黑豆 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「黑豆」搜尋結果

總共找到 643 筆符合關鍵字「黑豆」的資料

就是要白回來！自製美白中藥膏

…料：**糙米、花生、南瓜子、葵瓜子、杏仁、核桃、芝麻、黃豆、黑豆、薏仁。 **作法：** 1.將所有穀物加水浸泡3到4小時。 2.加上材料量2到4倍的水，用果汁機將所有材…
http://www.top1health.cn/Article/81/13074
外食不夠「色」！3色蔬果免疫升級

…大豆、洋蔥、白花椰菜等）、藍紫色（藍沒、葡萄、黑木耳、茄子、黑豆等）、橘黃色（葡萄柚、柑橘、檸檬、胡蘿蔔、南瓜、木瓜等）的蔬果為主。 ![台灣保健食品學會秘書長張素瓊教授（中）指…
http://www.top1health.cn/Article/80/13022
幫孩子帶便當　只為分辨食物好壞

…來臺十三年的日籍媽媽，去年曾拿主婦聯盟合作社購買的臺灣香菇，黑豆跟米去日本測，臺灣食材還沒被放射能汙染。其實輻射非常容易進入食物鏈，根據車諾比當年經驗，放射能飄散影響遠在1…
http://www.top1health.cn/Article/251/12855
經痛在地上打滾　宜吃「鎂」食

… 食物中富含「鎂」這種礦物質包括：小米、玉米等；豆類有黃豆、黑豆、蠶豆、豌豆、豇豆、豆腐等；蔬菜有紫菜、雪裡紅、冬菜、莧菜、薺菜、冬菇；水果與堅果類有楊桃、桂圓、花生、核桃仁等。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/12742
補元氣增免疫　可吃5樣黑色食物

…中醫理論上也指出黑色入腎經，能補腎、防衰老。 ![黑芝麻、黑豆、黑棗等都是能抗氧化、補元氣，增強抵抗力的黑色食物。（攝影／黃志文）][32127] 根據《神農本草經》、《本草綱…
http://www.top1health.cn/Article/80/12588
祭祖豆干檢出殺蟲劑　選購3原則

…品行販售的豆絲含有苯甲酸1.07 g/kg，正佳素食醬園的大黑豆干含有苯甲酸0.76 g/kg，超過限量0.6 g/kg。衛生局表示，已分別要求販售業者下架回收不合格產品，並持續追…
http://www.top1health.cn/Article/172/12274
新北抓違規廣告　宣稱減肥食品最多

…**「本草備要」記載：冬蟲夏草可止血化痰。「本草綱目」記載：黑豆可止痛。散五臟結積內寒。
http://www.top1health.cn/Article/250/12160
窈窕輕食3原則　蔬菜盅助瘦身

…。 3. 以豆製品及魚肉增加蛋白質，如：豆腐、豆干、毛豆、黑豆。 4. 好油入菜增添風味，如：未過度加工之堅果類、黑白芝麻、橄欖油。 5. 適度低脂乳類入菜，如：低脂優格、低…
http://www.top1health.cn/Article/249/11851
吃出白皙肌膚　首選芭樂橘子苦瓜

…問題，建議少量攝取即可。相較之下，大豆、黃豆、毛豆、黑豆和豆腐等豆類相關製品，因含有豐富蛋白質，吃下肚後可以促進組成膠原蛋白，讓肌膚更白皙有彈性，但較沒有膽固醇和熱量的負擔…
http://www.top1health.cn/Article/80/11797
病從口入！4類營養粗食抗自由基

…豆科植物的「種子」和「莢果」，例如：扁豆、蠶豆、紅豆、綠豆、黑豆、花豆、毛豆……等。由於每種豆子的顏色、營養、特性互異，所以應以「每天攝取多種、每種適量」為原則。在吃法上，不但可以…
http://www.top1health.cn/Article/261/11706
春天養肝少辛辣　喝五味子粥益氣

…式在於少吃辛辣、油炸、燒烤類食物，避免身體上火。建議可以多吃黑豆、桑椹、黨參、白朮、黃耆等食物。另外像是紅棗、糙米、五味子等，性味甘平，補中益氣，健脾生津，可做成五味子粥食用。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/11693
腦力退化記不住　喝補腦粥緩解

… **2.【補腎養生雞湯】：** 食材：準備覆盆子3錢、黑豆2錢、紅棗5枚、燉烏骨雞腿1支，加水適量，燉煮成雞湯。功效：可改善脾腎虧損型的老人貧血失智，還可改善頻尿。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/11667
喝茶健康？白斑患者的「白色恐怖」

…者建議可多攝取含銅、鋅、鐵、鈣等礦物質及B群維生素的食物，如黑豆、牛奶、黑芝麻等，均有益於白斑食補，或是在中醫用藥上，以當歸、川芎、白杓、熟地、漢蓮草、黃耆、紅景天及女貞子等活血理…
http://www.top1health.cn/Article/239/11657
調節新陳代謝　多吃南瓜金針補脾

…關。多數黑色食物不僅能延緩衰老，也能蓄積能量，其中，黑糯米、黑豆、黑棗、黑芝麻等，都是難得的養腎聖品。 ★ 推薦食物 - 黑木耳：營養學家稱黑木耳為「素中之葷」，意思即是…
http://www.top1health.cn/Article/80/11464
靠吃的紓壓！巧克力、燕麥能減壓

…物質，多吃含鎂的食物如南瓜子、葵瓜子、芝麻；或是豆類如黃豆、黑豆等，缺鎂還會使肌肉處在過度緊張，進而引發抽搐或痙攣（Seizure）等肌肉不自主抽動的現象；補充鎂很容易就能夠穩定這…
http://www.top1health.cn/Article/80/11442

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