健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…,以免紙尿褲扭曲變形,便便和噓噓漏出來,不但媽咪清理起來相當麻煩,寶寶玩到一半就要換尿布,學習也被迫中斷,不利於小寶貝的成長。 <!--more--> **3.吸收力強,維…
http://www.top1health.cn/Article/251/25517…,接著將雙腿朝向天空伸直,提起臀部並維持 1 分鐘。太累或嫌麻煩時,也可直接將雙腿靠牆,輕鬆抬腿即可。 ![][77365] **懶人運動法12/姿勢正確,自然就能瘦** …
http://www.top1health.cn/Article/250/25543…椰菜等及紅蘿蔔,這些都是對保護眼睛有益的食物。 不過,麻煩的是,黃斑部無法自行合成葉黃素,只有透過口服攝取營養素來才能形成眼睛保護。除此之外,黃斑部也是人體最「挑嘴」的組織,…
http://www.top1health.cn/Article/244/25309…措施,原因包括「我又不怕曬黑,當然不用防曬。」、「塗防曬乳既麻煩又黏膩、又不舒服。」等因素。 **輕忽防曬重要性?恐致皮膚癌上身** 陳玄祥醫師強調,未妥善做好防曬動作,不…
http://www.top1health.cn/Article/242/25405炎熱夏天的腳步逼近,預防肌膚老化甚至癌變,防曬工作馬虎不得!不過,有些人愛偷懶,認為出門前塗抹一層防水型的防曬乳液就已足夠,醫師提醒,流汗也會沖淡防曬乳,建議每隔3至4小時重新塗抹…
http://www.top1health.cn/Article/242/25379…所以一直沒跟家裡人提起這件事。但是,小症狀不管卻往往會帶來大麻煩,這週末碰巧是李先生六十大壽,李先生的兒孫們拉他出外用餐,為他祝壽。興奮開心的李先生飽餐一頓後,卻突然捂著胸口跌坐在…
http://www.top1health.cn/Article/28/25260…*原則2/設定工作領域** 如果你的家夠大,或是有客房的話麻煩設定成你的「工作領域」,空間不夠的話就選擇一個特定的角落,可能是飯廳或是客廳—千萬別設在房間(電腦有可能會影響睡眠)…
http://www.top1health.cn/Article/318/25291…家總是大包小包的,要好好整理也是件難事。 於是,怕麻煩的秀琴一回家總是把所有買回來的菜洗好後,再全都一股腦地塞在冰箱裡。但是後來秀琴發現,有時候剛採買回家,看起來還很新鮮…
http://www.top1health.cn/Article/248/25185…之一,也是遠離尿布疹的功臣。 薇薇在孕期就聽說尿布疹的麻煩,因此特別重視尿布的透氣性和吸收力,她說:「買品質好一點的尿布,總比發生尿布疹以後,再急著找醫師來得好!」令薇薇欣慰…
http://www.top1health.cn/Article/304/25046…氣不佳,加上容易流汗,難免私密處會感到濕濕黏黏,很不舒服。更麻煩的是,濕熱的環境正是細菌孳生的溫床,女生如果沒有每天做好清潔措施,很容易使陰道遭到細菌感染。 如何在生理期做…
http://www.top1health.cn/Article/324/25013…配使用止汗劑或是體香劑。較為嚴重的患者,如果想要省掉短期內的麻煩,可以選擇局部注射肉毒桿菌素,減少汗腺的分泌,效果大約可持續半年。或是選擇進行手術來治療,不過在接受手術之前,應該睜…
http://www.top1health.cn/Article/242/24838…的習慣,若是四角粉撲在使用完四個面後就馬上清洗,若覺得清洗很麻煩的人可購買便宜且大量的粉撲並用完就丟也是一個方法。 粉撲清洗時以溫水沾取專用洗劑並搓柔粉撲清洗,雖然也可使用肥…
http://www.top1health.cn/Article/249/24784製作減肥料理需先川燙或事先將食材油脂去除等,準備工作相當麻煩。最近流行的奶昔,蔬菜或水果的事前準備工作也意外的麻煩。接下來我們對於這樣怕麻煩的妳,準備了「只需烤」的超簡單食譜。「輕…
http://www.top1health.cn/Article/312/24776…調整體質,其中以喝雞湯、喝雞精等方式較為常見。如果覺得雞湯太麻煩,單喝雞精又太乏味,張詣主廚發揮創意,將雞精入菜,變化出18道健康食譜,全家人可以吃的輕鬆又無負擔! ![馬鈴薯鷄…
http://www.top1health.cn/Article/80/24759…成「看完就登出」的習慣。如此一來,還得先登入才能打卡,一變得麻煩使用的次數應該就會減少。 **2:不帶行動電源或充電器** 帶著行動電源或充電器出門的話,不會擔心何時沒電…
http://www.top1health.cn/Article/232/24659