激烈 | 搜尋結果 | 華人健康網

「激烈」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「激烈」的資料

跳繩能減肥！5分鐘＝慢跑半小時

…more--> ![][72527] 跳繩是一項比較激烈的運動，練習前一定要做好身體各部位的準備運動，如肩膀、手臂、手腕、腳踝的活動。開始練習跳繩時，動作要由慢到快，由易到…
http://www.top1health.cn/Article/306/22794
性愛激烈陰道出血？竟是罹子宮頸癌

…女性的想法相同，認為性愛後陰道出血，可能是前戲不夠，或房事太激烈導致陰道受傷，但類似情況一再發生，且陰道持續2至3個月出現深咖啡色分泌物，到婦產科檢查，沒想到問題根源竟是子宮頸原位…
http://www.top1health.cn/Article/13/22799
女強人「麻」煩！慢性蕁麻疹易上身

…鮮的食物為宜，且要避免，如搔抓、洗熱水澡、緊身衣褲、戴項鍊、激烈運動、冷天吹電暖器致皮膚乾燥等。如果24小時之內出現超過50個膨疹，皮膚癢到睡不著或影響日常生活，就屬於嚴重蕁麻疹，…
http://www.top1health.cn/Article/242/22783
心肌梗塞也會找上妳！搶救較困難

…梗塞」3大類型。「穩定型狹心症」相對來說較安定，多在患者從事激烈運動、舉重物、爬坡時，才會發生症狀，且疼痛點主要集中在胸前正中央1個拳頭大的位置。大多在停止動作的3-5分鐘左右，疼…
http://www.top1health.cn/Article/28/22753
痛風患者應酬　該怎麼吃才對？

…環較差，一旦血中尿酸高，尿酸鹽的結晶，掉到關節腔裡，便會造成激烈發炎。避免尿酸高、做好腳的保暖很重要。 1.不要空腹喝酒，應酬前，先吃含澱粉的飯、麵，同時，要喝足量的白開水。…
http://www.top1health.cn/Article/288/22759
運動給問嗎？名模王麗雅現身說法

…吸順暢。 **Ｑ3：運動多久才能變瘦？** 運動不是激烈且速成的減肥方式，最好改變心態，告訴自己運動是為了健康及更好的身材曲線。通常持續3到6個月就會有點小成效，你會發現體…
http://www.top1health.cn/Article/145/22662
月經週期減重先塑型！喝丹蔘紅糖飲

…理期期間，把瘦身的重點放在「塑型」，而不是「減重」上。並減少激烈運動的進行，多做些有助放鬆、舒緩情緒的瑜伽、柔軟操，或是散步等輕度活動，皆能達到消耗熱量、維持體型的目的。 *…
http://www.top1health.cn/Article/101/22609
用錯保養法害肌膚！5NG法報你知

…到合適的去角質頻率外，在產品劑型上，也建議以溫和配方取代過度激烈的化學去角質成分。 **NG保養法5／產品也該換季** 雖然女生們總是能找到各種藉口嘗試新的美妝產品，不過進…
http://www.top1health.cn/Article/292/22597
急性腹絞痛求救　止痛穴位放鬆筋膜

…是否伴隨著發燒、嘔吐或下痢等症狀，也是很重要的診斷依據。若有激烈疼痛或便血、吐血的情況要儘快送到醫院掛急診。疼痛長久不癒，或其它症狀加劇時，也必須接受醫師的診斷。若是因…
http://www.top1health.cn/Article/258/22551
慢性蕁麻疹　假性過敏少吃番茄生薑

…其它會使蕁麻疹惡化的因素如搔抓、洗熱水澡、緊身衣褲、戴項鍊、激烈運動、冷天吹電暖器致皮膚乾燥等，先從生活習慣改善做起。
http://www.top1health.cn/Article/32/22504
走路慢＋腦筋不靈光＝失智症前兆

…尿病丶膽固醇過高所導致的血管多次中風；或曾有過腦梗塞、腦部遭激烈撞擊，導致腦部缺氧或出血，所引起的血管型病變的失智患者，由於主導人體活動協調的腦前葉或運動中樞部分曾受損。不僅發生血…
http://www.top1health.cn/Article/31/22407
曾愷玹產後消風快！瘦身技法大公開

…就是一天只吃一餐半加上兩三天就狂做瑜珈，她說：「我的方法有點激烈，雖然體重還沒回到原來的數字，但是褲子都穿得下了。」 ![][71586] 的確，婚前婚後、產前產後，曾愷…
http://www.top1health.cn/Article/292/22417
落髮變多？專家帶你揪出掉髮原因

…黃逸明醫師補充，許多女性著迷於時尚偶像明星的外貌身材，進而以激烈的方式減肥，或是生活作息不正常、偏食的壞習慣，都會導致營養失調而引發落髮問題。 **換季、造型也會落髮？**…
http://www.top1health.cn/Article/292/22393
塑形褲沐浴減重　日熟女甩15公斤

…人，也不適合。 ![正確的減重仍然要諮詢專家，避免使用過度激烈的方式，以免傷害健康。][71526] 根據環球網引述日本《Beauty news tokyo》網站一項報導，…
http://www.top1health.cn/Article/250/22378
孕期難盡「性」？謹記2原則更愉悅

…太深，都是比較適合孕期的安全姿勢，活動進行期間，也儘量避免太激烈的移動或直接壓迫到媽媽腹部，且雖然對於乳頭的刺激與高潮都會造成子宮收縮，但原則上，只要孕媽咪懷孕期間沒有出血狀況、早…
http://www.top1health.cn/Article/200/22348