縮短 | 搜尋結果 | 華人健康網

「缩短」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「缩短」的资料

白带增多阴道出血！子宫颈癌征兆

…期及停经后的出血。早期出血量少，也有患者表现为经期延长、周期缩短、经量增多等月经失调的症状，多伴有阴道分泌物增多且呈白色或血色、稀薄如水的白色混浊状。 …
http://www.top1health.cn/Article/13/25163
打造性感线条！5种最佳瘦手臂运动

…得更紧致！想要成效更显着，Saladino建议不妨试试看距离缩短，但速度加快的水上间歇训练。 **运动：战绳** 听起来很陌生？事实上战绳是近年快速流行起的训练方式，透过动…
http://www.top1health.cn/Article/306/25180
孕妈咪4大运动　有助顺产纾解腰酸

…的愈合，以及预防产后痔疮。甚至有研究发现强有力的盆底肌可有效缩短产程。你可以在任何地方做凯格尔运动，电脑上网与看电视等，按照以下方式做即可： **（1）**收紧阴道周围的…
http://www.top1health.cn/Article/17/25073
剖腹产后防地雷！小心肠沾黏险坏死

…产妇纪大体力变差，恐无法负荷10小时以上的自然产程，于是为了缩短产程的安全考量，医师会跟高龄妈妈讨论是否选择剖腹产。 **剖腹产可能出现沾黏后遗症，甚至会导致不孕** 虽然…
http://www.top1health.cn/Article/18/25069
这样「蒸」健康！5招吃出好体质

…的摄取，也能保存食物新鲜度与营养素，呈现食材鲜甜味。 2.缩短烹调时间：长时间炖煮容易破坏食材的营养，缩短烹调时间可以保留新鲜与营养。 3.白肉取代红肉：三餐中至少一餐以白肉取…
http://www.top1health.cn/Article/320/25050
更衣摸到瘤！微创手术降低乳癌风险

…旧可保有美丽人生。][75616] 而现今的医疗，则以缩短时间和减少伤害为治疗原则，为了鼓励病患积极治疗，较大的乳癌肿瘤可先用前导行化学治疗让肿瘤缩小，再搭配微创手术，手术伤…
http://www.top1health.cn/Article/132/24835
1分钟美背！做消脂毛巾操矫正姿势

…: 想像在浴室洗背，握住毛巾的两端，慢慢的将两手的距离缩短，这个时后，加上毛巾往上下拉紧的动作，变得稍微吃力会更有效果。还有另一个方法是，在身体正面握住毛巾两端拉直手…
http://www.top1health.cn/Article/250/24768
挤乳方法大NG！疲劳又腰酸背痛

…：**运用舒适有效率的辅助工具。 **3.第三原则：**先缩短再拉长，阶梯式调整挤乳频率：如果本来是4小时，就缩短为2或3小时，透过密集挤乳2-3天后，渐渐的总奶量提升了，再调整…
http://www.top1health.cn/Article/18/24729
跟下背痛说再见！5步骤检测预防

…造成屁股往上翘，腰椎过度前弯，加速腰椎关节压迫及背后肌肉长度缩短、下腹部肌肉松弛而导致，所以在休息时，身体可以靠墙，作半蹲的运动，膝关节弯曲约20度，作重覆性的运动。 <!-…
http://www.top1health.cn/Article/238/24662
防呼吸道感染！喉咙痛杀菌喷一喷

…入人潮较多的公共场合，喉咙出现不适，即可马上使用，达到杀菌、缩短病程的效果。
http://www.top1health.cn/Article/29/24564
床边电视助眠？精神亢奋更难眠

…备进入睡眠。][74687] **睡前1小时放松训练　缩短入眠时间** 长庚医院睡眠中心临床心理师吴家硕表示，失眠者在床上从事非睡觉的行为，例如看电视，容易延长躺在床上…
http://www.top1health.cn/Article/76/23794
睡眠仪式开始！哄宝宝入眠有技巧

…常刚开始训练宝宝自行入睡，他可能会哭上一小时，但渐渐地，他会缩短哭闹的时间。 **全文内容请参考：【BabyLife育儿生活】Mababy.com**
http://www.top1health.cn/Article/87/23526
斑马鱼皮肤查癌踪　加速药物筛选

…肿瘤产生，可以快速找到抑制药物以观察其治疗成效，因此可以大为缩短研发时程与成本。研究团队表示，斑马鱼近几年来在医学研究上扮演十分重要的角色，主要是斑马鱼的胚胎发育与组织学上…
http://www.top1health.cn/Article/233/23536
运动后心绞痛　小心主动脉瓣狭窄

…而增加感染等并发症发生的机会，并可减少在加护病房观察的时间及缩短住院天数。对于接受传统手术风险太高的病人，是一项替代性的疗法。
http://www.top1health.cn/Article/28/23488
孕妈咪浮脚筋　6小撇步抬腿预防

…技术，将雷射光线导引入静脉内造成血管萎缩、凝结，手术时间除可缩短外，亦能减少手术中的失血及术后瘀血、肿胀、疼痛等现象，且侵入性非常微小、安全性高，术后并无明显的疤痕，因此病人恢复较…
http://www.top1health.cn/Article/36/23474