…自100年起,從19.9%上升到27.6%,營造無菸的家仍是挑戰。為了維護家庭成員的健康、免於二手菸害,建議透過家庭聚會傳遞「我家不吸菸」主張,並邀請親友共同響應「我家不吸菸」全民…
http://www.top1health.cn/Article/304/23470…於所開立的藥物通常只服用不到處方劑量的一半,對疾病的治療造成挑戰,也考驗醫師。事實上,臨床上醫師一旦發現病人的病情沒改善,常常會懷疑的是否自己的診斷錯誤?或是藥物沒有效?卻常忽略病…
http://www.top1health.cn/Article/302/23450…激烈 3.吃睡規律性差 4.個性很急很固執 **【挑戰型】**(50%) 1.越大越有自己的想法 2.有時可以接受的事物,有時卻變得不可以 3.有時聽從規則,有時不…
http://www.top1health.cn/Article/87/23277運動休閒風氣盛行,路跑、登山、自行車等挑戰自我的運動項目,蔚為風潮!雖然適度活動對人體好處多多,但是,如果運動姿勢不正確、運動過度、忽略日常保養的重要性,容易增加膝關節的壓力,甚至…
http://www.top1health.cn/Article/248/23377給自己戰勝癌症、挑戰未來的勇氣,練習路跑可能是個不錯的選擇!中華民國癌友新生命協會為幫助癌友們看見生命的光亮,將於5月30日舉辦「幫癌友加油公益路跑」活動,邀請民眾共襄盛舉為癌友而…
http://www.top1health.cn/Article/135/23397…菊花玫瑰茶」,或是按摩太衝穴、合谷等穴,緩解鬱悶心情,迎接新挑戰。 ![中醫師推薦多喝菊花玫瑰茶,可改善收假症候群。(圖片提供/華人健康網資料照片)][73612] **壓力來…
http://www.top1health.cn/Article/239/23265…助活絡筋骨、刺激循環,讓身體快速恢復元氣,精神飽滿地迎接新的挑戰! **第一招/肩頸不再頂叩叩** 活動肩膀關節及背部肌群,並打開胸膛,增加吸入的氧氣。 1.雙手平…
http://www.top1health.cn/Article/306/23170…就遇到露天栽種,病蟲害多、果實怎麼樣都不漂亮、產量不佳的最大挑戰! 在經過一段時間試驗、嘗試後,他遵循既有的慣行農法,為番茄施以化學肥料、荷爾蒙、抗生素,來提升番茄品質;甚至…
http://www.top1health.cn/Article/131/23200…術不斷飛快的進步,但是對於診斷造成不明熱的原因,仍舊是充滿了挑戰。 <!--more--> ![醫師邱南津(如圖)指出,發燒大多不會對身體造成永久性的傷害,但有心肺疾病或是罹癌…
http://www.top1health.cn/Article/28/23037…前先運動!** 下班、下課就沒力氣運動了嗎?2015年來個挑戰,早起先運動!因為去年有研究發現,受試者如果在吃早餐前空腹運動的話,會多燃燒20%的卡洛里,紐約的醫生兼營養學專家J…
http://www.top1health.cn/Article/80/23023…、經濟、國家發展和人權均有廣泛的影響。癌症在每個國家都是重大挑戰,因此應該結合社會力量,喚起民眾共識,共同面對癌症負擔問題,癌症的防治現狀才能有更進一步的改善。
http://www.top1health.cn/Article/261/23019…影響,萬一考試當天又遇上寒流,對於考生的耐力、專注力更是一大挑戰。 國民健康署署長邱淑媞建議,考生在考前一周,把握規律作息、弄清考場規則、每天至少運動30分鐘、保持平常心、飲…
http://www.top1health.cn/Article/248/22914…碰到工作繁忙而無法慢跑的時期,只要一有時間,請務必要不斷反覆挑戰。 <!--more--> ![][72675] **技巧3 /消除「文書工作的疲勞」** 因為工作…
http://www.top1health.cn/Article/343/22877… **異位再接植手術非常態!術前評估專業且複雜** 挑戰性高的斷肢再接植手術雖然展現了醫療團隊的精湛技術,但李曜洲醫師表示,異位再接植手術並非一種常規手術,有其特殊適應症。…
http://www.top1health.cn/Article/43/22819…幾種國外目前正夯的新運動,趁著新的一年剛開始,就選一項來開始挑戰吧! **【芭蕾快瘦伸展操Barre au sol】** **運動介紹:** Barre au sol原本…
http://www.top1health.cn/Article/145/22790