…昔日窈窕有腰身的輕盈級,當了媽媽就晉升為水桶腰的重量級,還有浮腫的下肢,都是媽咪們心中普遍的痛。產後該如何甩掉水桶腰,以及愈來愈胖的下半身,回復到未懷孕前的水蛇腰,中醫師建議,可以…
http://www.top1health.cn/Article/82/12900…了參加鐵人三項運動比賽,每天不停的跑步練習,卻讓雙眼出現嚴重浮腫、發癢的情形,甚至持續到3天才消腫。 ![運動造成體溫上升,可能會引起身體的過敏反應。][32540] 根據英國…
http://www.top1health.cn/Article/242/12723…紛換上短裙,但一個冬天累積的脂肪,常讓大腿臃腫不堪,彷彿泡水浮腫的海綿,想要甩水腫促燃脂幫助大腿一吋吋瘦下來,瑜珈老師建議你可以每天抽出8分鐘的時間,練習腿部伸展拉抬的動作,持之以…
http://www.top1health.cn/Article/250/12374…,可使用川牛膝、車前子等藥材幫助利水消腫;臉色暗且伴有氣虛、浮腫現象者,則可以茯苓和黃耆加強行氣,消除濕氣。 **外敷藥浴 中醫預防老人斑** 老人斑是肝腎失調體質的外…
http://www.top1health.cn/Article/81/12365…緩、氣血不暢,因為缺少運動,使肌肉鬆弛、彈性降低,並出現下肢浮腫.倦怠乏力的情況,嚴重還會使肌肉僵硬,甚至感到疼痛麻木,引發肌肉萎縮。久坐也會傷胃,使胃腸蠕動減弱,消化液分泌減少,…
http://www.top1health.cn/Article/234/12345…齒問題倒是孕期中很常見,那就是受到荷爾蒙影響,孕婦常出現牙肉浮腫、出血等牙周炎,但多半產後就會改善。王慧媛醫師指出,荷爾蒙改變會加重原本的牙齒病情,若原本牙齒很健康,孕期也未必受到…
http://www.top1health.cn/Article/17/12268…約煮5分鐘左右。 效果:健脾利溼,補氣消腫,消除下半身浮腫,改善臀部鬆弛下垂。 適用對象:脾溼水腫體質,多為「西洋梨型」身材,下半身肥胖,臀部肥大,下垂鬆垮。 廖千慧…
http://www.top1health.cn/Article/101/12224…宿主,因此疫病會隨著老鼠的遷徙而傳播。被恙蟲叮咬部位先會出現浮腫小塊,幾天後結成黑色痂皮,並有搔癢感且出現發燒不適。 依據疾病管制局統計,今年截至3月已有42例恙蟲病確定病例…
http://www.top1health.cn/Article/49/12230…腫檢測5招** 葉啟昌醫師指出,許多民眾常到傍晚,感覺臉部浮腫、鞋子變緊,但睡一覺隔天早上起來就消失了,是最常見的水腫徵兆,以下提供5個方法供大家檢測自己是不是水腫一族: 1.…
http://www.top1health.cn/Article/115/12205…。 功效:促進發汗,祛出濕氣,利水消腫。 適用對象:四肢浮腫,肌肉鬆軟的脾虛水腫型肥胖。 ![利水消腫:生薑紅茶飲。(圖片提供/廖千慧中醫師) ][30900] **【…
http://www.top1health.cn/Article/80/12189…可藉由抬腿來緩解症狀。但隨時間變久,症狀可能成為小腿下方出現浮腫、變硬;或皮膚因色素沉澱呈暗色,並有紅斑、濕疹、合併皮下組織纖維化等。 值得注意的是,潰瘍通常在患者因皮膚癢,…
http://www.top1health.cn/Article/36/11987…半身水腫,則適合「苓朮肉桂飲」,有利尿功效。 **【臉浮腫】:** 症狀:過敏、感冒時,因為鼻子不通,臉部、下眼瞼處易水腫,嚴重時上半身如手指處可能會發脹。 **…
http://www.top1health.cn/Article/81/11633…致,使體重不易下降,同時引起內因性肥胖病「甲狀腺功能低下」如浮腫、虛胖等徵狀。 臨床上,甲狀腺機能低下的症狀包括:易怕冷、易便祕、虛胖、無精打采、月經不規律、四肢肌肉乏力、…
http://www.top1health.cn/Article/250/11562…全面避開含糖鹽的食物,不過攝取過多鹽分很容易導致隔天起床眼睛浮腫泡泡眼,讓人看起來昏沉沒朝氣,因此晚餐盡量避免攝取太多鹽份,以免讓眼部周圍肌膚浮腫。糖份存在於各種食物之中,攝取過量…
http://www.top1health.cn/Article/249/11511…己DIY,效果也不錯。 ![醫師認為,勤洗臉能改善臉部肌膚浮腫,讓毛細孔放大,增加肌肉緊緻富彈性。][28333] 整形外科醫師李瑞田指出,亞洲女性酷愛「瘦小臉」整型風,最主要…
http://www.top1health.cn/Article/132/11376