…黃斑部病變、青光眼、白內障等疾病的風險。因此,平時就提高護眼自覺、養成正確用眼習慣非常重要。 除了減少使用手機、緊盯螢幕的時間、提高護眼自覺,養成保持一定距離、在光線、平穩不…
http://www.top1health.cn/Article/248/22037…病!服完兵役已出社會工作2年的23歲鍾姓男子,從事粗重工作,自覺身體健康,卻在一次公司員工體檢時,被發現心音異常,就醫檢查確定罹患少見的靜脈竇型心房中隔缺損,且趁早進行手術修補治療…
http://www.top1health.cn/Article/36/21882…效果勝過衛生所10通電話!現年78歲的吳施秀鑾女士,自停經後自覺身體無大恙,堅持拒絕做子宮抹片檢查,但13年前被兒子半哄半騙帶到醫院檢查,赫然發現罹患初期子宮頸癌和卵巢腫瘤,所幸立…
http://www.top1health.cn/Article/233/21854…其是大多數的現代人,不論工作或是居家,經常都是長時間坐著,不自覺地時而翹腳、時而駝背,這就會造成骨骼歪斜。 ![][68354] **骨骼若歪斜了,體型就會變形, 內臟機能…
http://www.top1health.cn/Article/271/21822…!維生素B群食物增代謝補精力** 因此,如果想要改善秋天不自覺愛睏、疲倦的問題,應從提升基礎代謝率開始著手。除了增加活動量外,透過食用含有能協助人體內酵素代謝營養素,轉換成能量的…
http://www.top1health.cn/Article/248/21695… **要點4/**多閱讀、思考,擴充見識、增加智慧能力及自知自覺能力。 **要點5/**行健不息、勤勞不懈,增強腦力機動敏捷反應能力,促進腦功能發展。 **要點6/**起居有時…
http://www.top1health.cn/Article/245/21707…說:指甲上有白白的指甲花,最常見的原因是外力,常是緊張時,不自覺的咬指甲。有些患者在就醫時會說,如果不咬指甲,就沒有安全感會失眠,有時會咬到指甲變形。如果真改不掉咬指甲的習慣,可以…
http://www.top1health.cn/Article/293/21673…是沒有瘦下來,這是因為只吃蔬菜和水果飽足感是不夠的,於是會不自覺的吃更多的東西,所以不經意吃其他東西所造成。 減重的時候,營養均衡是很重要的一點,雖然說節食可以讓你很快的瘦下…
http://www.top1health.cn/Article/101/21586…嗓音。 5.充足睡眠、遠離菸酒、減少刺激性食物。 6.當自覺聲音改變時,立刻休息,補充水分。 7.控制鼻涕倒流或胃酸逆流等問題,都有助保持正常嗓音。 **【醫師小提醒】…
http://www.top1health.cn/Article/61/21563…的致癌物,也有可能在咖啡烘焙的過程中跑出來。民眾很有可能在不自覺的情況下將這些致癌物吃進肚,而香蕉就是民眾最方便的自然食療。 ![香蕉萃取物能有效抑制黃麴黴B1,以及苯並芘等致…
http://www.top1health.cn/Article/314/21429…噓噓便便就漏出來了!為避免上述狀況發生,多數的爸媽怕外漏就不自覺地稍微包緊尿布來解決問題。小兒科醫師提醒,這樣的方式,恐使新生兒呼吸不順暢,且勒緊的時間一長,還會讓寶寶細嫩的肌膚出…
http://www.top1health.cn/Article/304/21464…病有年輕化的趨勢,有許多患者在發現罹病前,可能已患病多年而不自覺,或是沒有不適便輕忽血糖控制不佳所帶來的影響,對眼睛造成不可逆的傷害,甚至失明。因此糖尿病的高危險群,應當定期做血糖…
http://www.top1health.cn/Article/244/21405…易導致乾眼不適、影響平日生活品質,因此,民眾平日就應提高護眼自覺,定期健檢有效保護眼睛。
http://www.top1health.cn/Article/244/20419…跟家人一同到水上樂園玩水消暑,到了晚上,大腿開始紅癢難耐,不自覺搔抓。早上起床後竟呈現潰爛狀,趕緊就醫後,才發現原來是長時間泡在公共戲水池中,引起異位性皮膚炎急性惡化所致。 …
http://www.top1health.cn/Article/49/20409…顎下方肌肉十分僵硬者,若是硬逼自己做出縮下顎動作,嘴巴就會不自覺張開,純屬自然反應。該部位放鬆後,即可輕鬆縮下巴,提升伸展效果。 1. 雙手食指靠在下顎前端,大拇指指腹輕輕按壓下…
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