橘子 | 搜尋結果 | 華人健康網

「橘子」搜尋結果

總共找到 664 筆符合關鍵字「橘子」的資料

美肌5大關鍵　必補10類營養素

…織，讓營養輸送到肌膚各處，創造白裡透紅的好膚質。大部份水果如橘子、柳丁等，內含豐富的維生素C。據康乃爾大學研究發現，100克新鮮蘋果所含的抗氧化能力，相當於1500mg的維…
http://www.top1health.cn/Article/115/10617
農藥不殘留　清洗蔬果4大法寶

**清除農藥4大法寶** 1．去皮－香蕉皮、橘子皮都要洗農藥大多殘留於蔬果表面，除去外皮就已大大減少接觸到農藥的機會。除去外皮之前，蔬果要清洗過。 ![][258…
http://www.top1health.cn/Article/80/10620
感冒咳嗽忌吃橘？寒咳熱咳有差別

常聽人說：「感冒時不能吃橘子，不然會咳的更嚴重」。但中醫師指出，不同類型的感冒咳嗽有別，因橘子本身有化痰的功效，若屬痰多的熱咳，則適度吃橘子無妨；但若屬喉嚨搔癢的寒咳，就要避免，以…
http://www.top1health.cn/Article/80/10512
橘子皮3強效！抗癌燃脂降膽固醇

冬天盛產的橘子，因果肉甜美多汁、口感又好，成為許多民眾愛吃的水果。其實除了果肉以外，橘子皮因富含抗癌功效的「隱黃質」、抑制膽固醇的「檸檬苦素」與能幫助燃脂的「辛樂芬」等3大營養物質…
http://www.top1health.cn/Article/80/10505
冬天愛吃橘　3大好處3點禁忌

橘子是冬季時令水果，也深受很多人喜愛，果肉不但口感好、富含營養，如維生素C與檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具有消除疲勞的作用，橘皮纖維還可以促進通便，降低膽固醇，預防動脈硬化等。…
http://www.top1health.cn/Article/80/10497
水果奶昔藏危機！糖量比1罐可樂多

…口味的奶昔為例，其中就含有黑莓、草莓、黑醋栗、白葡萄、蘋果、橘子、香蕉，一般人在一餐內難以吃到這麼多的水果，然而也因為濃縮的關係，讓喝1罐奶昔所含的糖量超出一餐攝取的建議量，如果太…
http://www.top1health.cn/Article/250/10317
【別再「痘」我了】戰痘！4招飲食拒絕甜又油

…命C的水果，例如芭樂、檸檬、蕃茄。不過，黃色蔬果例如胡蘿蔔、橘子、柳丁、木瓜也不宜多吃，因為這類水果會造成色素沉積，長期下來，皮膚看起來黃黃的、不夠亮麗。 ![青春痘常讓愛美女性…
http://www.top1health.cn/Article/49/10250
孕婦吃水果防地雷　控糖分不吃肥

…物吃太多，造成營養不均的情況。以冬天來說，可相互搭配的水果有橘子、柳丁、桃子、芭樂和蘋果等。值得注意的是，多數水果的含糖量高，孕婦若攝取過量，體重容易快速增加，可能無法自然…
http://www.top1health.cn/Article/17/10201
感冒不能吃麻油雞？中醫：火上加油

…炎症反應時，建議可以補充一些水果，或果汁來「熄火」，如西瓜、橘子等。但是感冒初期有咳嗽、流鼻水、拉肚子、手腳冰冷情形，就不適合吃以上的寒性水果，容易讓病情惡化。
http://www.top1health.cn/Article/258/10190
高GI值水果　吃多不利於減重

…：小番茄、水梨、富士蘋果、木瓜、泰國芭樂、香蕉、柳丁、鳳梨、橘子、黃金奇異果；GI值相對較高的則是葡萄、西瓜、文旦、龍眼、芒果。不過，劉珍芳教授強調GI值的高低是一個相對值…
http://www.top1health.cn/Article/101/9917
惱人皮膚過敏　當心4類地雷食物

…，第2名是番茄16%，接下來是香瓜11%、草莓9%，第5個是橘子7%。醫師建議，有皮膚過敏的話，還是可以多方嘗試，但吃之前應先將果皮處理乾淨，另外，若吃完產生過敏反應，下次就應避開…
http://www.top1health.cn/Article/80/9867
【買就送】買諾鈣C送橘子造型暖暖包

…護力。為了回饋大眾，業者推出冬季限定活動「買諾鈣C20顆裝送橘子造型暖暖包」，讓大家健康又暖呼呼度過這一個冬季。此外，諾鈣C維他命C加鈣發泡錠每一錠含16顆橘子的維他命C…
http://www.top1health.cn/Article/136/9705
中藥搭蘋果汁　化痰止喘好滋味

… **化痰平喘藥果汁** - 材料：白柚20克、橘子10克、蓮藕10克、綠花椰菜15克、蜂蜜20c.c.。 - 中藥材：紫蘇葉5g、生麻黃10g、紫苑5g、款冬花5g…
http://www.top1health.cn/Article/248/9263
老人緊張性頭痛　 5類常見食品少碰

…起腦血管擴張；海產品、蛋類、牛奶、巧克力、乳酪、啤酒、咖啡、橘子、茶葉、番茄等進入人體後會產生5-羥色胺，導致顱腦血管舒縮功能的失調，而致頭痛。 **辛辣刺激食物** 辛辣之品…
http://www.top1health.cn/Article/80/9277
老少咸宜！適合全家人補冬3招妙方

…、涼血、通瀉軟便、利尿的作用。包括香蕉、柿子、椰子、水梨、、橘子、西瓜、苦瓜、冬瓜、蓮藕、綠豆、大白菜等。補冬前應先了解個人體質，再選擇適當的藥材，不可一味偏補，以免適得其…
http://www.top1health.cn/Article/248/9219