…起來瘦瘦的女生,只要體脂肪超過30%就是輕度肥胖了。這類型的女孩又稱「泡芙族」,年輕時或許不忌口也有好身材,但隨著身體裡的隱藏性脂肪逐年累積,往往不用到30歲,身材和外型就已經拉警…
http://www.top1health.cn/Article/250/18041…如果是,那是為了保護身體不受寒、維持體溫,自然長出濃密的毛。女孩子會因為在意體毛多而剃掉,但那麼做會造成反效果。只要畏寒的情況消失,體毛自然會減少,所以請不要剃毛,而是將重心放在解…
http://www.top1health.cn/Article/305/17989…、健康又營養,嘴饞的時候,把濃濃的優酪乳列入首選,絕對是聰明女孩的小秘密。既能解饞,又能帶來飽脹感,減少選擇其他食物的空間,是相當明智的小零食哦。現在市面上的優酪乳口味更新很快,相…
http://www.top1health.cn/Article/250/17887…ncare/content-8894.html">♥時尚運動女孩必知!不要帶妝運動的3重點</a></li> <li><a href="http://www.vogue.com.…
http://www.top1health.cn/Article/292/17922…女」的現象。現有資料統計,患有自閉症的男孩比例約占1.8%,女孩占0.2%。科學家認為這是由於兩性之間的遺傳差異,男性的大腦更容易遺傳缺陷。而女孩比男孩需要更多的極端基因突變,才會…
http://www.top1health.cn/Article/323/17800…來的資訊告訴我們運動的重要性,以及該注意的運動禁忌。其中,讓女孩們最頭痛的就屬「不要帶妝運動」這一項了。我們都知道帶妝運動對肌膚不好,但基於「要把握時間運動」、「運動前還要卸妝很麻…
http://www.top1health.cn/Article/292/17790…頭,趁著下班或周休假日去登山、騎腳踏車、參加路跑活動…是現代女孩愛自己的健康表現,但隨之而來的可能是運動過後的「小問題」,劇烈運動後的最常見的就是肌肉痠痛和拉傷,前者是因為乳酸過度…
http://www.top1health.cn/Article/292/17769…為醫美手術的風行,反而讓敏弱肌大為增加的說法,許多年紀輕輕的女孩,因為常做醫美手術,本來要借助醫美對肌膚的破壞,來刺激肌膚細胞重新生長,無奈破壞的速度頻繁又深,肌膚細胞來不及新生,…
http://www.top1health.cn/Article/292/17766…著上班,一天大約需1500到1600大卡的熱量,正在減肥中的女孩一般會把每天攝入的熱量控制在1200大卡以下,吃完一個雞腿、再喝下一瓶啤酒後,就只剩下550大卡的量了。如果想減肥,…
http://www.top1health.cn/Article/80/17720…類發展學教授琳伯區(LeannBirch)針對140位5歲小女孩及其父母,進行長達4年的追蹤研究,結果發現小孩在3歲以前對於零食能自我控制食量,但隨著年齡漸增,也會逐漸受到外在食物…
http://www.top1health.cn/Article/101/17449為了測試這個煥膚飲食理論,我們請來七位有皮膚問題的女孩參加實驗。皮膚科醫生,也是《The Clear Skin Diet》作者Valori Treloar設計了一套飲食規則讓受測試…
http://www.top1health.cn/Article/242/17499…得乾,就重新洗臉,全套步驟再重複保養。這些方法都很基本,每個女孩也都知道,但我就是堅持每一天都做到,再累我都會保養。 我認為,有好的肌膚,不化妝也很漂亮,或是隨便畫個腮紅和睫…
http://www.top1health.cn/Article/250/17490…也就是很早就出現了性徵。」以台灣兒童生長發育的平均年齡來看,女孩在滿七歲以前,男生在滿九歲以前便已出現第二性徵。「有些小女孩甚至在小學二、三年級就出現月經。」即為很明顯的性早熟跡象…
http://www.top1health.cn/Article/305/17399…![][49880] **懷抱夢想,實現開店的初衷** 女孩子喜歡什麼?不外乎能穿戴漂亮的首飾、能有隨心所欲打扮的自由,再滿足地看看鏡子裡自己美麗的身影;也或許是在輕鬆優雅的氛…
http://www.top1health.cn/Article/213/17370…愈高。 **女性35歲 受孕黃金期** 通常每個女孩出生時,卵子數量約有100萬顆,初經來時就已經消耗大半,剩40至50萬顆;到了40歲,可能只剩1萬顆左右,而且品質差…
http://www.top1health.cn/Article/12/17344