木瓜 | 搜尋結果 | 華人健康網

「木瓜」搜尋結果

總共找到 763 筆符合關鍵字「木瓜」的資料

揮別「乾」妹妹　陰道重保濕水嫩

…雞精。 **2. 天然雌激素：**櫻桃、蘋果、核桃、青木瓜、山藥、黑芝麻。 **3. 天然黃體素：**甘藍菜、菠菜、奇異果、香吉士、蛤蜊。 **4. 維生素E：*…
http://www.top1health.cn/Article/254/18263
私密「緊」最好？陰道彈性滑潤重要

…期結束10天內，這段雌激素高漲的黃金期，多補充黃豆、山藥、青木瓜這類含有天然雌激素的食物。且來聽聽營養師程涵宇、中醫師教大家怎麼吃、怎麼做，可以延緩陰道老化，讓女人陰道總像…
http://www.top1health.cn/Article/262/18241
濕情畫意性愛滿分　性福靠自己掌握

…漸升高的時間點，聰明女性一定要好好把握，可多吃黃豆、山藥、青木瓜等含有天然雌激素的食物，可幫助雌激素穩定攀升，讓妳愛液能穩定分泌，讓兩人沈浸在「濕」情畫意的性生活中。 **讓…
http://www.top1health.cn/Article/324/18157
好孕加持中　調理身體秘訣！

…宇建議除了多補充富含「天然雌激素」的食物，如：黃豆、山藥、青木瓜外，也要補充「鐵質」及「維生素Ｃ」。女性生理期會大量流失鐵質，貧血嚴重易使紅血球供氧不足，導致受孕機率下降，鐵質補充…
http://www.top1health.cn/Article/12/18046
擺脫粗糙顯老肌！就喝銀耳甜湯

…氧化硫成分。 ##[★《有好氣色不難！》就喝黃豆排骨青木瓜湯]( http://www.top1health.com/Article/242/18061)##
http://www.top1health.cn/Article/249/18162
養出紅潤桃花肌　就喝紅棗黑豆粥

…失，降低營養價值。 ##[★《好氣色！》就喝黃豆排骨青木瓜湯](http://www.top1health.com/Article/242/18061)##
http://www.top1health.cn/Article/249/18160
黃豆排骨青木瓜湯　讓你擁有好氣色

…擁有好氣色，讓皮膚水汪汪的藥膳食譜： **★黃豆排骨青木瓜湯** **材料：**黃豆150公克、豬排骨250公克、青木瓜100公克、水1500C.C、鹽巴適量。 **做法…
http://www.top1health.cn/Article/242/18061
3款快速減重瘦身湯　美味又滿足

…，要瘦的健康，均衡飲食相當重要][53095] **★木瓜鮭魚頭湯** **材料：**青木瓜一個，鮭魚頭一個，薑3片，鹽少許 **做法：** 1. 青木瓜去皮切塊，鮭魚…
http://www.top1health.cn/Article/101/17888
就是不愛吃？開胃祕方孩子愛上吃飯

…可以減緩口腸反射的速度。一些較酸性含有酵素的水果，如木瓜、鳳梨、番茄，可以幫忙打通腸子，增強消化，青菜方面則可以在食物中加一些香料，像是薑、蒜或是茴香，因為味道比較重，會讓…
http://www.top1health.cn/Article/269/17936
眼睛也要吃！顧眼天然營養食物

…和胡蘿蔔素的深綠、深黃色和紅色蔬果，如：南瓜、地瓜、青辣椒、木瓜、西瓜等。其他包括蛋類、牛奶、乳製品等也含有維他命A。 **維生素C和E** 維生素C跟E可以對抗3C螢幕的…
http://www.top1health.cn/Article/244/17763
中醫助好眠！首選紅棗酸棗仁安眠飲

…睡前：**避免吃甜食、油膩食物或寒冷的瓜果，像西瓜、哈密瓜、木瓜等，恐引起腹痛、腹脹而失眠。 **4.運動：**保持運動的習慣或靜坐，都能安定神經，增強免疫能力。 ##[…
http://www.top1health.cn/Article/313/17758
挑食第一步！找出「真」食物

…盡早食用，冷藏時，最好用保鮮盒裝好，避免受到擠壓。尚未熟透的木瓜或奇異果、芒果、酪梨等，最好先在室溫中催熟，但如果皮肉已軟或已切開，則一定要冰在冰箱中才行。 ◎香蕉通常置於陰…
http://www.top1health.cn/Article/197/17522
10款排毒食譜！加速代謝瘦得快

…**第3道／清爽蔬果絲** **材料：**胡蘿蔔和青木瓜適量。 **做法：**將胡蘿蔔和青木瓜的皮剝去，取出青木瓜的囊，然後用刨瓜器將其刨絲，最後根據個人喜好加入醬汁、鹽…
http://www.top1health.cn/Article/312/17500
高纖消除脂肪肝　別誤吃高GI水果

…5以下者，例如燕麥、五穀糙米、全麥麵包、全麥麵、柳橙、蘋果、木瓜與草莓，天然、新鮮、不加工、減少精緻化，豐富的膳食纖維，可避免血糖快速攀升，降低新陳代謝疾病的發生率。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/30/17343
類風濕怎吃？地中海飲食4大好處

…3.類黃酮素蔬果：**類黃酮素的食物例如柑橘類、李子、鳳梨、木瓜、櫻桃、甜椒等，類黃酮也是很強的抗氧化劑，公認是世界上最強之抗氧化劑，抗氧化能力是維生素E的50倍，維生素C的20倍…
http://www.top1health.cn/Article/32/17185