「心血管疾病」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「心血管疾病」的資料-
冬季血管油膩膩 紅麴入菜降膽固醇
冬季三天兩頭進補，再加上大小聚餐、尾牙和應酬，許多人膽固醇Hold不住，血脂油膩膩，不僅容易發胖，心血管健康更是時時亮紅燈，此時不妨來點紅麴料理吧！中醫師表示，紅麴有健脾、活血和降…
http://www.top1health.cn/Article/80/33916 -
跑步越久越健康？剛剛好就可以了
…跑里程數較低的組別和每周跑步次數較多、距離較遠的組別相比，其心血管疾病或其他因素造成死亡的機率同樣都會降低。作者表示，根據研究結果，每周兩次跑步時間20到30分鐘，或距離1.5至3…
http://www.top1health.cn/Article/248/33852 -
更年期不舒服 喝番茄汁能舒緩
…甚至還會導致自律神經失調(心悸、熱潮紅、盜汗等症狀)，更處於心血管疾病增加的高危險群。 ![研究發現，番茄中的活性成分可改善中年婦女的生理和心理健康。][91185] **…
http://www.top1health.cn/Article/248/33761 -
必知內臟脂肪10大風險 久坐族快站起來
…肪堆積，引發慢性發炎、代謝症候群等，還會增加血栓形成，引發腦心血管疾病。][91186] 根據千禧之愛健康基金會進行的電訪調查發現，有3成6(35.9%)的民眾1天坐9至12…
http://www.top1health.cn/Article/33/33772 -
一次搞懂！4大冬季心血管疾病
…由穩定的病情掉入不穩定的惡化狀態。醫師提醒，冬天特別好發4種心血管疾病，高風險族群應特別注意保暖、飲食和運動，以免心臟和血管「凍未條」而發病。 台北醫學大學附設醫院心…
http://www.top1health.cn/Article/28/32741 -
聖誕吃牛小排傷「心」 飽和脂肪破表！
…牛小排約含有熱量700大卡和30公克飽和脂肪，攝取過多恐增加心血管疾病的風險，快樂聖誕節變成「傷心聖誕節」。 ![][187623] **WHO：每日飽和脂肪攝取熱量應…
http://www.top1health.cn/Article/80/32610 -
趕走壞膽固醇！香甜蘋果汁超神的…
…能有高膽固醇。其實，簡單吃、輕鬆做，就能改善膽固醇指數，遠離心血管疾病威脅。 有關膽固醇的迷思真不少，有人說：「少吃肉，膽固醇就不會高？」、「瘦子的膽固醇一定低？」這是許…
http://www.top1health.cn/Article/240/32573 -
寒流小心朝5晚8 護心保暖6招搞定
…提醒民眾，低溫容易誘發心臟病、中風急性發作，特別是患有三高及心血管疾病患者，於低溫來襲期間，更需要遵從醫囑，規律服藥來控制病情，同時應掌握6招「護心」、「保暖」要訣，遠離寒冬惡疾風…
http://www.top1health.cn/Article/28/31519 -
誇張！金剛、白馬、黑螞蟻…竟驗出威而鋼
…更同時含有威而鋼、犀利士及退燒止痛藥3種西藥成分，這類藥品與心血管疾病用藥同服會有生命危險。 **違規誇大宣稱可壯陽 檢出含威而鋼** 新北市衛生局表示，此次共檢驗21…
http://www.top1health.cn/Article/262/31523 -
瑞典人長壽秘訣 原來是吃這種魚...
…6脂肪酸多3倍。 ω-3脂肪酸是減少炎症、壞膽固醇以及心血管疾病發生危險的好脂肪酸。相反地，ω-6脂肪酸雖然是正常免疫功能所必需的物質，但攝入太多時會妨礙ω-3脂肪酸的作用，…
http://www.top1health.cn/Article/248/31453 -
進補過了頭滿眼都是油！小心眼中風
…風」。雖然腦中風不是眼中風造成的，但是一旦出現眼中風，就代表心血管疾病亮已亮起警訊，千萬不可不慎！事實上，除了「年齡」老化危險因子外，眼中風的病患中，約有1/3合併高血壓，1/3合…
http://www.top1health.cn/Article/244/31435 -
每天睡不到6小時？研究：恐增心血管死亡率
…完全沒有細菌或病毒的入侵也長期持續慢性炎症反應的話，很可能是心血管疾病造成的。動脈硬化造成血管損傷時，受損部位就會出現炎症，此時白血球等免疫細胞增加，同時炎症反應進一步加強。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/30347 -
減重必上健身房？研究：別小看大廈樓梯
…體重平均減輕了550克，腹圍則減少了1.5公分。當我們瞭解到心血管疾病與腰圍的直接關係，就會明白這個研究結果有多麼重要。當一個人上下階梯，卡路里計量器便會開始往好的方向跑；每上一級…
http://www.top1health.cn/Article/306/30345 -
心跳壁咚心律不整 4守則防猝死
寒流壟罩全台，醫師提醒，患有心血管疾病的民眾，千萬不可輕忽心律不整所引起的猝死風險。同時呼籲民眾應謹守「猝死防治4守則」：搶救、診斷、治療、追蹤，保護心臟，以降低死亡風險。 
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