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「保暖」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「保暖」的資料

空氣汙染飆高　小心急性鼻竇炎上身

… **【醫師提醒】：**除了配合醫師之診治外，平時應注意保暖、多運動、規律的生活作息；冬天天氣冷且乾燥可戴上口罩、少出入冷氣房、多補充水分、避免到空氣混濁且空氣不流暢的場所，以…
http://www.top1health.cn/Article/32/22771
痛風患者應酬　該怎麼吃才對？

…不佳，若非必要，並不建議積極開刀治療痛風石。 **冬天保暖措施：穿襪子睡覺，防血管收縮** 而天冷會讓痛風發作，腳拇趾的關節有急性的紅腫熱痛，主要原因是天冷時，血管會收縮，…
http://www.top1health.cn/Article/288/22759
孕媽咪「腫」很大？6妙招告別水腫

…狀的孕媽咪，就儘量選擇穿起來舒服、寬鬆的衣物，若冬天就要注意保暖，但不要穿太緊的衣服、內衣褲及褲子，避免穿著會壓迫到腳踝的襪子，以及太緊的褲襪。上班須久站的孕媽咪，鞋子也要…
http://www.top1health.cn/Article/200/22762
手腳冰冷凍抹條！5營養提升保暖力

…禦寒之道還是要「吃對營養」，方法對了，隨處可見的食材也能提升保暖力。台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸表示，手腳冰冷與心血管有很大的關係。血液經心臟泵出，攜帶氧氣輸送…
http://www.top1health.cn/Article/80/22743
防暈眩症復發！謹記「3低」挑食法

…情愉悅、睡眠充足、不要太過勞累，和遠離壓力、注意氣候變化適時保暖等方式，也都有助減少暈眩症狀的產生。  ![李彬州醫師提醒慢性眩暈症病人，應常常保…
http://www.top1health.cn/Article/61/22738
女人莫名發胖？小心腎虛4警訊

…嚴，所以會出現尿頻和尿失禁現象。 **小提醒：**注意保暖，多吃些專門補腎的食物，比如枸杞、山藥、韭菜、羊肉、狗肉、核桃仁等。如果出現尿頻且尿量多，如24小時尿總量超過250…
http://www.top1health.cn/Article/240/22687
暖暖蛋溫度逾30　當心皮膚燙傷

冬季寒風刺骨，許多人冷得手腳直發抖，隨身攜帶的保暖小物成為不可或缺的裝備，但一項調查發現，近幾年熱銷且可重複使用的「暖暖蛋」，17％溫升試驗不符合最高30℃的安全規定，恐會讓消費者…
http://www.top1health.cn/Article/248/22684
嗽不停？雙穴位＋2茶飲止咳平喘

早晚氣溫變化大，若未適時添加衣物保暖，稍不留意呼吸道容易跟著拉警報，出現喉嚨乾癢、咳嗽不停等症狀。中醫師表示，有久咳、喉嚨乾癢等症狀的人不妨可以選擇透過水梨、生薑等食材，搭配有潤肺…
http://www.top1health.cn/Article/239/22667
迎風吹會流眼淚　這是怎麼回事？

…射治療。 **【冬季防眼病7個須知】：** 1.注意保暖，但必須適度，保暖的同時還要注意室內保濕。 2.有規律地進行身體鍛煉，避免感冒、上火等症狀。 3.對氣溫特別敏感…
http://www.top1health.cn/Article/67/22605
糖尿病患怎保健？四季養生法大公開

…而起伏不定，因此在秋季的居家生活保養上，患者要特別注重身體的保暖，隨著氣候的變化增減衣物，以免血糖出現較大的波動。 **【冬季保健】** 冬季天冷，活動量也隨之減少，身體為…
http://www.top1health.cn/Article/203/22624
預防腰突？坐著切勿使腰椎懸空

…等。冬季是腰椎間盤突出復發的高發期，要加強自我保護，注意腰間保暖，不要使腰間受寒，同時適當減少體育鍛煉，儘量長時間坐臥。 **資料來源：39健康網www.39.net** …
http://www.top1health.cn/Article/238/22591
遠離「冰冷」！2方法增體溫助暖和

…始」這句話一樣，冰冷與所有的身體不適有關，不可置之不理。穿著保暖、用暖暖包、喝熱飲都是不錯的方法，不過根據專家，以下這些方法能更有效保暖身體。 ![][72022] **冰…
http://www.top1health.cn/Article/248/22600
睡冰枕、退熱貼　冬天退燒好法寶？

…享發燒時，居家照護的關鍵養生之道。 **高燒前寒顫期：保暖、補水為第一優先** 人類大腦底部的下視丘前葉，可掌控體溫的定位點，調整體溫高低，平時不生病時，體溫約在攝氏三十七…
http://www.top1health.cn/Article/288/22573
抗寒保養術！泡澡前妙招報你知

…的，必須搭配適時、適度的去角質才能擁有柔軟的肌膚，讓身體穿上保暖舒適的「隱形衛生衣」吧。 ![][71939] **溫和去角質，讓身體乳更好吸收** 但這種天氣除了泡溫…
http://www.top1health.cn/Article/292/22564
天寒虎視耽耽！防高血壓2大殺手

…續假期，醫師提醒，休假期間，無論白天或是夜晚，一定要做好自身保暖，避免血壓高及呼吸道感染2大殺手。同時幼童若有發燒感冒，應小心流感病毒上身，建議要增加自身免疫力，平日居家多做一分準…
http://www.top1health.cn/Article/22/22554

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