經痛是很多女生每個月的惡夢,有沒有辦法不要痛?生理期別亂吃,就是妳的第一步!中醫師指出,屬性寒涼的水果像是香蕉、橘子、奇異果,容易使血液循環不良,導致肚子悶悶脹脹,甚至因為經血排得…
http://www.top1health.cn/Article/248/29999**【核心提示】:**女性每個月總有那麼幾天會痛苦難耐,痛經是女性的常見病,會影響到自身的工作生活和健康。如何緩解女性那幾天痛,讓女性朋友提到痛經時不再害怕。 ![][869…
http://www.top1health.cn/Article/248/29852…0分鐘再換熱敷,但若持續疼痛或是痛得很嚴重,也有可能是坐骨神經痛或是腎水腫、尿路結石所引起,這時要就診請醫師診治。 **頻尿出現** 頻尿出現的時間點有兩個,一個在懷孕初期…
http://www.top1health.cn/Article/17/29866…姐難受的時候吃兩塊巧克力。很多人把巧克力當成止痛丹,可以解除經痛。另外,香蕉與巧克力一樣能讓人心情愉快,含有維生素B6,能夠穩定情緒,並能減輕腹部疼痛,痛經時不妨多吃一些。 …
http://www.top1health.cn/Article/324/29589…,進而達到舒緩壓力及改善憂鬱症的效果;而玫瑰精油則能紓緩女性經痛感、預防老化。葦柏納教授指出,除了直接聞精油香味外,也可以直接將精油塗抹在皮膚上,都能達到同樣的作用。 在精神…
http://www.top1health.cn/Article/76/29464…易蠢蠢欲動的時刻,例如頸部容易落枕、頸部僵硬,腰部會有坐骨神經痛、脊椎滑脫、椎間盤突出等,大部分發生原因都是因為姿勢不良所引起,方俐婷物理治療師補充說明,有三個族群的人更要小心,菜…
http://www.top1health.cn/Article/238/29416…養血—三陰交穴** 按摩這個穴道有補血、滋陰功效,還能改善經痛、經前症侯群! **★三陰交穴** - 穴位:在小腿內側、足內踝尖上三寸(約4根橫指距離),在脛骨內側後方。…
http://www.top1health.cn/Article/249/29371…我的痛…」,雖然事後手臂已接回,但神經已受損,形成「病態性神經痛」,18年來日夜與劇痛共處,難以想像至今仍然在痛! ![楊先生於18 年前發生「拔河斷臂」意外,病態神經疼痛竟然糾…
http://www.top1health.cn/Article/241/29292…,位於膝關節連接處後方。 - 功效:此穴的主治疾病為坐骨神經痛、小腿疲勞、肚子疼痛、脖子酸痛、腰部疼痛或疲勞、臀部疼痛、膝蓋疼痛。早晚按壓2次,每次約20下,可收促進代謝、排毒之…
http://www.top1health.cn/Article/248/29279**【核心提示】:**女性一生中,總會遭受幾次經痛之苦。特別是剛初潮的少女,原發性經痛十分多見。看到求學中女兒飽受經痛之苦,媽媽也十分著急。除了正規治療之外,手巧的媽媽不妨在飲食上…
http://www.top1health.cn/Article/324/29247…,還有食療的作用。如果用不了解食物特性,反而會造成反效果。會經痛的女性最好別吃生冷、辛辣刺激的食物,可以試試按揉八髎穴、關元穴、氣海穴紓緩疼痛。 **注意三類食物!會…
http://www.top1health.cn/Article/324/29188…了蘋果引起消化不良,但是後來疼痛加遽、呼吸困難,凌晨5點多已經痛到無力,只能以爬行的方式爬到母親房門前,用頭撞門,拜託母親協助就醫,診所醫師判定為胃發炎,留院一晚、拿了胃藥後就回家…
http://www.top1health.cn/Article/30/29192…循環會變差,子宮口也會跟著變硬。其實常常有病患因為原因不明的經痛問題來我的治療院求診,其中有不少人就是因為鞋跟造成。 **容易受孕的鞋子?正確的挑鞋法** 據說穿4∼7公分…
http://www.top1health.cn/Article/145/29118…要原因就與身體受「寒」有關。 針對因為身體寒凝所造成的經痛問題,林佩蓁認為應以能溫暖子宮、調血止痛的處方為主,比如吳茱萸、桂枝、當歸、芍藥、川芎、阿膠、人參等藥材調理,除此之…
http://www.top1health.cn/Article/254/29086老一輩婦女常說,女生只要懷孕生子後做好月子調體身體,就能擺脫經痛的困擾了。不過,苗栗縣1名40歲王小姐卻在懷孕生子後,每次生理期都劇痛不已,且有經血過多、貧血頭暈的症狀,就醫檢查,…
http://www.top1health.cn/Article/324/29037