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…疲累,是因為人體遇到天氣熱或生活壓力大時,身體容易流汗,引發電解質不平衡和維生素B群缺乏的現象,建議適度補充水分和維生素B群,避免疲累找上門。 ![上班族精神萎靡,腦袋思路不清晰…
http://www.top1health.cn/Article/80/15646…食,上吐下瀉者,可將運動飲料加水以1:1方式稀釋後飲用,補充電解質及水分以防脫水。若腹瀉、嘔吐不止或腹部劇烈疼痛,要盡速就醫治療。 **2.飲食清淡:**急性腸胃炎至少要有1周…
http://www.top1health.cn/Article/132/15655…以先喝一些冷或微熱的白開水、運動飲料或清湯,以補充一些水份及電解質。記得先不要服用市面上的止瀉成藥,以便讓自己的消化系統自行排除一些有害的細菌及毒素。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/22/15609…快暢飲消除揮汗奔跑的辛勞,但醫師也提醒,運動後應多補充水分和電解質,以維持身體正常運作,而不是酒精。 <!--more--> ![殭屍路跑訴求緊張刺激感,但可能誘發潛在性心臟病…
http://www.top1health.cn/Article/28/15446…直接食用白開水,因寶寶退燒後伴隨大量出汗,所以必須及時補充含電解質的鹽水、糖水,補水鹽液等。 **資料來源: 99健康網** http://www.99.com.cn/
http://www.top1health.cn/Article/22/15387…癌的治療方式主要以手術切除為優先考量,但容易有胃輕癱、體液與電解質不平衡、高血糖、脂質吸收不良、維生素與礦物質吸收不良等副作用。 當切除的部位超過70%時,因胰島素為葡萄糖代…
http://www.top1health.cn/Article/233/15156… 補水啤酒的發明者德布勞表示,透過將將市面上兩種啤酒的電解質進行改變,發現改變酒的電解質可以降低酒精濃度。更重要的是,提高啤酒的電解質可增加補水效果。也就是說,可以透過補水讓…
http://www.top1health.cn/Article/240/15114…、腎臟等器官的急性毒害,如:心律不整、腎小管病變、體內酸鹼及電解質失調,嚴重者可能驟然死亡。 目前一般工作環境中允許的甲苯濃度是100ppm,當環境中甲苯濃度升到200 pp…
http://www.top1health.cn/Article/31/15031…部分是葉類,鉀離子的含量較高,攝取大量的鉀離子可能造成急遽的電解質變化,因此,腎臟功能較差的民眾,或是正在洗腎的患者,要特別注意,一定要諮詢專業醫師後才可飲用。 另外,晚上…
http://www.top1health.cn/Article/239/14973…也是近來新興的解酒良藥,椰子水中含有跟人類血液完全相同的5種電解質,因此比運動飲料還能加速促進人體代謝速度。
http://www.top1health.cn/Article/31/14795…多按摩,以及進行反向伸展,拉長運動中縮短的肌肉;飲食上多補充電解質(運動飲料)、鉀離子(香蕉)、糖分、維生素C…,都可以讓組織發炎情形下降。 Vicky老師建議可以到游泳池裡…
http://www.top1health.cn/Article/249/14741…卻出現嚴重的上吐下瀉,送醫確診為叢集性腸胃炎,所幸經注射補充電解質後才緩解不適,並在症狀穩定後返家休養。 收治患者的童綜合醫院急診室醫師邱永偉表示,4名泰勞因故鄉有吃蟬的飲食…
http://www.top1health.cn/Article/30/14735…所謂的酸、鹼性體質,指的是體液的酸鹼度,體液的主要成分是水及電解質,成年男性的體液量一般為體重的60%,而體液又可分為細胞內液及細胞外液,而細胞外液又可分為血漿及組織間液二部分,血…
http://www.top1health.cn/Article/248/14404…可多吃含鉀的食物。鉀離子可以幫助排出體內多餘鹽分,維持體內的電解質平衡。 **消水腫三法寶:低鹽、高鉀、高碘** 1. 適量攝取含鉀蔬果:包括菠菜、綠花椰菜、芹菜、甜菜根…
http://www.top1health.cn/Article/122/14429…作的機會。 腎臟,除了有排毒功能,也是維持人體水分跟電解質(如:鈉離子、鉀離子等)平衡的重要器官。當水分過少,腎臟會減少排尿,當水分過多,腎臟則會加速排尿速率,讓人頻頻跑廁…
http://www.top1health.cn/Article/240/14297