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「理論」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「理論」的資料

冬天凍出經痛　就做3招子宮溫暖操

…寒現象導致經痛，熱敷能減輕不適。][71255] 中醫理論認為，女性體質屬陰，若腰腹部或下半身衣著不保暖，受寒氣侵襲，會形成「宮寒」現象，也就是子宮受寒，容易出現腰腹不適、手…
http://www.top1health.cn/Article/10/22277
老人睡眠差是常態？褪黑激素不亂吃

…功能。坊間有些宣稱含有褪黑激素或有安眠效果的健康食品，雖然有理論上根據，但因其未經嚴格的藥物試驗，不建議任意使用。如果家裡的老年人長期有睡眠問題，千萬不要視為理所當然、正常…
http://www.top1health.cn/Article/132/22131
早洩與陽痿難兄難弟　治療大不同

…6] 新北市亞東醫院泌尿外科張效駿醫師指出，在最新國際醫學理論上定義，指陰莖進入陰道後60秒內射精，稱之早洩。雖然目前醫學對於早洩真正的病因仍不是很清楚，普遍被學界接受的理論，其…
http://www.top1health.cn/Article/175/22056
冬天非補不可？女熱補男溫補大不同

…療養五臟六腑、四肢百骸，中醫傳統所謂「冬不藏精，春必病溫」的理論，也說明冬天進補是適合調養身體，又可暖身應付寒冬，以及儲備隔年之身體能量的好時機，所以冬天進補是為數千年來用以防病強…
http://www.top1health.cn/Article/80/21975
低脂飲食助減重？碳水化合物是關鍵

脂肪也是身體所需的主要營養素，但是幾十年來，許多針對脂肪的理論和看法總是時好時壞、相互牴觸，經常還錯得離譜，不過比起有關碳水化合物的討論，沒那麼混亂。幸運的是，近年來的研究成果，不…
http://www.top1health.cn/Article/338/22045
金槍不倒？吃腰果韭菜5大壯陽食物

… **強精壯陽！吃5補腎食物** 黃慧娟中醫師表示，中醫理論認為，腎為「先天之本」、「生命之源」。腎臟的生理功能為藏精、主水、主納氣、主骨、生髓，跟人的骨骼血液、皮膚乃至牙齒、…
http://www.top1health.cn/Article/239/22030
眼袋大是脾虛？吃酸甜食物健脾

…來眼袋嚴重、精神不佳、沒有食欲？小心是「脾」出了問題！在中醫理論中，脾虛時容易出現浮腫虛胖、眼袋，看起來氣色變差的症狀。緩解脾虛可靠食物療法，多吃滋味酸甜的食物，有助於開胃健脾、改…
http://www.top1health.cn/Article/320/22027
進補不必油膩膩　營養師的輕補料理

…鍋中，鍋外放一杯水燉煮後即完成。 **效果：** 在中醫理論中，當歸，能補血活血、調經止痛、潤燥滑腸、改善氣血虛弱，常與補氣藥材搭配，有助改善氣滯血瘀。搭配補氣聖品黃耆與能補中…
http://www.top1health.cn/Article/101/21962
求好孕！多按3求子穴+調理月經

…烱宏表示，女性月經周期分為4個階段，運用中醫臟腑氣血陰陽平衡理論，「濾泡期」以滋養腎陰藥物為主，「排卵期」以舒肝理氣藥物為主，「黃體期」以補益腎陽藥物為主，「月經期」以活血理氣藥物…
http://www.top1health.cn/Article/259/21881
吃素也能進補！麻油素補湯不沾肉

…天進補該如何著手？高雄天主教聖功醫院郭哲彰中醫師表示，在中醫理論中，晝短夜長的冬季屬陰，為「順應天時」讓人體狀態與大自然氣候運行同步，並儲存能量、養分，將萬物精華存入腎臟，為明年春…
http://www.top1health.cn/Article/239/21868
癌末疼痛難耐　穴位埋線有效減緩

…聖功醫院中醫部主任郭哲彰表示，中醫有「痛則不通，通則不痛」的理論，要治療身體的疼痛，應疏通經絡，增加氣血循環。  ![郭哲彰醫師表示，中醫有「痛則…
http://www.top1health.cn/Article/309/21795
補腎強身！冬天多吃5種黑色食物

…199] **補腎冬季多吃黑色食物** 在中醫的五色五形理論中，黑色獨入腎經，能夠益腎強腎，靠黑色的食物來補腎正是「順應天時」的最佳表現，因此，人們不妨在冬季多吃些黑米、黑豆、…
http://www.top1health.cn/Article/239/21784
懷孕記憶力變差？4類食材搶救記憶

…是無限的，記憶的內容不論是從外面吸收進來或是自己創造出來的，理論上如果進入到長期的記憶，就是永遠存在腦中。 **產後1個月內　記憶恢復正常** 陳悅意醫師表示，懷孕期間記憶…
http://www.top1health.cn/Article/214/21542
完治失眠有對策！破解5大錯誤迷思

…身體好，所以在這之前一定要入睡，真的是這樣嗎？** 中醫理論中，的確有依照時辰進行人體器官調養的說法；在西方醫學上認為真正影響睡眠的，是體內「褪黑激素濃度變化」。在夜幕降臨（約…
http://www.top1health.cn/Article/273/21531
雞肉炒芹菜相剋？有手腳冰冷少吃

…於偏寒性的蔬菜，較不適合脾胃虛寒、體質虛寒的人食用。但以中醫理論來看，芹菜若與經常被作為燉煮藥膳肉類食材使用味甘、微溫的雞肉一同烹調，反而有助中和芹菜寒性，讓料理更對味、吃的更安心…
http://www.top1health.cn/Article/239/21474