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「螢幕」搜尋結果

總共找到 781 筆符合關鍵字「螢幕」的資料

人工淚液緩解乾眼　別忘戒掉壞習慣

…使得防止淚水蒸發的保護機制受影響；而現代人長期盯著電腦或電視螢幕，沒有適當眨眼，再加上空調加速水份蒸發，會使得眼睛無法跟上淚水揮發的速度。乾眼症患者會產生乾澀、畏光或痛感等…
http://www.top1health.cn/Article/67/11546
要活就要動！保養關節趁早開始

…物，能讓腰部舒服的靠著，保護脊椎與腰關節。 3. 電腦螢幕與眼睛平行，肩頸關節才得以舒緩不僵硬；低頭族對肩頸關節的傷害頗大，不要長時間低頭玩手機。使用滑鼠及鍵盤時也要適度休息…
http://www.top1health.cn/Article/164/11353
研究：嚼口香糖　反應速度快1成

…線醫學總合研究所邀請一群男女進行30分鐘的測試，請他們在看到螢幕上顯示的箭頭後，以左手或右手拇指按同方向的按鍵，同時以功能性核磁共振造影監測其大腦活躍度。結果發現有嚼口香…
http://www.top1health.cn/Article/172/11370
鬆垮眼袋層層疊　老殘盡在不言中

眼波流轉魅力無限，但現代人常因用眼過度，如長時間盯著電腦螢幕，以及沈迷於3C產品，再加上熬夜以及飲食口味加重，導致眼袋提早上身，眼眶肌膚逐漸鬆弛，眼袋跟著明顯鬆垮。 ![][28…
http://www.top1health.cn/Article/43/11287
沉迷3C腰背痛　熱敷兩穴位舒氣血

…久坐，容易引起腰椎及背部肌肉的過度負擔，且長期低頭專注牌局或螢幕，亦會導致頸肩肌肉僵硬痠痛。提醒大家應先慎選桌椅並調整坐姿，坐墊軟硬適中，並於椅背背後擺放靠墊來支撐腰部，桌…
http://www.top1health.cn/Article/248/11305
搭車別滑手機　防眼睛疲勞酸澀

…心出遊，不過醫師提醒，無論是汽車駕駛人開車、乘車者在車上看小螢幕電影或當低頭族，都要適度休息，避免用眼過度，造成眼睛疲勞、酸澀等不適症狀，尤其是開車的人若感覺眼睛不舒服，應盡快停車…
http://www.top1health.cn/Article/244/11242
小心！蹲馬桶玩手機　恐引發痔瘡

…另外手指尤其是大拇指的活動會過於頻繁，重複使用拇指與食指拖曳螢幕上的東西或是玩遊戲，會有關節疼痛的傷害出現，且長時間低頭，對於頸椎的壓迫傷害也不容小覷。低頭族現象不僅出現在…
http://www.top1health.cn/Article/40/11219
孕媽咪眼睛4大傷害　避免流淚疲勞

…會造成問題。 2.視力退化：長時間近距離看電視或電腦螢幕，會讓眼睛看遠看近比例失調，除了可能會讓懷孕期間還未穩定的視力退化外，也容易產生頭痛及眼壓過高等症狀。 3.…
http://www.top1health.cn/Article/254/11218
老花眼看不清？護眼5招點點名

…淚液能均勻分布在角膜、結膜上，若必須長時間使用電腦，應將電腦螢幕調整到適當高度，距離也要約30公分左右，才不會給眼睛太大壓力。 **5. 按壓小腿** 老花眼多半是因臟腑氣…
http://www.top1health.cn/Article/263/11031
幼兒吃飯看電視　造成飲食習慣不良

…究結果發現，僅3個月大的嬰兒，每天就有將近3小時的時間在電視螢幕前，而1歲前的孩子平均也有4成每天看電視3個小時，且個性好動、活潑的小孩，為了讓他們轉移注意力乖乖吃飯，吃飯配電視的…
http://www.top1health.cn/Article/251/10744
清算腿部脂肪！女星瘦腿秘笈(上)

…王心淩瘦腿：每天練抬腿運動與按摩** 「甜心教主」王心淩在螢幕前有著可愛形象，私下卻也擁有一雙勻稱的美腿，根據了解，她的瘦腿秘技即是每天躺著練雙腳抬腿運動，儘量抬高到極限高度，先…
http://www.top1health.cn/Article/250/10621
眼睛過勞乾澀　中醫滋肝補腎可改善

…尋求中醫治療，服藥2周才使情況獲得好轉。現代人上班看螢幕、下班看電視、通勤看手機，常有用眼過度、眼睛乾澀、視線模糊的乾眼症問題，眼科醫師認為是因眼睛淚液分泌不足，或分布不均…
http://www.top1health.cn/Article/248/10486
低頭族變圈頸族　保護頸部6招護眼

資訊時代，過度使用電腦螢幕的「低頭族」，容易造成眼睛疲勞及頸部不適症狀，眼科醫師發現，近3、4個月，因眼睛不適到門診就醫的病患量，較以往增加4成。其中，約9成都有長時間使用智慧型手…
http://www.top1health.cn/Article/68/10463
蔡依林排練摔傷頸　4招護頸保健　

…90度。且避免長時間低頭或仰頭，桌子勿離身體太遠，視線以平視螢幕，或向下屈20度之間。 2. 搬重物時可屈膝取代彎腰，動作不宜太迅速，且要搬的物品最好靠近身體正前方。伸手拿東西時…
http://www.top1health.cn/Article/248/10397
天冷防眼中風！食補重活血行氣

…為氣血虛弱或過度勞累引起的視力退化，看東西容易模糊、久看電腦螢幕容易暈眩，眼皮沉重、畏光等症狀都有效果。 ![當歸。（攝影／張雅雯）][24968] **【枸杞子】** 對於…
http://www.top1health.cn/Article/80/10322

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