養顏 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「養顏」搜尋結果

總共找到 704 筆符合關鍵字「養顏」的資料

女中醫抗老秘方　滋腎美白淡斑甜湯

…首烏、熟地、阿膠等，其作用機制是透過補益腎精，滋陰養血，達到養顏美容，延緩老化的效果。除了藥材，多數的黑色食物也可補腎滋陰，堪稱食材中的玻尿酸與膠原蛋白，例如莓果類中含有高…
http://www.top1health.cn/Article/258/13475
防紋除皺！橄欖油、綠茶面膜速效

…抽菸遺傳因素都會加速這些衰老現象的出現。在中醫藥膳中，包括：養顏美髮的何首烏、恢復皮膚光澤的淮山藥、消除臉上黑氣的白芨、能去黑眼圈的黑木耳、保持皮膚嫩滑的川貝母，令面色紅潤的大棗、…
http://www.top1health.cn/Article/81/13418
喝水喝對方法　5秘訣瘦身大加分

…奶茶、加了糖的咖啡又不利於減重；這時候可以來杯無咖啡因、又能養顏的花草茶，沒有刺激性，還可以選擇可去浮腫、利尿的洛神花茶、促進血液循環與降膽固醇的迷迭香等。 **4.晚餐加碼…
http://www.top1health.cn/Article/250/13382
抗皺防老化　就吃7種美容水果

…其中7種「美容水果」富含維生素A、C，具抗氧化功能，不僅可以養顏美容，同時可以緩解肌膚皺紋浮現，不過，建議水果不要天天吃同一種，而應多樣化攝取，讓肌膚能充分吸收不同營養素，達到緩解…
http://www.top1health.cn/Article/248/13362
水果熱量炸彈！1顆榴槤3千大卡

…水果，才是減重的好幫手，例如高維生素C的奇異果，可以幫助美白養顏，還有大量蛋白分解酵素、膳食纖維，幫助消化以及排除體內廢物。蘋果、番茄、芭樂也是低熱量又高纖的優質水果，每100公克…
http://www.top1health.cn/Article/101/13235
頭昏眼花犯貧血　吃南瓜補回好氣色

…，南瓜含有「鈷」，因此也是極好的補血食材，還能有促新陳代謝、養顏美容等效果。 ![南瓜湯有豐富營養價值，還可以幫助貧血者補回紅潤氣色。（圖片／民眾提供）][34035] **「…
http://www.top1health.cn/Article/240/13177
美顏強化免疫力　喝山藥排骨湯

…食或吃加工、油炸食品，分享一道山藥排骨湯除了能強化免疫力，對養顏美容也有相當不錯的效果。 ![山藥排骨湯，養顏又能強化免疫力，平常可多自己煮來喝。（攝影／黃子倫）][33835]…
http://www.top1health.cn/Article/80/13140
火龍果超級火紅　美白又能防便祕

…了，女性如想要皮膚白皙，多吃有豐富維生素C的火龍果，也能幫助養顏美容。 ![火龍果有豐富維生素C，還有高含量水溶性纖維，是幫助美白、排便的優質水果。（攝影／黃志文）][33767…
http://www.top1health.cn/Article/80/13121
補元氣增免疫　可吃5樣黑色食物

…《神農本草經》、《本草綱目》的記載，黑色食品有益肝補腎、活血養顏、治虛弱、延緩衰老等功效，且多數黑色食物的抗氧化功能，都比同類但淺色的食物來得好。此外，黑色的食材其實也很容易取得，…
http://www.top1health.cn/Article/80/12588
臉部除皺法　食補按摩遠離老化

…粉量的1/10至1/5最好）加上蛋清自製的簡單面膜，對於抗老養顏也別具效果。 **【除皺藥膳面膜DIY】：** **1.絲瓜面膜：**曬乾絲瓜2兩，磨成細粉後，加水調和…
http://www.top1health.cn/Article/81/12571
春天肝氣旺盛　喝花茶降火氣

…葉含咖啡因，再加上其中的抗氧化成份維生素B、C、E等，有美白養顏、預防青春痘等功效，有些花茶還有利尿、降火氣、消除體內多餘脂肪等功能，是天然的保健良方。 **1. 菊花枸杞茶…
http://www.top1health.cn/Article/80/12403
西洋梨身材燃脂　喝黑白木耳飲品

…、止血活血，有助於減少動脈硬化疾病；白木耳則是滋陰潤肺，兼具養顏潤膚的效果。由於這兩項食品都富含膳食纖維，可以增加飽足感，營養價值豐富，脂肪含量又低，對膽固醇過高或想減重的朋友們，…
http://www.top1health.cn/Article/101/12224
春天燃脂就吃薄荷　4道食譜不吃肥

…料，還可配酒、沖茶等。 ![菊花薄荷茶除了能燃燒脂肪，還能養顏美容、清熱利咽，以及緩解壓力、撫平情緒。][30840] 中醫師廖千慧表示，依本草綱目記載，薄荷的藥用特性與效果：…
http://www.top1health.cn/Article/81/12167
保水抗老化　漢方麥門冬白芷面膜

…不適反應。酪梨含有天然植物油和豐富營養價質，具有抗老化、美容養顏的效果。 2. 麥門冬可潤肺滋陰，增強皮膚抵抗力，達到保濕和延緩老化的效果。白芷主走面部，具有活血的功能，可幫助肌…
http://www.top1health.cn/Article/81/12085
子宮肌腺症別嘴饞　薑母鴨少吃

…此懷疑可能刺激小女孩提早發育的雞肉、殘留荷爾蒙的乳製品、有助養顏回春的蜂王乳及富含植物性荷爾蒙的大豆、山藥等女性保健食品，都是常被點名不能多吃的食物。其實這方面的相關研究很有限，如…
http://www.top1health.cn/Article/254/12033

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞