腰圍 | 搜尋結果 | 華人健康網

「腰圍」搜尋結果

總共找到 757 筆符合關鍵字「腰圍」的資料

注意！男腰圍逾102公分恐不孕

…堆積，除了對身體健康有害以外，還可能造成不孕。國外研究發現，腰圍大於102公分的男性，每西西精蟲數，以及有活動力的精蟲總數比正常人少。原因是噸位大的男性，比起體重正常男性，較可能出…
http://www.top1health.cn/Article/6/12057
【活動】台北榮總社區醫療服務

…文化三路3號）服務內容： 1．量血壓、身高、體重、腰圍、臀圍 2．尿液(尿糖、尿蛋白)檢查 3．驗血(代謝性症候群篩檢)檢查 *需禁食8小時以上 4．眼壓檢查 …
http://www.top1health.cn/Article/135/11936
粗腰妹小腹婆　恐陷三高腸胃道危機

…05至2008年國民營養健康狀況變遷調查結果，33.6％女性腰圍超過31吋（約80公分），1993至1996年調查僅20.2％女性腰圍超標，顯示女性腰圍有變粗趨勢。聯安預防醫學機構…
http://www.top1health.cn/Article/30/11934
甩水腫瘦身！東方比利私房淋巴操

…的淋巴腺，提升免疫力，同時能預防腰痠背痛、伸展腿部筋肉、消除腰圍贅肉。首先將雙腳張開，雙手垂直碰地，頭放鬆、收小腹，保持預備姿勢；接著逆時鐘方向向左轉，全身繞圈，心裡默數順…
http://www.top1health.cn/Article/248/11904
溫差大易心肌梗塞　控6大危險因子

… **6. 肥胖：**肥胖是指身體質量指數（BMI）以及腰圍超標，BMI值在24至27為過重、超過27為肥胖；腰圍則是男性超過90公分、女性超過80公分為肥胖。黃瑞仁醫…
http://www.top1health.cn/Article/28/11736
紐約禁大杯含糖汽水　3月新制上路

…他食品相關店面。市長彭博表示，隨著飲料的容量越來越大，人們的腰圍也就越來越粗，也可能會導致糖尿病跟心血管疾病的風險。此外，每年紐約市需耗費近40億美元在解決市民的肥胖相關醫療問題上…
http://www.top1health.cn/Article/101/11714
喝醋消脂？營養師：醋含高糖更易胖

連續假期，許多人餐餐大吃大喝，飲食像喝油，腰圍不知不覺成了「游泳圈」，為達到減重的效果，有人選擇喝醋促進新陳代謝。不過，營養師表示，目前尚無相關研究可明確證實醋的減重效果，而且市售…
http://www.top1health.cn/Article/101/11504
常吃速食易傷肝　油炸薯條最危險

…甚鉅，程度甚至與肝炎差不多。 ![油炸速食吃多了不僅會增加腰圍，甚至還會傷肝。][28727] 美國電視節目「醫生」（The Doctors）中歐登醫師（Drew Ordon）…
http://www.top1health.cn/Article/30/11491
父母血糖失控時　時刻提醒5件事

…質量指數（BMI）達到25或者以上的人屬於超重，應該減肥，而腰圍也非常重要，一般來說，健康的男性腰圍應小於90公分，女性應小於80公分。 4．注意飲食：糖尿病患的飲食要定…
http://www.top1health.cn/Article/110/11438
大吃大喝拉警報　山楂茶飲調整腸胃

…人在過年期間三餐時間不固定，餐餐大魚大肉，不知節制，不只增了腰圍，腸胃也頻頻大喊「吃不消」。其實，若要避免腸胃掛病號，可透過茶飲和穴位按摩，常保金蛇年的健康。 ![許多民眾在過年…
http://www.top1health.cn/Article/258/11355
年節4天恐胖1公斤　控卡4原則

…主食更要以1／3全穀類代替；零食僅吃1／3包，配合每周量1次腰圍，就能輕鬆控卡沒煩惱。 ![營養師指出，年節大餐、零食不忌口，4天下來可能多攝取7700大卡，即變胖1公斤。][2…
http://www.top1health.cn/Article/80/11226
父母飆腰圍小孩肥胖增　控腰3步驟

…父母均罹患代謝症候群，孩童肥胖機率多4.6倍！醫師指出，女性腰圍超過80公分、男性90公分就代表具有代謝症候群的高危險因子，若父母同陷腰「危」，小孩肥胖風險驟升，呼籲父母應保持良好…
http://www.top1health.cn/Article/101/11210
1顆牛軋糖=80大卡！選低卡零食

…當於1個排骨便當，國民健康局提醒，零食熱量莫輕忽，以免過完年腰圍也長了一大圈，建議民眾可以用卡路里較低的烘培低鹽海苔、原味花生、柑橘、蒟蒻果凍、蔬菜脆片等5種零食替代。 ![牛軋…
http://www.top1health.cn/Article/80/11128
矯正骨盆也能瘦？7原因解析

…果很窄，表示骨盆是緊縮的。當左右骨盆像自動門般往內側滑動時，腰圍就會變小。具體來說，更能有效的緊縮骨盆。 ![][27484] 雖然在醫學上，髂關節稱為「半關節」(滑膜關節…
http://www.top1health.cn/Article/274/11105
營養攝取不均　5大慢性病找上門

…為增加口感，通常高鹽、高糖、高油、多調味，這讓很多人的體重及腰圍不知不覺上升，腹部肥胖容易引發身體的慢性發炎，結果將引發代謝性疾病如高血壓、高血脂、糖尿病及心血管疾病。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/248/10957