溫和 | 搜尋結果 | 華人健康網

「溫和」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「溫和」的資料

擺脫異位性皮膚炎　保濕乳液增屏障

…寶洗完澡後皮膚微濕狀態時，家長即可以適當的按摩手勢幫寶寶塗抹溫和型保濕乳液或乳霜，一天內也可視肌膚乾燥狀況多次塗抹乳液，持續維持肌膚水分。 2.不要讓汗水長時間停留在肌膚上，…
http://www.top1health.cn/Article/24/20029
保護血管有一套！莫忘6清道夫食物

…性食品食用。  ![普洱茶品性溫和，對脾胃刺激相對較小，含有茶多酚等多種有益健康的成分。][63715] **第6／血糖穩定劑：普洱茶** 普洱茶…
http://www.top1health.cn/Article/320/20016
有「酵」瘦身！酵素促代謝助排毒

…然蔬果可以補充膳食纖維、維生素與礦物質，但蔬果酵素容易受到高溫和胃酸破壞，失去原有的效力，因此單獨吃或製成蔬果汁飲用，都是最佳的方式。酵素是促進細胞吸收與代謝作用的必要元素…
http://www.top1health.cn/Article/203/19844
頭痛吃止痛藥？治標不至本

…另外，市售的頭痛藥雖然也是止痛藥，但是和處方藥相比，作用較為溫和。最大的問題在於無論市售成藥或醫生處方箋，都將重點放在「抑制與預防疼痛」，沒有將「解決疼痛的根源」納入考量。換句話說…
http://www.top1health.cn/Article/294/19840
經期養瘦這樣做　吃動休3招健康瘦　

…前以接近體溫溫度的熱水，水高於腳踝即可，約泡十五至二十分鐘，溫和地讓身體散熱排汗，有安撫體內臟器的效果。 **注意：**避免在潮濕的地方泡腳，也最好不要開冷氣，以免風邪病毒及水氣…
http://www.top1health.cn/Article/336/19809
夏日必備法寶！擊退高溫小病痛

…分子小至可滲入真皮組織，雖氣味不像其他產品來得猛嗆，但涼感較溫和且持久，能發揮提神醒腦，舒緩中暑、頭暈、感冒、蚊蟲叮咬、肌肉痠痛或腸胃不適等症狀。
http://www.top1health.cn/Article/248/19733
早上美白憂反黑？美白時機對與錯

…13種，包括：維生素C、熊果素、鞣花酸、傳明酸等，因為屬性較溫和，雖然建議在晚上使用，但白天用並不會「越擦越黑」。不過，白天使用美白產品，部分的人可能會出現光敏感或是刺激反…
http://www.top1health.cn/Article/242/19609
漸進式預告　讓孩子不再為回家哭鬧

…儂哭鬧不休的狀況下，我把衣服收進來、煮飯……。這種時候我很難溫和地安撫孩子：「對不起。媽媽知道妳還想跟朋友玩……」最後往往跟著哭泣的孩子一起落淚。  …
http://www.top1health.cn/Article/294/19602
吃宵夜易擾眠？4族群助眠有祕笈

…的方法是飲食清爽，睡前泡腳刺激足部穴道，平日節制房事，運動以溫和為宜。此外，平日則飲用「蓮子清心安神茶」幫助養心安神，幫助睡眠。茶飲製作方法，取蓮子15克、百合10克、柏子仁10 …
http://www.top1health.cn/Article/80/19565
催促孩子快一點？慢慢來表現更好

…，說這句話的我，如同乘船坐在平穩的海面上一樣，情緒比以前更加溫和穩定。儂儂以前常因為我催她「快一點」，就會生氣抱怨「不要催我啦！」現在用「慢慢來」鼓勵她，似乎能讓儂儂更從容不迫地做…
http://www.top1health.cn/Article/294/19545
預防腸胃老化　清調補潤化5字訣

…之配方排膽結石的做法相較，無論在理論、實務還是結果上，都相較溫和且不傷機體。  酵素能分解腸道中之各類殘留物，乳酸菌能強化和改善腸內微生態，複合木寡糖…
http://www.top1health.cn/Article/248/19526
關節對稱腫痛　RA口服新藥選擇

…，類風濕性關節炎病友要注意保持心情愉快，避免壓力。宜從事比較溫和的活動，注意保護關節，特別是頸椎。急性發炎時，要讓關節休息，平常則需注意保持關節活動範圍，並且控制體重以避免關節過度…
http://www.top1health.cn/Article/32/19530
錯怪了！腰酸背痛不是天氣的錯！

…訊。不過學者也強調，此研究只適用像澳洲這類氣候變化較溫和的地區；在極端氣候的地區，背痛與天氣的關聯性還需要更多資料來佐證。若要探討天氣與其他疾病的關係，例如類風濕性關節炎或…
http://www.top1health.cn/Article/167/19381
夏天肌膚問題多　寶寶沐浴有撇步

… 專家提醒，在挑選清潔產品時，需為寶貝選擇適合的配方，但質純溫和、PH值親膚且不含皂的沐浴乳都是最基本的條件，除此之外最好通過醫學證實適合幼童的肌膚，來呵護幼兒成長中的肌膚。 …
http://www.top1health.cn/Article/24/19405
保護腸道有一套　首選維生素飲食

…，也對腸道健康更有加分效果。營養師提醒，腸胃不好時，飲食應以溫和為最高原則，必須避免刺激和油膩的食物，烹調方法以蒸、煮為佳，以使腸胃維持健康。 ![保護腸道健康，應多攝取蔬菜水果…
http://www.top1health.cn/Article/178/19217