低膽固醇 | 搜尋結果

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「低膽固醇」搜尋結果

總共找到 723 筆符合關鍵字「低膽固醇」的資料

秋冬吃的巧　遠離心肌梗塞炸彈

…危險，也明顯高於正常人。 **遠離心血管疾病　飲食少油低膽固醇** 若要預防腹部肥胖和心血管疾病，張雅芳營養師建議可從飲食控制著手，減少飽和脂肪酸的攝取，例如豬油、奶油…
http://www.top1health.cn/Article/28/16262
糖尿病友解嘴饞　巧吃山藥茄泥豆腐

…性纖維甘露糖（mannose），可促進胰島素泌水溶性纖維、降低膽固醇，抑制血糖上升，食後有飽足感，適合減肥或糖尿病患食用。山藥含有9種人體不能自製的胺基酸，可被人體吸收、更新細胞、…
http://www.top1health.cn/Article/80/16102
吃出抗老力！3原則多粗食多高鉀

…生素E，可以防衰老。魚肉則含有較多的不飽和脂肪酸，同樣具有降低膽固醇的作用，兩者一起吃，對冠心病和腦梗塞防治很有幫助。  ![水果以香蕉、木瓜等，都含有較…
http://www.top1health.cn/Article/248/16101
降膽固醇　苦茶油比橄欖油卡好

…欖油有助降膽固醇** 營養師趙函穎表示，橄欖油被視為降低膽固醇和預防心血管疾病的原因，在於其含有高量、約78％的單元不飽和脂肪酸，可幫助血中脂肪代謝，減少壞膽固醇堆積，且發煙…
http://www.top1health.cn/Article/80/16080
抗老必吃3食譜　彩虹蔬果+膠原蛋白

… **抗衰老食譜：【洋蔥海鮮湯】** ![洋蔥可清血、降低膽固醇、抗衰老。][44116] **材料：**洋蔥、鮮魷、鮮蝦仁、海參、雞蛋3個。調料：鹽、胡椒粉、料酒、清湯…
http://www.top1health.cn/Article/80/16042
補鈣美食前10強　芝麻醬最佳奪第一

…--> ![海參含膽固醇極低，為一種典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物。][43584] 海參的營養價值較高，每百克水發海參含蛋白質14.9克，脂肪0.9克，碳水化合物0.…
http://www.top1health.cn/Article/80/15932
護心別偷懶！吃4種白色蔬果就對了

…素。常吃花椰菜可降低心臟病發作危險，此外，花椰菜中還含有可降低膽固醇數值的蒜素，也是重要營養來源。除了注意飲食保護心臟，也建議進行心臟檢查，早日揪出「壞」心，檢查方法包括心…
http://www.top1health.cn/Article/28/15899
燕麥白米粥偏方　降膽固醇甩肥肉

…能見效。 ![燕麥片有維生素B6、豐富膳食纖維，可以幫助降低膽固醇、血脂。（圖片／華人健康網）][42916] **燕麥3寶：降膽固醇、血脂及血糖** 其實幾千年前的中國就已…
http://www.top1health.cn/Article/101/15794
降血壓膽固醇　自製白背黑木耳湯

…例來說，在嚴導著作的《嚴選祕方》茄子跟麥片、杏仁都是有助於降低膽固醇的食物，美國馬里蘭州農業服務機構（ARS）的研究也證實茄子有豐富的酚類抗氧化物，能保護心血管。茄子別用油…
http://www.top1health.cn/Article/248/15628
鳳梨酥陷阱　反式脂肪恐傷心血管

…同款式的月餅，也可依據內餡影響熱量高低。最後，要「挑低膽固醇」，像是蛋黃酥、廣式月餅內餡常含有鹹蛋黃，台式月餅則加入滷肉，豆沙餡常加入豬油以增添香味，這些月餅內餡的膽固醇含…
http://www.top1health.cn/Article/80/15546
雙黃廣式月餅8百卡　像嗑雞腿便當

…議，親朋好友過中秋節，在挑選月餅時，務必要記住盡量以低熱量、低膽固醇、零反式脂肪為主，且多分食不要獨享，以免過完中秋連假，嫦娥也笑你胖。 ##[★《蓮蓉蛋黃超胖》吃1個要跑2…
http://www.top1health.cn/Article/80/15536
保健食品廣告違規　改善心血管第一

…過的健康食品，廣告內容也不得超過許可範圍。比如可以降低膽固醇的健康食品，廣告時依舊不能出現服用後由多少單位降低到多少單位，否則可依違反健康食品管理法第14條爰依同法第24條…
http://www.top1health.cn/Article/80/15498
「微」地中海飲食法　輕盈不復胖

…助於保護心血管健康。地中海飲食可以預防心血管疾病、降低膽固醇，預防新陳代謝相關疾病如糖尿病等，至於針對大腦的部分，也能幫助預防阿茲海默症及其他失智相關疾病、憂鬱症、帕金森氏…
http://www.top1health.cn/Article/101/15477
血脂正常竟是黃色瘤　2點遠離癌症

… **★ 預防黃色瘤** 控制高脂血症進低脂飲食多採用低膽固醇及低飽和脂肪酸飲食治療。預防黃色瘤要保持良好的飲食習慣，注意飲食調節，不過量攝入高脂、高糖、高膽固醇食物。 !…
http://www.top1health.cn/Article/233/15355
6個偷吃步　照護攝護腺癌少煩惱

…脂肪酸較高的烹調用油，如橄欖油、芥花油、花生油、苦茶油，可降低膽固醇，避免刺激腫瘤生長。 4. **多吃深海魚類：**深海魚富含ω-3脂肪酸，夠降低血脂肪、降低發炎反應、抑制癌細…
http://www.top1health.cn/Article/80/15233

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