…烹調煎煮,非常適合全家大小一起食用,歡慶過好年。(影音/攝影記者賴羿舟) ![彩虹堅果青鬆,不僅食材簡單,同時也是很好的開胃菜。(攝影/賴羿舟)][48890] 養生專家王明勇…
http://www.top1health.cn/Article/248/17138…能促進代謝、提升塑身的效果,讓女性身心靈都變美。(影音/攝影記者賴羿舟) ![內分泌系統主宰著女性身體保健和美容,平常多些蝴蝶式的瑜珈動作,有助於促進身心靈健康。][48606]…
http://www.top1health.cn/Article/46/17097…珈老師優雅地「動次動次」,簡單3招也能輕鬆瘦腿!(影音/攝影記者賴羿舟) ![許多女性在冬天怕冷又懶得動,不知不覺累積脂肪和毒素,形成腿部水腫或大象腿。][48589] 擁…
http://www.top1health.cn/Article/46/17093…盆動起來」,只要簡單2招就能打造性感的微笑翹臀。(影音/攝影記者賴羿舟) ![做貓式骨盆畫圓操時,膝蓋需與骨盆腔盡量保持平行的高度。(攝影/賴羿舟)][48527] 擁有性…
http://www.top1health.cn/Article/46/17079…吸方式促進身體代謝力和排毒力,簡單甩掉腰腹贅肉。(影音/攝影記者賴羿舟) ![瑜珈老師唐幼馨表示,只要透過簡單的腹式呼吸,就能按摩腹部臟腑,提高代謝能力。(攝影/賴羿舟)][48…
http://www.top1health.cn/Article/46/17078…料應取材食物原味,像是使用蛤蠣湯的鹹味取代食鹽。(影音/攝影記者劉郁伶) ![採用天然調味所烹調的年菜,不僅熱量低又美味,享受美食不卡油。(攝影/劉郁伶)][47776] …
http://www.top1health.cn/Article/248/16908民以食為天,但2013年的食安事件一波波爆發,不僅記者們追政府辦案進度,忙得團團轉,民眾更是「心驚驚」,面對三天兩頭就被爆出的餐桌美食陷阱,不禁吶喊:「我們到底還有什麼東西可以吃?…
http://www.top1health.cn/Article/172/16882…壓力升高,進而出現自由基生成、防禦力失衡的現象。(影音/攝影記者賴羿舟) ![中年男性三餐經常外食,容易有蔬果量攝取不足的問題,進而導致體內氧化壓力過高、疾病叢生。][47439…
http://www.top1health.cn/Article/248/168322年前,【華人健康網】甫成立,當時國民健康局邱淑媞局長接受記者訪問,即期勉【華人健康網】能肩負起社會責任,建構高品質的資訊網絡,扮演好媒體守門人角色;如今,【華人健康網】沒有辜負網…
http://www.top1health.cn/Article/138/16816…的女性,因為膝蓋前緣疼痛來就診,主要罹患「髕骨外翻」。(攝影記者/賴羿舟)][47333] 如果X光檢測後,發現膝蓋骨跟遠端的大腿骨在X光片中有明顯的傾斜現象,患者在做比較多…
http://www.top1health.cn/Article/238/16804…夠植物營養素,每年可以挽回多達270萬人的生命。(影音/攝影記者賴羿舟) ![世界衛生組織表示,每天只要攝取足夠的植物營養素,每年就能多挽回270萬人的生命。][47040] …
http://www.top1health.cn/Article/248/16737…,農委會副主委王政騰、畜牧處長黃國青、防檢局長張淑賢召開臨時記者會,做出初步回應,並已抽驗並派員至酪農場稽查有無違法用藥,報告近期會出爐公布,若發現有違法使用雌激素、鎮定劑及抗憂鬱…
http://www.top1health.cn/Article/172/16600…腺嗜鉻細胞瘤,容易引發全身盜汗、脫水,甚至休克。(圖片/攝影記者賴羿舟)][46464] **盜汗不止 腎上腺嗜鉻細胞瘤作怪** 許姓女病患回想去年5月發病過程,直說:…
http://www.top1health.cn/Article/233/16597…固醇等口服藥物來治療,但是用藥要經專業醫師指示。(圖片/攝影記者賴羿舟)][46282] **緩解皮膚乾癢脫水 保濕第一** 當皮膚出現乾癢,甚至是嚴重脫水的時候,治療與緩…
http://www.top1health.cn/Article/115/16556…關鍵期,尤其透過飲食強化體內防護力更是重要關鍵。(影音/攝影記者張世傑) ![新生兒喝母乳預防過敏,可增強幼兒體內保護力。][46123] 台灣兒童過敏氣喘免疫及風濕病醫學理事…
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