…」,台北慈濟醫院中醫部推出「藥膳火鍋全蔬食」養生新觀念,適合全家大小一起進補。中醫師強調,進補應先調脾胃,找出適合個人體質的藥膳,在食材中,可多挑選些蔬菜、菇類,以及蛋豆類,不僅熱…
http://www.top1health.cn/Article/132/17012…毒物質的安全容器也成為關注焦點。為了讓家庭主婦安心料理,照顧全家人的健康,保鮮盒業者推出優惠保鮮盒禮盒71折起,共有PP和耐熱玻璃不同材質的4種組合選擇。 PP保鮮盒不含…
http://www.top1health.cn/Article/136/16838…] <!--more--> ![蒜炒三絲下飯又健康,適合全家人。(攝影/賴羿舟)][47387] **效果** 黑木耳含有豐富的膠質,對人體消化系統有良好的清潤作用,能…
http://www.top1health.cn/Article/248/16820…、與熬夜等,找出遠離疾病方法,不僅保護自己遠離疾病夢魘,更讓全家都能獲得健康幸福,相信這些【華人健康網】都做到了,確實不容易,值得鼓勵嘉許。
http://www.top1health.cn/Article/138/16816…養維生素,以及膳食纖維,更有潤肺解躁效果,適合「三高族群」與全家食用。(影音/攝影記者賴羿舟) 台北市聯合醫院忠孝院區營養科主任洪若樸營養師指出,冬天是心血管疾病好發季節,平…
http://www.top1health.cn/Article/248/16762「我家孩子4個月大,越來越不愛喝奶,每餐都剩下很多的奶量,該怎麼辦?會不會營養不足影響發育?」這是許多家中有4、5個月大嬰兒的家長常會遇到的問題。事實上,這是因為孩子對於外界事物的…
http://www.top1health.cn/Article/87/16686…囊,發泡飲用喝的更好吸收,一杯約含1000毫克維他命C,適合全家大小飲用。另外,在發泡錠加入其他營養素,例如鈣質,也能幫助大小朋友補充平日攝取不足的鈣質喔! **Q5:一…
http://www.top1health.cn/Article/172/16588…人工調味料,結果反而傷身、加速身體老化。對此,中醫師調配適合全家溫補的「冬季凍齡藥膳」,食材帶有天然的甘甜味,進補不怕造成肝腎負擔。 ** ● 座落:西澳 這裡是澳洲唯一的一座由貝殼…
http://www.top1health.cn/Article/120/16060…也下降13公斤,不僅變瘦,體力和精神也變好,工作時或假日開車全家出遊時,不再像以前會打瞌睡。 ![羅先生經5個月的運動和飲食控制,共減去體重13公斤、腰圍18公分。(攝影/駱慧雯…
http://www.top1health.cn/Article/250/16111…多種營養素,例如一次買3~4根香蕉加3顆蘋果或芭樂,剛好供應全家一到兩天的份量,是比較恰當的。 **正確保存,水果不「擺爛」** 假如無法避免大量購買,例如拜拜時一次都會買…
http://www.top1health.cn/Article/80/15951