…敏症狀,購買豆芽菜時最好選擇淺褐色外觀較佳,且建議烹煮前先用清水沖洗15分鐘以上,掀開鍋蓋烹煮,以降低漂白劑的殘餘量。 **工業用氯鈉鈣增脆度 漬薑吃多恐中毒** 不只…
http://www.top1health.cn/Article/248/22499… **作法:** **1.**生薑去皮切片,山楂乾和桂皮用清水浸泡10分鐘,洗去浮土。 **2.**鍋中燒水,水煮滾後,放入山楂乾熬煮,水再次滾開後,加入桂皮,再加入切好的生薑…
http://www.top1health.cn/Article/313/22483…如何清洗蔬果,這裡有幾個提示:清洗果蔬前,先在一個大碗裡倒入清水(最好是熱的),用果蔬專用洗滌劑、洗碗精或肥皂(有些人更喜歡用小蘇打、醋或鹽)洗掉果蔬表面的汙穢,將清洗劑和水拌勻。…
http://www.top1health.cn/Article/145/22482…1.**將紅薯洗淨,連皮切成塊,放入鍋中,加入淘洗淨的粳米及清水適量煮稀粥。 **2.**加紅棗,芝麻調味即可。 **【小叮嚀】** 以上三款減肥食譜當早餐或者晚餐吃即…
http://www.top1health.cn/Article/101/22475…功效。 **【蜂蜜柚子茶】** **材料:**柚子、清水、蜂蜜、冰糖,適量及口味需求,自行調配。 **作法:** **1.**選擇表皮色澤金黃、果肉鮮嫩的柚子,準備適量…
http://www.top1health.cn/Article/80/22457…。 **清洗方法:**去除外層綠葉後,一片片剝下菜葉以大量清水清洗2~3次。 **食用功效:**大白菜性寒,味甘。維生素C可解除疲勞感,降低膽固醇,促進膠原蛋白的合成,並增加血…
http://www.top1health.cn/Article/145/22454…將鮮韭菜洗淨,瀝乾水分,切碎後搗爛取汁備用。紅糖放入鍋內,加清水少許煮沸,至糖溶後放入韭菜汁內,即可飲用。 **功效:**具有溫經、補氣之功效。適用於氣血兩虛型之痛經,並可使皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/320/22446…*材料:** 黃豆50克,山楂片20克,泡發白木耳30克,清水適量。 **調味料:**蜂蜜2小匙。 **作法:** 1.材料洗淨。黃豆浸泡水中,撈出瀝乾;白木耳切小朵;山楂…
http://www.top1health.cn/Article/145/22440…紅豆50克、紫米30克、花生50克、大米30克、紅糖20克、清水800ml。 **作法:**紅豆、花生洗淨,用清水浸泡1小時;紅棗、大米、紫米洗淨備用。將泡好的紅豆、紫米、花生、…
http://www.top1health.cn/Article/320/22413…接著說:如果你想要浪費你的洗面乳的話……事實上,早上只需要用清水洗去隔夜殘留的保養品就好了,除非你睡在戶外,或是睡在重度污染區域還加上門窗大開,否則皮膚經過一夜依舊是乾淨的。一天洗…
http://www.top1health.cn/Article/292/22388…撈出雞肉朝上放入蒸缽內,加入靈芝、姜、鹽、蔥、料酒、花椒粉,清水500毫升,用濕棉紙封缽口,上籠大火蒸約3小時至肉熟爛,取出蒸缽,揭去棉紙即成。 **功能:**為溫補脾胃,適於脾…
http://www.top1health.cn/Article/313/22379…*1.** 新鮮羊肉,斬件,放入滾水中滾五分鐘左右,撈起,用清水洗淨,備用。 **2.** 椰子去殼,取肉,保留椰子漿水。洗乾淨椰子肉,切塊,備用。 **3.** 仙靈脾、龍眼…
http://www.top1health.cn/Article/320/22371…、枸杞3錢、糖適量。 **做法:** 1.銀耳洗淨後,以清水浸泡3至5小時備用。 2.枸杞先以清水浸泡1至2小時備用。 3.紅棗前後兩端剪出開口備用。 4.將銀耳、紅棗、…
http://www.top1health.cn/Article/259/22343…. 將桂圓放在麵粉水中泡10分鐘,沖洗乾淨。 2. 加7杯清水下鍋,水開後轉小火煮1小時左右,直到湯汁的顏色變深,大約煮到剩2 杯水時關火。 3. 過濾出桂圓水,晾涼後裝瓶,放…
http://www.top1health.cn/Article/320/22310…克、紅茶3克。 **作法:** 1. 放入鍋中,加入適量清水煮約15分鐘。 2. 放入紅茶後,再一起煮約5分鐘,即可飲用。 **功效:** 黃耆味甘性平,有補氣生陽、調和…
http://www.top1health.cn/Article/320/22305