… **2、前額:** 前額出現痘斑,是肝臟裡含有過多的毒素所致,必須減少食用含糖分過高的食物,更要避免用太多的酒精。 中醫以為肝臟排毒可以多吃青色的食物。按中醫五行理論…
http://www.top1health.cn/Article/249/23464…癌物累積 新鮮蔬果助排毒** 顏宗海醫師表示,減少暴露毒素環境是降低罹癌的最好辦法,建議無論是哪一類食物,最好避免高溫烹調,改以烹調溫度較低的清蒸和水煮法取代。若真的避不開油…
http://www.top1health.cn/Article/80/23446…減少,又偏好膏粱厚味之食物,一冬下來,體內積存了大量的脂肪和毒素。古語有說:“千金難買春來泄”,意思指的就是“春季消脂排毒正當時”。 其實,簡單的蘋果和鮮奶就有非常好的排毒功效。…
http://www.top1health.cn/Article/249/23413…的跳繩動作,但可以利用繩子做簡單的伸展操,幫助消除疲勞和排解毒素,讓隔天恢復活力。 **本文出自蘋果屋出版社《驚人の燃脂跳繩減肥操》**
http://www.top1health.cn/Article/250/23354…[陳明澤醫師表示,高壓氧供應百分之百純氧,常用來治療排出體內毒素或修復傷口。(圖片提供/衛福部豐原醫院)][73777] **淨化呼吸道菸毒 高壓氧優點新發現** 衛生…
http://www.top1health.cn/Article/240/23394…這段時間大吃大喝,回到上班時段,如何調理好腸胃,排出體內多餘毒素便成為了節後在重要任務,下面為各位女性朋友介紹5類食物。 ![][73669] **節後排毒 女性掌握5類食…
http://www.top1health.cn/Article/248/23334…鹽和鈉離子是活化人體造血細胞的物質,而砂糖則是破壞造血細胞的毒素。所以要用鹽沾糙米飯捏成飯糰,以及喝濃郁的味噌湯。千萬不可以吃砂糖,因為砂糖會破壞我們的血液! **建議可吃:**…
http://www.top1health.cn/Article/80/23345…膚發黃。 7、長期熬夜、睡眠不足引起皮膚發黃。 8、體內毒素積累引起的面色黃。 9、化學物質過敏引起的面色黃。 10、空氣污染引起的面色黃。 11、缺乏運動引起的面色黃。…
http://www.top1health.cn/Article/158/23322…桃腺上的菌叢平衡會遭到破壞,使得壞菌增加並進一步釋出細胞內外毒素,而造成發炎反應更進一步惡化。 扁桃腺如果因為反覆發炎而變得異常肥大,甚至阻塞口咽部而有睡眠呼吸中止現象、一年…
http://www.top1health.cn/Article/157/23304…毒症的症狀時,通常都需要開始接受洗腎治療;若不治療,在體內的毒素就會不斷的累積以致殘害身體,有可能引發更嚴重的併發症。 如果發現是慢性腎功能衰竭,請盡速就醫,並且注意飲食控制…
http://www.top1health.cn/Article/157/23288…部分致病菌。可如果食物存放時間過長,產生了亞硝酸鹽以及黃麴黴毒素等,加熱就發揮不了作用了。 **回鍋:海鮮放薑蒜,肉菜加點醋** 除了合理儲存,回鍋加熱也是保障健康的關鍵。…
http://www.top1health.cn/Article/320/23258…質,產生油耗味及不利於人體的自由基,尤其是變質的花生易受黃麴毒素的汙染,所以堅果應儲存陰涼乾燥的地方,並注意保存期限。 **年節小心肥胖 芭樂番茄替代** 根據國民健康署去…
http://www.top1health.cn/Article/240/23183…動作。明星教練Larysa Didio表示,「你可以藉此排出毒素,恢復身體活力,等你重新開始激烈運動後,身體雕塑、燃脂的效果較好,恢復也較快。」 **流點汗:**鍛練動作前,…
http://www.top1health.cn/Article/80/23240… ![][73495] **煮熟才能吃** 花椰菜因不含毒素,不需擔心未煮爛而中毒,但生食仍會產生腹脹等不適症狀,只要煮熟就可以起鍋,煮食過久不僅會流失維生素等營養成分,也會影…
http://www.top1health.cn/Article/80/23211…加正常,血糖正常了長胖的機會就降低了;而甜菜根可以排出肝臟的毒素,當毒素排除體外後,就比較不容易發胖。 研究發現,如果我們日常飲食中經常加入黃豆,長期以往我們的腰圍會變小。韓…
http://www.top1health.cn/Article/250/23219