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「合理」搜尋結果

總共找到 953 筆符合關鍵字「合理」的資料

烤吐司致癌？專家：日逾1片就超標

…標準15-30倍，卻符合台灣標準，江守山認為這樣的標準非常不合理。事實上，以研究結果來看，國人經常食用的全麥吐司經烤160秒後，單氯丙二醇值就高達0.56ppm，等於30公斤小二學…
http://www.top1health.cn/Article/232/22668
【查疾病】慢性淺表性胃炎

…飲食作息要有規律，多吃碳水化合物、蛋白質和維生素，微量元素要合理搭配，盡量避免刺激性藥物、食物，加強體育鍛煉，再來就是保持身心靈的愉快，這些都是有效預防慢性淺性胃炎不可或缺的元素。…
http://www.top1health.cn/Article/157/22617
瘦≠身材好　線條緊致才是王道！

…重減輕與脂肪減少，但是無法控制身材的雕塑與保持肌膚水分充足。合理的脂肪含量不僅讓女性的身體曲線更加圓潤有致，也是維持月經的前提條件。 **減肥體重不是唯一成果，肌肉的比重明顯…
http://www.top1health.cn/Article/250/22601
同色同效！解開蔬菜的顏色密碼

…食中不能只吃單一顏色的蔬菜，均衡攝取營養才能使身體更健康。最合理的食用搭配為：午餐多吃綠色和白色蔬菜，晚餐多吃紅色、黃色和黑色蔬菜，使我們的五臟時時刻刻都能得到呵護與滋養。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/22514
蜂蜜水消減大肚腩　5招重塑小蠻腰

…福，所以要隨時控制，保持體形，按照自己的年齡和身體狀況來制訂合理的瘦身目標，堅持長期的運動鍛煉，在飲食法方面也要注意膳食的均衡，擁有與減肥長期鬥爭的良好心態，這樣才能保持完美的身材…
http://www.top1health.cn/Article/250/22517
暴飲暴食易失智　別在30歲肥胖

…年紀越輕、心腦血管受發炎物質影響就越久且越大的角度來看，可以合理推論，年輕時肥胖的日後失智風險可能較高。  ![研究發現，中年發胖的人，肥胖程度越高，將來…
http://www.top1health.cn/Article/31/22400
調整孕期免疫力　造媽媽寶寶好體質

…含五大類，且需注重膳食分配，即將全天的食物定質、定量、定時的合理分配在一天中，建議孕媽咪以熱量分配為原則，早餐約佔全天總熱能的25%～30%、午餐35%、點心5%～10%、晚餐30…
http://www.top1health.cn/Article/200/22363
預防乳腺疾病！9大保健乳房食物

…[71424] **保健乳房食物8／蔬菜** 蔬菜與主食合理搭配，不僅有利於身體健康，如果每天的飲食保證攝取足夠的蔬菜，多食番茄、胡蘿蔔、菜花、南瓜、大蒜、洋蔥、蘆筍、黃瓜、絲…
http://www.top1health.cn/Article/248/22340
準新娘看過來！5習慣養成完美體態

…狀態吧。可是，似乎也很多人在婚禮結束後復胖了呢。共通點就是不合理的飲食控制或去美容院等只靠外力……。 ![][71273] 應該沒有人不希望婚禮後也能維持好身材的吧。這次，…
http://www.top1health.cn/Article/249/22280
愛嗑滾燙火鍋　增食道癌前病變風險

…，所以國外有研究提出滾燙食物風險，太辣則幾乎無文獻證實，只是合理推測。 **頭頸癌合併食道癌　存活僅1成** 雖然食道癌早期無明顯症狀難發現，但研究發現，頭頸部癌包括：…
http://www.top1health.cn/Article/233/22204
教養easy！父母學情緒管理3招

…子知道你了解他的感受並接受他，但並不需要順從他，或將他的行為合理化。當孩子感受你了解他後，通常情緒就會緩和下來。  當孩子有情緒時，父母在這時候可以適…
http://www.top1health.cn/Article/201/22153
冬天非補不可？女熱補男溫補大不同

…起來，自然界動物也將邁入冬眠時節，度過嚴寒的冬天，而冬天如能合理調配膳食，常可改善機體營養狀況、增強身體素質、提高免疫功能、促進臟腑協調，以及緩解慢性病風險發生。 **冬天食…
http://www.top1health.cn/Article/80/21975
增飽足感助減重！吃7燕麥瘦身料理

…將食物包裹，阻止小腸對澱粉吸收，使餐後血糖上升趨緩，胰島素被合理利用，起到控制調節血糖和預防糖尿病的功效。不僅如此，燕麥片纖維含量高，吸水性強、吸水膨脹、體積增大，又延…
http://www.top1health.cn/Article/101/21944
高血脂患健康吃！7藥膳降壓降脂

…像是一把「雙刃劍」！不良飲食習慣是引起高血脂的重要因素，但是合理的膳食又能改善脂質代謝，有利於改進血液粘稠和心臟功能，實現降脂的效果。降低血脂，對控制心腦血管疾病發生、發展，減少其…
http://www.top1health.cn/Article/239/21943
診所違售佐沛眠　國人年吞逾1億顆

…眠收支、結存數量不符，涉登載不實一節，該藥局藥師對此無法提出合理說明，涉違反管制藥品管理條例第28條規定，可處台幣6至30萬元罰鍰。
http://www.top1health.cn/Article/240/21924