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「復健治療」搜尋結果

總共找到 825 筆符合關鍵字「復健治療」的資料

慢跑太累易放棄？綠茶打擊運動疲勞

全民「瘋」慢跑，但有醫師擔心慢跑熱潮將會泡沬化。根據一項調查發現，有接觸慢跑活動的民眾中，每4人中就有1人因疲勞感而放棄慢跑；另有7成慢跑新手，在3個月內，會因疲勞感放棄持續慢跑；…
http://www.top1health.cn/Article/140/15393
滑手機頸部動不了！5招防肩頸痠痛

…，但合併有神經根壓迫造成痛麻時，則需頸部熱敷、牽引, 電療等復健治療。如果椎間盤突出壓迫情況過於嚴重，即使復健吃藥也無法止痛，則需透過開刀改善。 ![★ 骨科醫師蔣建中提醒，預防…
http://www.top1health.cn/Article/238/15356
緩解下背痛　硬脊膜外腔注射有效

在疼痛科門診中，下背痛、骨刺，以及坐骨神經痛是常見病灶。這種症狀，一般醫師會以止痛消炎藥或肌肉鬆弛劑來舒緩症狀，當藥物治療無效時，即會施以手術治療。不過，目前有另一種簡單有效的治療…
http://www.top1health.cn/Article/167/15282
秘密武器！抗癲癇老藥治褥瘡有解

年長者長期臥床，或是在慢性病照護中，褥瘡是常見病灶。醫師表示，身體的任何部位都可能產生褥瘡，只要「壓力夠大，壓的時間夠久」，就很容易出現褥瘡。而適當的「變換姿勢」是防止褥瘡的不二法…
http://www.top1health.cn/Article/110/15021
立－立－正！口吃結巴找哪一科？

24歲王先生是1名職業軍人，小學就患有口吃，到高中就更明顯。詎料，到部隊後，說話結結巴巴症狀更加明顯，造成心理受到很大衝擊。語言職能治療師指出，口吃不僅是症狀，更是生理疾病，早期發…
http://www.top1health.cn/Article/167/14935
關節炎後期補鈣！喝海帶豆芽排骨湯

「關節卡卡」嗎？在中醫上來說，腎氣不足容易導致關節無力、僵硬，初期多以補腎氣、消炎、去瘀活血的內服中藥治療，但中醫師提醒，這裡的「補腎氣」並非壯陽，千萬不要吃錯食物，一般來說醫師會…
http://www.top1health.cn/Article/260/14920
減緩膝關節痠脹痛　遵守3不3要

「膝蓋好痛！」許多人飽受膝蓋疼痛之苦，常隨便貼上藥膏或是用手搥打，不見症狀減緩後才轉而求診，發現已罹患關節炎。中醫師表示，關節炎是十分常見的病症，有些病人會腫、痛到無法行走，以中醫…
http://www.top1health.cn/Article/260/14890
腰痛到睡不著？按腎俞穴減緩

坐著痛，躺著也痛，換了好幾個靠枕，腰還是沒辦法放鬆嗎？許多上班族因久坐、姿勢不良，導致長期有腰痛的毛病，平時只能靠止痛藥減緩，有的人不吃藥還會痛到睡不著覺，中醫師指出，有身體部位痠…
http://www.top1health.cn/Article/167/14864
肩頸硬梆梆！清涼茶飲可舒緩

左按右揉，肩頸還是硬梆梆，一舉手就痠到不行，該好好注意肩頸保健了！常見的肩頸痠痛多為拉傷或是肌肉發炎，中醫多以針灸、推拿加上內服中藥治療，但醫師指出，所有的身體部位受傷，最重要的還…
http://www.top1health.cn/Article/132/14843
緩解惱人經痛　貼紮派上用場

貼紮是種復健治療貼布，許多運動員會在四肢或軀幹上貼紮，對特定肌肉予以強化或放鬆治療，帶動循環，保護受傷部位，減輕疼痛和提升身體活動度，不過多數女性可能不知道，貼紮竟也能用於緩解生理…
http://www.top1health.cn/Article/167/14742
心臟患者能運動嗎？3大復健好處多

心臟疾病患者可以運動嗎？臨床觀察，許多心臟疾病的患者，常常會因為內心恐懼而不願意做復健運動。復健科醫師表示，其實心臟疾病患者仍須透過心臟復健，逐步恢復心肺功能，不僅能提升心肺功能，…
http://www.top1health.cn/Article/167/14646
護膝4要領　遠離關節缺血性壞死

…兩膝關節出現廣泛性軟骨及軟骨下壞死，合併骨軟骨缺損，經藥物和復健治療無效，逐行兩側微創全人工膝關節置換和骨移植重建手術。患者經手術後6週配合復健治療，目前已可正常從事戶外活動。 …
http://www.top1health.cn/Article/164/14580
蘋果型大屁股　零碎時間甩肉靠4招

![][120199] 男人喜歡女人大屁股不代表女性自己也喜歡大屁股，研究發現，腰、腹稍微有點脂肪的的女性，較能保護大腦各項功能。像「蘋果型」女人在認知能力上表現的比「梨型」佳，…
http://www.top1health.cn/Article/167/14532
單車騎過頭　髂脛束摩擦症候群上身

騎自行車若暖身不足，或運動過度，小心運動傷害上身！1名40歲陳姓男子，喜愛長途騎自行車，詎料，上個月騎到半途，膝蓋外側開始不適，且騎愈遠愈痛，甚至連走路都會痛，只得趕緊就醫，經醫師…
http://www.top1health.cn/Article/167/14411
中廣族遠離肥胖　6招消腰腹贅肉

上班族久坐不動，小心肥胖上身！台灣肥胖醫學會調查發現，國內近2成的上班族腰圍過粗。專家警告，堆積在腹部的脂肪，不僅會影響身體代謝功能，還會升高三酸甘油脂和血糖值，提高罹患心血管疾病…
http://www.top1health.cn/Article/167/14407

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