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「保暖」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「保暖」的資料

熱敷墊緩經痛？火逼性紅斑易皮膚癌

天氣冷颼颼，民眾使用暖暖包、電暖器，或是電熱毯等保暖用品，千萬要留意熱傷害。醫師指出，近日門診中，因不當使用保暖電器用品，造成皮膚搔癢、紅腫發炎求診案例大幅增加，甚至有年輕族群長期…
http://www.top1health.cn/Article/49/22333
防腿部抽筋！吃黑木耳補鈣舒緩

…** 孕媽媽平時要注意適當休息，避免腿部過度疲勞，做好腿部保暖，可進行局部按摩、熱敷。睡覺時最好採用左側臥位，睡前把腳墊高，以維持血液回流較佳的狀態，這樣可預防腿部抽筋。 …
http://www.top1health.cn/Article/203/22332
驚！嗑吃到飽火鍋＝胖0.3公斤

寒流報到，熱騰騰的火鍋成為民眾聚餐首選，但國民健康署提醒，一頓吃到飽的麻辣火鍋，熱量高達3170大卡，相當於11.3碗白飯熱量，相當於2個成年女性的每日熱量總建議攝取量，一餐吃下來…
http://www.top1health.cn/Article/101/22325
冬季養生喝對茶　普洱、紅茶變化喝

…減退，陽氣漸弱，對能量與營養要求較高。冬天宜喝紅茶和黑茶禦寒保暖，提高抗病能力，因這兩種茶性味甘溫，還能消食化油膩，防止冬季暴食，或過多食用高蛋白和高脂肪食物後的脂肪堆積。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/22305
天冷兒童易燙傷　細嫩肌膚防留疤

…長不僅減少攜帶孩童外出的頻率，甚至出動熱飲、電毯、暖爐等各式保暖物品，就怕嬌嫩的小寶貝感冒著涼。但皮膚科醫師提醒，上述「祛寒法寶」錯誤使用，可能造成的燙傷潛在危機。此外，家長也應該…
http://www.top1health.cn/Article/24/22240
冬季抗乾癢　異位性皮膚炎不來擾

…，容易誘發乾癢，或是因為天冷穿著毛料衣物受到刺激，或穿著太過保暖悶出一身汗，都有可能引起發癢，有時急性發作時還會癢到骨頭裡，用力摳抓還會流湯流膿。 **冬季水份流失快，異位…
http://www.top1health.cn/Article/132/22270
大雪時節怎進補？吃6食材暖身禦寒

…氣血疏通後又有利於入靜。 **【保溫增濕】** 禦寒保暖，以保持室溫在16.20℃最為理想。居室保持合適的濕度，最好在30％-40％，過於乾燥容易使上呼吸道黏膜水分丟失，防…
http://www.top1health.cn/Article/203/22295
冬天凍出經痛　就做3招子宮溫暖操

…] 中醫理論認為，女性體質屬陰，若腰腹部或下半身衣著不保暖，受寒氣侵襲，會形成「宮寒」現象，也就是子宮受寒，容易出現腰腹不適、手腳冰冷、月經不調、經痛等症狀。特別是生理期時，…
http://www.top1health.cn/Article/10/22277
溫差大埋殺機！7秘訣保護心血管

…心腦血管疾病，年長者或患有三高、肥胖、心血管疾病的人，應注意保暖，穩定控制血壓、血糖和血脂，才能避免洗腎、心臟病及腦中風等嚴重合併症之發生。 ![氣溫驟降，血壓上升，容易增加急性…
http://www.top1health.cn/Article/28/22253
防心臟病再發作　新秘方藏在水藻中

…此外，冬天天氣寒冷，血管容易急速收縮，血壓較不穩定，應該注意保暖，並避免吃太多含酒精的進補料理，遠離一切容易引起血壓大幅度波動的因子。
http://www.top1health.cn/Article/28/22224
聰明過冬　勿犯５大防寒迷思

…眾恨不得窩在溫暖的被窩裡，或是緊閉門窗禦寒。但是有些看似禦寒保暖的方法，卻可能是你的「健康殺手」。你的防寒措施做對了嗎？ ![關緊門窗，小心空氣不流通，容易引起呼吸道疾病或感冒。…
http://www.top1health.cn/Article/302/22192
緊身≠禦寒　保暖首重好循環

…選衣物時，大眾普遍會選擇大小正好又貼身的衣物，以為越貼身，越保暖。事實上，過於貼身的衣服會阻礙血液循環，反而更容易引發體寒！ ![過於貼身的衣服會阻礙血液循環，反而更容易引發體寒…
http://www.top1health.cn/Article/249/22162
揪出手腳冰冷6元凶　4絕招助解救

… **手腳冰冷怎麼辦？4絕招來解救** **絕招1／注意保暖** 女性要特別注意腿腳的保暖，不穿太緊的衣服，因為衣服過緊會阻礙血液循環。  ![按時…
http://www.top1health.cn/Article/248/22140
暖和身體！吃3五穀雜糧家常料理

…無精打采。女性如果想要擁有健康的子宮，一定要在日常生活中注重保暖，才能提高體溫，讓自己充滿活力！ **本文出自采實文化《一菜一湯的健康奇蹟》**
http://www.top1health.cn/Article/145/22134
天寒暖心醒腦！喝3款暖身去油茶

…富含的微量元素和維生素，還可以調節生理功能，喝對了茶可以防寒保暖，還能促進新陳代謝、防肥胖。 ![冬天天氣寒冷，一杯熱茶可以暖手暖心，還能促進新陳代謝、防肥胖。][69653] …
http://www.top1health.cn/Article/320/22122

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