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如同減重、瘦身一樣,擁有美麗的肌膚,是女性朋友最戀戀不忘的焦點。但是,面對日漸嚴重,防不慎防的空氣汙染、紫外線、輻射線等外在環境刺激,想要維持人人稱羨的好膚質,勢必得從日常飲食控制…
http://www.top1health.cn/Article/249/18405你有這樣的困擾嗎?花大錢買了一堆保養品,每天勤勞使用卻看不出效果?最後只好將問題歸咎於產品效果不佳,便將其束諸高閣,轉買其他產品。但反覆下來,肌膚狀態卻不見好轉?事實上,上述的情況…
http://www.top1health.cn/Article/242/18404…動排汗促進新陳代謝再加上飲食的控制,才能讓肌膚從裡到外都透亮美麗。 ##[★《凍齡不是夢!》把握護膚關鍵3驟]( )##
http://www.top1health.cn/Article/249/18391…養品,有助舒緩肌膚乾荒不適,以及提升換膚成效。 **【美麗小叮嚀】:** 「天底下沒有醜女人,只有懶女人」,想為凍齡加把勁,就從正確保養開始做起,並注意維持良好生活作息…
http://www.top1health.cn/Article/249/18375…肌精活動,被主持人阿Ken虧說果然是「依晨不變」,永遠都如此美麗。其實親眼見到林依晨Ariel Lin就能知道阿Ken說的可不是玩笑話,她得意的說:「我在英國不太化妝,穿著打扮就像…
http://www.top1health.cn/Article/292/18326橘皮紋,又稱肥胖紋、萎縮紋、膨脹紋,是皮膚出現原發性條紋狀萎縮,初期顏色淡紅,久後轉為淡白色。一旦出現橘皮紋,非常不美觀,橘皮紋怎麼去除?下面教導民眾如何有效去除橘皮紋。 ![隨…
http://www.top1health.cn/Article/249/18295誰不想要跟死纏爛打的黑眼圈說bye-bye呢?但你以為早早就寢不熬夜,當個乖寶寶黑眼圈就會自動消失,那就太天真了!雙和醫院皮膚專科曾德朋醫師說:「下眼皮是全身上下最薄的肌膚,又充滿…
http://www.top1health.cn/Article/292/18215天氣轉熱,女性展現姣好身材的春吶和炎夏即將接連報到,妳還來不及甩開肥厚脂肪的糾纏嗎?運動專家認為減重塑身永遠不嫌晚,建議趕快擬定飲食和運動計畫,每天做做瑜珈健身操,在不影響胸部罩杯…
http://www.top1health.cn/Article/46/18166隨著春天的腳步接近、氣溫逐漸回升,路上行人的衣著也越來越輕便,而許多愛美、喜愛打扮的女性,也開始穿上短褲、短裙來展現自己的曼妙身段。但若露出的肌膚粗糙、黯淡,又沒有光澤,不僅無法讓…
http://www.top1health.cn/Article/249/18162減重的最佳時段是在早晨,而且運動的時長、強度、方法其實都很有講究,不達到一定的標準,你的運動減肥效率就不會得到提升。 **1.有氧運動與肌力運動相輔相成** 有氧運…
http://www.top1health.cn/Article/250/18133…希望自己能夠擁有紅潤粉嫩,如桃花般的好膚質,讓自己看起來更加美麗動人。中醫師表示,要維持肌膚彈性、擁有紅潤好氣色並不難,除了平常多加強肌膚的保養外,還可以透過飲食輔助的方式,從體內…
http://www.top1health.cn/Article/249/18160**純正的植物精油** 如果人們無法分辨精油的純度與真偽,那麼研究精油的價值便失去了意義,而我們也不能真正地從大自然身上學習到任何寶貴的知識。當我們一想到欺騙已經成為當今商業各領…
http://www.top1health.cn/Article/297/18126化妝品的使用不斷以倍數成長,今日我們的生活已受到這些化妝品大量入侵,包括:一般化妝品、香水、各類除臭劑、彩妝品、染髮劑,以及防曬產品,和號稱可以「抗老」的抗皺乳霜;這種產品都說可以…
http://www.top1health.cn/Article/326/18123網路上過一段時間總是會出現不要使用沐浴乳的文章,內容總是會提到因為內含界面活性劑,會傷肌膚之類的…。不過不是所有的界面活性劑都對皮膚造成傷害,但也不會有人會為了這二、三百元的東西花…
http://www.top1health.cn/Article/242/18073精油療法盛行多時,使用方式更是五花八門,不論內服、外用,都各有喜愛支持的消費者。一般大眾認為精油除了有舒壓、放鬆作用,網路上還流傳了使用精油按摩有助於預防紋路生成、淡化皺紋的說法。…
http://www.top1health.cn/Article/242/18055