腰圍 | 搜尋結果 | 華人健康網

「腰圍」搜尋結果

總共找到 721 筆符合關鍵字「腰圍」的資料

高脂高糖食物難戒　如毒癮心情沮喪

… 富爾頓博士也表示，在研究結果中，高油脂飲食的老鼠雖然腰圍增加了11%，但還不到肥胖的標準值（BMI值），這些發現可以幫助未來研究食物與人體內在、外在表現之間的密切關係，當肥…
http://www.top1health.cn/Article/101/10165
預防代謝症候群　「腰圍糾察隊」成軍

…疾病及中風發出的警訊！而判定代謝症候群主要是腹部肥胖，尤其以腰圍為標準。有鑑於此，千禧之愛健康基金會與台東縣政府攜手成軍「腰圍糾察隊」，一同打擊代謝症候群，守備健康。千禧之…
http://www.top1health.cn/Article/150/10115
世衛：低脂飲食會瘦　半年減1.6公斤

…研究人員感到驚訝的是，他們的體重和身體質量指數BMI卻降低，腰圍也變瘦，且吃低脂食物的人，減重後體重至少可維持7年。研究人員指出，這項研究是由WHO營養指導專家諮詢組（Nu…
http://www.top1health.cn/Article/101/10038
3種簡單運動　讓小蠻腰重見天日

腰圍是顯露女人年齡的重要部位之一，想要擁有小蠻腰，除了在飲食上要減少高熱量食物的攝取，同時還要堅持腰腹的運動訓練，只要腰部有曲線，就能讓身形看起來更年輕！ ![][23215] …
http://www.top1health.cn/Article/46/9789
真的嗎？生男會長痘　生女變漂亮

… 坊間說法，若是從孕媽咪背後望去，重心明顯後仰、屁股及腰圍肥大，孕味十足的姿態，有可能是生女兒，但如果從孕媽咪背後看，腰型明顯、沒什麼贅肉，要到側面才看得出懷孕的樣子，則是生…
http://www.top1health.cn/Article/17/9766
快速修飾好身材　陳孝萱體雕初體驗

…期剛結束，正是瘦身黃金週，雕塑效果更佳，術後1∼2週後量身，腰圍減了2公分呢！ **資料來源：[《模漾醫美MOYA》2012秋季號](http://www.moya.com.…
http://www.top1health.cn/Article/46/9714
泡芙族不運動　當心隱形肥胖上身

…脂肪率：**男性小於25%、女性小於30%。 - **腰圍：**男性小於90公分、女性小於80公分。
http://www.top1health.cn/Article/250/9715
腹部肥胖　高血糖風險高4.5倍

…再於5年後（2007年）追蹤發現，15歲以上腹部肥胖民眾（即腰圍男性≧90公分；女性≧80公分）發生高血糖的風險比腰圍正常者高約4.5倍；而體重過重及肥胖（BMI≧24）的民眾，發…
http://www.top1health.cn/Article/98/9172
糖尿病年輕化　血糖控制避免併發症

…胖容易造成糖尿病，醫師提醒，從飲食與運動開始改善，並要經常量腰圍，遠離肥胖。（攝影／黃志文）][20895] 台南成大醫院「糖尿病防治中心」2日舉行揭牌儀式，該中心是台南市醫療院…
http://www.top1health.cn/Article/33/9144
消除脂肪　微微出汗333運動法

…伏地挺身能鍛鍊胸、背、腹及臀部，消除手臂搖搖晃晃的贅肉、縮小腰圍及臀圍。也可以在客廳準備啞鈴、彈力繩或小型礦泉水，看電視時一起練肌肉。一回約做8至12下才有鍛鍊肌肉的效果。隨著肌力…
http://www.top1health.cn/Article/250/8849
《中央型肥胖》蘋果身材有害健康

有些人四肢並不胖，體重也未過重，但卻有個大肚子，即是腰圍過寬，稱為中央型肥胖或者蘋果型的身材，但他們卻比一些四肢粗壯、腰圍正常、體重過重的人更容易罹患糖尿病及心血管疾病。這是因為中…
http://www.top1health.cn/Article/250/8779
【活動】公益健走！夜行俠為eye前進

![][19063] 上班族壓力大、工時長、運動量少，腰圍越來越粗，幾乎成了「辦公桌馬鈴薯」，健康也備受威脅，周末千萬別宅在家，乘著秋日涼風出門健走，不但能紓解身心壓力，還能感受…
http://www.top1health.cn/Article/135/8593
不是唬人！胖子比較容易生病(下)

…**體重超標的風險疾病** **1.糖尿病** 腰圍較大和BMI較高，都與罹患糖尿病的風險較高有關，而且腰圍對女性的影響更勝過男性。 **2.代謝症候群** …
http://www.top1health.cn/Article/98/8610
不是唬人！胖子比較容易生病(上)

…觀的美觀標準，不應一味追求體重機上的數字。 **測量腰圍，得知致病危險性** 有些人看起來很胖，卻是「整欉好好」，有些人明明看起來很瘦，卻是「整組壞光光」。洪建德表…
http://www.top1health.cn/Article/98/8603
體胖不是福！國小童罹患高血壓

…是後天兒童心臟病最重要的指標，林珊妙醫師表示，孩子若有肥胖、腰圍過粗問題、血壓偏高、甚至出現糖尿病前期徵兆，都需特別注意。林珊妙醫師提醒，「嬰兒肥」只適用1歲左右的幼兒，周…
http://www.top1health.cn/Article/28/8266