:包括坐骨神經痛、脊椎椎間盤突出,脊椎椎間盤退化、脊椎壓迫性骨折也是相當常見。 **下背痛非單一的疾病 年長易骨刺** 下背是由第一節到第五節腰椎及薦椎所組…
http://www.top1health.cn/Article/164/24535讓下半身血液循環流暢,舒緩腰部痠痛、預防髖關節退化。 ![3-1][74959] **動作1/**雙腿向前伸直而坐,腳尖朝向身體。 **動作2/**彎起右腿放在左大腿上。…
http://www.top1health.cn/Article/324/24579…,卻也會在過程中釋放出對腦部細胞有害的一氧化氮,增加罹患神經退化性疾病如阿茲海默症、帕金森氏症的風險。 <!--more--> ![保護大腦之外,大蒜還可以殺菌、清除血脂、促進…
http://www.top1health.cn/Article/31/24558…的情形。可能是因為上呼吸道某部分較狹窄,或因為腦部的睡眠中樞退化而造成的。 **(三)睡眠清醒週期混亂:** 生理時鐘配合著外界環境的光暗及日常的作息,規則的控制睡眠及清醒…
http://www.top1health.cn/Article/157/23651…路燈或車頭燈等光源時,出現光暈等情況。此外,也會因為水晶體的退化導致晶體性近視增加,經常需要更換眼鏡。 到了中後期,水晶體會吸收水分而增厚,造成近視度數加深。若患者有老花症狀…
http://www.top1health.cn/Article/70/23626…鬆的症狀為鈣質缺乏、骨密度不佳所致,較容易有增加骨折風險;而退化性關節炎,則是因關節表面軟骨磨損過度、遭受侵蝕,引起關節僵硬或關節疼痛等症狀,兩者不僅發生原因不同,症狀也大相徑庭。…
http://www.top1health.cn/Article/238/23532…喀」的抗議聲嗎?若出現上述症狀,恐是罹患關節炎、或是關節出現退化的警訊,不可不慎!專家提醒,為避免關節問題影響行動能力,造成不便,日常生活中及早保養、補充關節活動必須營養素,做好把…
http://www.top1health.cn/Article/248/23499…節保健的新突破! **研究:UC-II緩解退化性關節炎不適** 除了Dr. Eugene R.Moore的研究外,美國休士頓大學藥學系和加州大學Davis分校醫…
http://www.top1health.cn/Article/302/23448