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…thy diet, Do exercise)」,包括定期控制腰圍、血壓、血糖與血脂,選擇均衡飲食,養成運動習慣,相輔相成才能有效遠離代謝症候群。 若無法達上述健康生活者,攝取…
http://www.top1health.cn/Article/8038…l Bloomberg)表示,隨著飲料的容量越來越大,人們的腰圍也就越來越粗。而這可能會導致糖尿病跟心血管疾病的風險。此外,每年紐約市需耗費近40億美元在解決市民的肥胖相關醫療問題…
http://www.top1health.cn/Article/101/7959…二頭肌成長到驚人的31吋,約78.7公分,等同於1個成年人的腰圍,同時也成功晉升為金氏世界紀錄中的「最大二頭肌」。醫師提醒,苦練二頭肌,小心肌腱炎斷裂。 ![健美運動員展現肌肉時…
http://www.top1health.cn/Article/167/7947…的結果,讓自己的二頭肌成長到驚人的31吋,等同於1個成年人的腰圍,他也成功晉升為金氏世界紀錄中的最大二頭肌。 英國《每日郵報》報導,為了要鍛鍊出傲人的記錄,暱稱「大隻佬」(B…
http://www.top1health.cn/Article/7926如果你的腰圍過粗,而且有肥胖困擾,小心脂肪肝找上門。一名45歲男性有脂肪肝,平時有用藥物控制高血壓的情況,希望脂肪肝也能比照用藥物進行控制。不過醫師提醒,除了藥物控制之外,要真正改…
http://www.top1health.cn/Article/30/7877…Hg; 舒張壓應≤ 85 mmHg。 2. 定期測量體重,腰圍,應維持體重在理想體重 ±10% 以內。男性理想體重公式為(身高-80)× 0.7;女性為(身高-70)× 0.6。…
http://www.top1health.cn/Article/7798…康資料,依據BMI值分成3個組別:正常、過重、肥胖,接著再依腰圍標準作區別。結果顯示,罹患心血管疾病的風險與游泳圈身材十分相關,因此民眾萬萬不可小看肚子上那一圈肥肉,以免少了健康又…
http://www.top1health.cn/Article/7549父親節將屆, 統一企業集團旗下千禧之愛健康基金會呼籲「控制腰圍即可控制健保預算」,號召女性腰圍應在80公分內、男性應在90公分內,遠離代謝症候群威脅。國民健康局則是提醒,腹部肥胖者…
http://www.top1health.cn/Article/7038今年父親節跟他來一個健康「腰」約吧,共同關心他的腰圍健康。根據國民健康局近5年「台灣地區高血壓、高血糖、高血脂盛行率調查」追蹤發現,男性平均腰圍增加2.9公分(84.7公分增加為8…
http://www.top1health.cn/Article/33/7028…檢,是父親節最好的禮物,甚至,不妨送父親一捲皮尺,測量父親的腰圍有多大,陪父親就近到衛生所,或醫療院所接受健康篩檢,送父親一份愛的關懷。 亞東醫院家醫科主任陳志道醫師表示,新…
http://www.top1health.cn/Article/104/7024…上午在一樓大廳舉辦父親節慶祝活動,除了有肥胖綜合門診安排測量腰圍、體脂肪和內臟脂肪等趣味減重遊戲,還有營養師針對個人分析健康指標、評估代謝症候群的風險,以及提升味覺智能的遊戲、曲線…
http://www.top1health.cn/Article/6969…行。 但吃素卻可能潛藏健康危機,不少人會發現吃素後,腰圍反而愈來愈寬,健檢報告中,血脂、血壓等數字仍是「滿江紅」。台大醫院心臟內科主治醫師王宗道表示,門診中仍有一些中風、心…
http://www.top1health.cn/Article/6310…,2到4歲的幼童每周坐在電視機前的時間,似乎會反應在10歲時腰圍(waistline),平均每增加1小時,腰圍就多出0.5公厘(millimeter),經年累月下來十分可觀。 !…
http://www.top1health.cn/Article/6534…長庚特與在地村長合作,安排醫護人員提供免費血糖血壓檢測、體脂腰圍測量及醫療諮詢服務,歡迎社區民眾踴躍前往參加。 聯絡方式:林口長庚社會服務課 陳佳妤小姐(03)3281200…
http://www.top1health.cn/Article/6131…問題愈來愈嚴重,然而,一份調查顯示這些兒童的父母,也有極高的腰圍超標危機,半數父親幾乎超標,千禧之愛健康基金會從學童著手,紮根正確的健康飲食與運動觀念,首站培養立人國小學童成為健康…
http://www.top1health.cn/Article/5978