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…其發病率在各種胃病中居首位。但慢性胃炎主要都是因為胃黏膜受到刺激、遭到破壞發生病變而發病,年紀越長越容易發病,可說是一種老化的表徵,也有些學者認為是由於各體免疫系統發生失調或障礙而…
http://www.top1health.cn/Article/157/20282…性病因所造成的疾病,包括:長期鼻塞張嘴呼吸、長期鼻涕倒流因而刺激咽喉、刺激性飲食及不當口腔衛生、過度使用咽喉水分補充不足、胃酸逆流和燒灼咽喉等,主要是由於咽喉位居呼吸道及消化道的要…
http://www.top1health.cn/Article/157/20322…後腹部或骨盆腔疤痕性的沾粘等,都可能會造成性交疼痛,另外,受刺激高潮後骨盆腔充血也可能導致疼痛。心理因素部分,包括性交時過度緊張,或對性行為有排拒心理,也會導致疼痛感的出現。 …
http://www.top1health.cn/Article/157/20321… 為何要刮痧?刮痧是透過「刮」的動作,對身體表面進行物理刺激,來刺激經絡,疏散體內淤積不通的氣血,達到促進血液循環、疏通經絡、調整臟腑的功能。氣血調和通暢,能讓身體細胞得到充分…
http://www.top1health.cn/Article/277/20327…清晰。 ![俄羅斯科學家發現,耳垂活動與大腦功能可相呼應,刺激耳部穴位有助於活化腦力。(攝影/洪毓琪)][63730] **健腦瑜珈正流行 耳垂刺激很重要** 美國哥…
http://www.top1health.cn/Article/248/20019…來看看手指怎麼動! **活化腦力真easy!手指操刺激血循** 日本作家堤喜久雄、堤芳郎在其著作《神奇的健腦指操》中,提及手指與大腦的關聯性,只需給手指適當刺激,就…
http://www.top1health.cn/Article/31/20024…上班族為了提升競爭力,被迫快速吸收大量資訊,大腦長期接收資訊刺激和壓力,卻缺乏時間整理和消化,易讓人感覺疲勞和思緒混沌,嚴重甚至有健忘、注意力不集中的現象。有研究發現,在不同時機吸…
http://www.top1health.cn/Article/80/20088… **功效:**可直接舒展筋骨,增加血液循環,打開僵硬背部,刺激腦細胞活絡神經。 **2.《金猴洗臉》** ![《金猴洗臉》:臉部按摩,能增加氣血循環。(示範/簡文仁;攝影…
http://www.top1health.cn/Article/167/20113…常熬夜、工作壓力大,或頻繁染髮、安全帽不夠透氣,造成頭皮過度刺激,當心頭髮提早跟你說掰掰! ![只重視臉部保養,卻忽略護理頭皮,當心加速頭皮老化速度,使掉髮問題提早報到。][…
http://www.top1health.cn/Article/323/20197…不要「填飽肚皮,毀了表皮」! ![異位性皮膚炎患者對於環境刺激抵抗能力較弱,烤肉時的高溫就有可能導致症狀反覆發作,海鮮類食材更是患者大忌。][64291] **海鮮類食材蝦…
http://www.top1health.cn/Article/258/20172…媽咪可以明顯感受的身體變化,從懷孕初期開始,荷爾蒙的影響,會刺激乳腺的活化與脹大,除了讓孕媽咪的胸部明顯升級,也為產後的哺乳做準備,毛心潔醫師指出,乳房是由乳腺組織、結締組織及脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/200/20108…,富含維他命A、E的蔬菜像是:芹菜、花椰菜、葵花籽油等,都能刺激體內雌激素。 **豆類製品:** 豆漿、豆腐、黃豆、花生、黑豆、紅豆、杏仁、核桃、芝麻及粟米等種籽和堅果類…
http://www.top1health.cn/Article/292/20103…* 雖然快速運動也很好,但是慢慢反覆運動時,更能感受肌肉的刺激。 **守則3/嘗試各種姿勢** 記熟動作、反覆運動是不錯的方式,但是最好能不時更換動作的強度和順序,如此一…
http://www.top1health.cn/Article/250/20069…癥狀,咳嗽由氣管、支氣管粘膜或胸膜受炎症、異物、物理或化學性刺激引起,咳嗽時先是聲門關閉,呼吸肌收縮,肺內壓升高,然後聲門張開,肺內空氣噴射而出。通常伴隨著聲音,咳嗽具有清除呼吸道…
http://www.top1health.cn/Article/158/19948…體能耐受的情況下,以冷熱水交替衝擊下胸部,利用熱漲冷縮的原理刺激胸部,能加強胸部彈性。 方法:蓮蓬頭由下往上傾斜45度角,以冷熱水交替的方式,對胸部下方進行沖洗和按摩,刺激胸部血…
http://www.top1health.cn/Article/324/19941