…響睡眠品質!1名56歲的婦人,近來白天常感到疲勞、注意力無法集中,就連家人也抱怨婦人鼾聲擾人,嚴重影響日常生活。本以為是一般打鼾不以為意,沒想到就醫後卻發現,竟是扁桃腺腫大、側咽壁…
http://www.top1health.cn/Article/61/29376…內後來陸續也有研究發現,會影響小孩智力、會比較過動、注意力不集中。 **有疑慮需檢驗 可求診醫院環境職業醫學部門診** 如果擔心孩子行為發展未能如期,並且屬於較差的社交能…
http://www.top1health.cn/Article/172/29341…能會導致心血管、高血壓、痛風等疾病,也會使幼童會出現注意力不集中或者過動的症狀。 目前全台7縣市包括雙北、新竹縣市、苗栗縣、宜蘭縣及花蓮縣,約有3萬6千戶居民是透過鉛製水管…
http://www.top1health.cn/Article/240/29318…你的後腳跟,而不僅是單純的抬起臀部而已。 此時將注意力集中在臀大肌的向內收縮,如同Twohig教練表示:「想像你正在擠壓雙臀間的一枚銅板」,如果想做進階版,你也可以放個東西在…
http://www.top1health.cn/Article/306/29274…也大增。 另外,研究亦發現,東南亞都會區因人口集中,是登革熱流行的導火線,區域大流行主要起源於泰國西部、寮國中部及菲律賓南部。 此篇登革熱大數據研究得出的結論,…
http://www.top1health.cn/Article/248/29066…國各級學校染登革熱的教職員工生人數累計已達2,093人,大多集中在台南。 昨4日同時新增1例疑似登革熱死亡個案,總計目前累計死亡人數為56人, 56例疑似死亡病例待審(台南4…
http://www.top1health.cn/Article/248/29033…可以喝一杯柳橙汁試試看!國外研究發現,柳橙汁有助於提神醒腦、集中注意力,而且作用可以持續數小時。想要提神,卻又擔心咖啡因導致晚上失眠的話,不妨適量攝取柳橙汁,喝出活力和健康。![]…
http://www.top1health.cn/Article/320/28977…頭族按摩程式」,在15分鐘的按摩過程中,幾乎有8成的時間按摩集中在肩頸部位,滾輪沿著頸椎兩側至頭部下方,進行深層推揉、拉提伸展,有效緩解肩頸不適。每天按摩15分鐘,就能遠離肩頸酸痛…
http://www.top1health.cn/Article/248/28753…種無法透過睡眠而紓解的疲勞感,而且經常伴隨睡眠障礙、注意力不集中、頭痛、喉嚨痛、關節痛(但未出現紅腫)等症狀,並且持續6個月以上。 **少糖+午睡+泡澡 舒緩疲勞好習慣** …
http://www.top1health.cn/Article/248/28654…院耳鼻喉中心董玉禮教授指出,咖啡因有助於提高警覺性、記憶力及集中力。但如果飲用過量的茶和咖啡,就會產生類似食用相同劑量的興奮劑,會造成神經過度興奮。 董玉禮教授表示,患有耳鳴…
http://www.top1health.cn/Article/248/28563…00萬已確定今10日核撥,疾管署也將向中央反映,把防蚊液貨源集中於南部。 ![全台本土登革熱病例累計破7千,疾管署結合公衛、醫療和環境等力量,力求9月底前反轉疫情。][83634…
http://www.top1health.cn/Article/248/28607…養師:高油和高熱量才是關鍵** 坊間流傳,雞屁股是淋巴集中的部位,也是病菌和毒素集中的大本營,經常食用易增加癌症的風險。不過,衛生福利部南投醫院營養師蔡秀雯表示,目前並沒有流…
http://www.top1health.cn/Article/248/28432…有充足的水分,就能促進廢物代謝、加強訊息傳遞,幫助消除疲勞、集中注意力。
http://www.top1health.cn/Article/320/28357…邊肌肉韌帶有過損傷的患者有助康復。在做操的時候要保持注意力的集中,動作不應該過於僵硬,可以放鬆的進行。因為膝蓋操簡單容易進行,建議早午晚堅持各做一組。 **資料來源:39健康…
http://www.top1health.cn/Article/164/28246…了一整天,此時是身體最累的時候,也是最餓的時候,血液會往胃部集中,讓身體發出提醒訊號準備要吃晚飯,相對來說,腦部的血液就會不足,頭也就開始痛了起來。這個時候喝一點熱的東西,讓胃部感…
http://www.top1health.cn/Article/145/27882