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「體重」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「體重」的資料

甩內臟型肥胖！來做2消脂慢運動

…的狀況下，都會導致人體內臟囤積過多的脂肪，使下半身逐漸腫大，體重也在不知不覺間直線飆升。最重要的是，內臟型肥胖問題不僅會影響外觀、身型，身體在脂肪過量、缺乏足夠肌肉支撐重量…
http://www.top1health.cn/Article/306/27984
月減2公斤！陳建州除腹4攻略

肥胖是萬病的根源！根據調查，每2名男性上班族就有1人體重超標，未來罹患代謝症候群和癌症的風險偏高，醫師分析「工時長、壓力高、運動低、蔬果少」是造成職場「腹爸爸」居高不下的主因。藝人…
http://www.top1health.cn/Article/261/27985
寶寶何時吃副食品？6月齡已太晚

寶寶何時開始吃副食品？孩子是否個子太矮、體重太輕？新手爸媽撫育幼兒常常手忙腳亂，碰到問題就驚慌失措，參考網路資訊來養小孩，不過，兒科醫師表示，網路提供的知識不一定正確，建議還是多利…
http://www.top1health.cn/Article/87/27943
三餐維持肌肉量　有助於消耗能量

…油，則是很多人想破頭的話題！營養師提醒，以下知識將有助於控制體重，讓自己在這個夏天，甩油成功！ ![計畫減重的人必須先了解熱量的食物來源，還有認識肌肉有助於消耗能量。][8134…
http://www.top1health.cn/Article/101/27878
寶寶晚生體重輕！25歲當媽恰恰好

…婦比例高，加上人工生殖胚胎數植入數過多的影響，103年新生兒體重不足2500公克者多達1.8萬名。國民健康署表示，寶寶體重太輕易有智能障礙、發育遲緩等問題，建議女性生育年齡最好控制…
http://www.top1health.cn/Article/12/27806
減肥茶釀禍！婦喝1週猛爆性肝炎亡

…草藥熬製減肥茶，希望藉此減重改善脂肪肝症狀。沒想到喝了一週，體重不但沒有因此下降，更出現黃疸症狀，甚至引起猛爆性肝炎，不幸身亡。肝膽內科醫師表示，想要有效擺脫脂肪肝困擾，除了成功瘦…
http://www.top1health.cn/Article/302/27740
吃對蛋白質甩體重　打造易瘦體質

…激烈方式；還有的人只吃蔬果，或是只吃肉的單一食物減重法，結果體重忽高忽低，最終宣告減重失敗。關鍵問題都是吃錯了，其實，透過一個小竅門就能破解減重密碼，即吃對蛋白質，將可使減重更容易…
http://www.top1health.cn/Article/320/26377
減重要好「膳」！餐前巧補膳食纖維

…吃含糖食物，包括甜點、飲料等，都能一窺糖份蹤跡。其實，在控制體重的過程中，最大地雷即是糖份，因為糖份不但具有熱量，不利減重之外，糖份吃多了，也會造成血糖波動而復胖。正確的減重飲食，…
http://www.top1health.cn/Article/320/26378
癌症惡病質體重降　必補蛋白質魚油

治療癌症最坦心有副作用，尤其是體重下降，更可能因此中斷治療而影響存活率！尤其是胃癌、肺癌、胰臟癌患者，發生體重下降比例最高。根據臨床顯示，罹癌的患者一般在治療期間，約有50%的癌友…
http://www.top1health.cn/Article/308/26701
媽咪看過來！孕期肚圍≠胎兒大小

…灣營養不足的孕婦很少，大多為營養過剩。一般建議孕期總體重增加10至15公斤以內即可，懷孕後期每個月體重不要超過2至3公斤。孕期總體重最好不要增加超過20公斤，以免罹患妊娠糖…
http://www.top1health.cn/Article/17/26670
8天僅吃4次麵包！未達基本營養

…克昏迷，家長應該提高警覺！ **幼兒每日熱量水分　體重計算公式報你知** 針對維持孩子的基本生理需求方面，究竟1至2歲的幼兒每天應該吃進多少熱量、補充多少水分？三軍總醫…
http://www.top1health.cn/Article/22/26590
體重輕不一定瘦　3招有效降體脂

**【核心提示】：**體重輕並不一定就是瘦，還得看體脂肪，當一個人的體脂肪過高容易受到肥胖、三高及其他疾病困擾，要想將健康減肥，應該降低體脂肪。 ![][80066] …
http://www.top1health.cn/Article/250/26478
血壓假性失控？先別急著用藥

…輸出的血流有高達二○％到二五％的血液量，是供應給僅占○．五％體重的腎臟使用，是人體血流最豐富的器官。即便知道高血壓的控制，對於腦部、心臟、腎臟健康是如此重要，但不少民眾只要…
http://www.top1health.cn/Article/28/26481
多囊性卵巢易不孕　聰明飲食少吃蛋

…髮、長青春痘、血糖偏高，甚至糖尿病等。 **均衡飲食控體重　注意雞蛋少吃為妙** 婦產科醫師潘俊亨表示，預防或改善多囊性卵巢症候群，最重要的是「切忌肥胖」，除了規律運動…
http://www.top1health.cn/Article/132/26472
青黃香蕉配高纖豆漿　控體重絕配

…路上利用便利商店就買得到的香蕉和無加糖高纖豆漿，搭配食用控制體重，此法已流傳許久。但你知道未成熟的香蕉和成熟的香蕉各有好處嗎？營養師趙函穎說明，青香蕉增加飽足感，黃香蕉助排便，搭配…
http://www.top1health.cn/Article/101/26318