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…0℃最為理想。居室保持合適的濕度,最好在30%-40%,過於乾燥容易使上呼吸道黏膜水分丟失,防禦功能降低,咽喉乾燥。特別是使用暖器時,應注意室內空氣中的濕度,可在房間中擺放適量植物…
http://www.top1health.cn/Article/203/22295冬季天氣乾燥,皮膚中已經沒有足夠的水分了,很多女性會因此狂長痘痘,若是再加上過度進補,會造成內分泌失調和皮脂腺導管角化異常,痘痘就會一發不可收拾。若要紓緩痘痘紅腫,可以自製蘆薈面膜…
http://www.top1health.cn/Article/249/22257…近,婦人的嘴唇和四周又出現嚴重的腫脹脫皮症狀,道聽途說可能是乾燥過敏導致,因此在發炎的嘴唇四周猛敷面膜和化妝水,結果不但無效,甚至變得更腫,每天只能戴口罩上班。 最後診斷婦人…
http://www.top1health.cn/Article/49/22233…不錯方式。 ![眼睛若長時間未有效舒緩,可能出現眼周暗沉、乾燥等肌膚問題。(攝影/江旻駿)][70807] 現代人生活步調緊湊、工作壓力大,在用眼過度、長期疲累,且未適度放…
http://www.top1health.cn/Article/249/22158…的食材,並含有EPA、DHA,能夠減少發炎,避免一些冬季氣候乾燥肌膚過敏的現象。 <!--more--> 另外,食譜還加上蛤蜊,主要是富含鐵質與鋅,鋅的最主要功效是促進細胞…
http://www.top1health.cn/Article/399/22130…能讓肌膚鎖住水分,維持肌膚紋理完整,促進膠原蛋白增生。尤其是乾燥肌膚常有浮粉、脫妝困擾,若能從基底做好保養,上妝就能更輕鬆,肌膚透出來的光澤最是天然。 **【澎潤美肌按摩法】…
http://www.top1health.cn/Article/292/22182冬季空氣中水分低,肌膚也就更容易乾燥缺水,缺水過頭又一直冒油。出現這樣的肌膚問題,就代表肌膚非常需要護理與保養,才能夠回復水嫩狀態了。以下3項提醒,教您擺脫乾燥油膩的肌膚。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/22121冬天乾燥氣候,恐使乾癬「大爆發」!皮膚科醫師表示,冬季病人接受日照的機會較少,幾乎所有的乾癬患者,都會有病情惡化的情形。醫師提醒,有的患者任意聽信偏方,甚至發現有人以香灰粉泡澡,卻…
http://www.top1health.cn/Article/49/22124…目,肝火上逆會導致眼睛乾澀。現代醫學認為,眼睛乾澀屬於眼結膜乾燥症,是由幾種完全不同的病因所引起,以眼乾少淚為特徵的一組疾病。 ![][69498] **禁用食物**辛辣食…
http://www.top1health.cn/Article/203/22087…此出現口苦;火氣耗傷津液,因此出現口乾。現代醫學認為,口乾是乾燥症候群的一種,口苦多數是由肝、膽炎症引起的。 ![][69132] **禁用食物:**辛辣食品、蒸燻食物、油…
http://www.top1health.cn/Article/203/22019…症狀表現,如心火過剩就會心悸失眠、心煩;胃火大就有胃疼、大便乾燥、口臭等症狀;肺火旺可以有咳血、咳嗽、黃痰等症狀。 **【上火分為實火和虛火】** ![][68742] …
http://www.top1health.cn/Article/203/21909…得不確實或稍稍偷懶,水美人也會淪為「乾妹妹」!肌膚很容易呈現乾燥、脫屑,甚至會有細紋開始有變多或變深的現象。醫師表示,魚尾紋和眼周皺紋都是肌膚老化的第一表現,但一般保養品和防曬的抗…
http://www.top1health.cn/Article/51/21806…3] 陳玫妃中醫師表示,隨著時序入冬、早晚氣溫變化大、空氣乾燥,若沒有注意保暖,就容易使燥血入侵,引起咳嗽、喉嚨癢痛、喘不過氣等燥咳問題,且症狀往往一拖就是數十天,不僅喉嚨十分難…
http://www.top1health.cn/Article/239/21792…** 眼淚的分泌量會隨著年齡增加而減少,如此一來眼睛會因為乾燥而導致乾眼症,或是因此視力下降、甚至容易引發細菌感染等。可適度使用眼藥水避免眼睛過於乾燥,室內溼度也請保持在60%以…
http://www.top1health.cn/Article/276/21786冬天一到,血液循環不好,皮膚容易乾燥龜裂,就連頭皮也會乾燥,使得秀髮變得脆弱易斷,一梳頭洗髮就容易斷裂或掉落。頭髮是女人的第二張臉,如何在冬天滋養秀髮,才不會像枯草。國外研究發現,…
http://www.top1health.cn/Article/267/21780