…潮紅、腫脹的現象,進而在臉部形成持續性的紅斑。若不加以治療,後期甚至可能出現血管絲、丘疹與膿皰。 **玫瑰斑天冷不發作?血液快速循環易誘發** 正因為玫瑰斑症狀多好發於炎熱…
http://www.top1health.cn/Article/242/22443…建議最好用熱風吹頭髮、頭皮,避免感冒,盡量不要用冷風吹。到中後期長出頭髮時可抹油性的潤髮油,剛長出來的細毛就不需要抹潤髮油。 不管有沒有長頭髮,都要梳頭髮,且要天天用平板梳,…
http://www.top1health.cn/Article/309/22299… ‧第二孕程(中期),建議最多增加4公斤。 ‧第三孕程(後期),建議最多增加6公斤。 **掌握產後黃金期** 當胎兒順利被娩出,產婦在醫院或診所內休息一段時間(自然…
http://www.top1health.cn/Article/200/22263…以減少病人疼痛,讓病人維持睡眠品質,不因疼痛而驚醒為目的。中後期,則以減少粘黏、增加關節活動角度為主藥治療方向。因此,居家運動和保健,也是重要的一環,在療程中會建議病人多進行關節運…
http://www.top1health.cn/Article/238/22230…系統上加倍了負擔,才能使孕婦獲得足夠的氧量與體力,且越到懷孕後期,準媽媽的體重也會逐漸攀升,壓迫到關節與下半身的靜脈,造成淋巴回流緩慢,導致雙腿水腫。 除此之外,為了平衡往前…
http://www.top1health.cn/Article/200/22225…運動‧利大於弊】** 整個懷孕過程,生理的變化最大,尤其中後期的子宮逐日增重,帶給孕媽咪內臟、脊椎、肌肉、關節、韌帶等處的負擔,腰痠背痛、疲勞嗜睡(品質卻不一定好)、食欲不振在所…
http://www.top1health.cn/Article/200/22209…可能增加焦慮的可能。 **3.睡眠品質差:** 懷孕後期身體更容易有抽筋的狀況,抽筋時自己無法控制,需要旁人協助舒緩,常有力不從心的感覺。又因胎兒壓迫膀胱,半夜時常有頻尿的…
http://www.top1health.cn/Article/200/22166… 黃慧娟中醫師表示,便祕是懷孕婦女的常見問題,尤以懷孕後期至產前階段最為明顯。若便祕或排便不暢,是因胎兒塊頭太大壓迫腸道所致,通常散步和走路是較好的改善方式;但絕大多數孕婦是…
http://www.top1health.cn/Article/259/22146…,或攝取豬肝湯、紅豆湯等平補湯品就好。 一般來說,懷孕後期,婦女的體溫升高,體質偏於燥熱,火氣大容易便祕、牙齦腫痛,懷孕不適合再用羊肉爐、麻油雞等藥膳進補,以免溫熱的藥性加重…
http://www.top1health.cn/Article/259/22149…補或涼補的差異,所以必須慎用,且人參具有抗凝血功能,建議懷孕後期的準媽媽不要食用人參,否則可能會造成生產時血流不止。 **※原文刊載於2014年12月號《媽媽寶寶雜誌》。**…
http://www.top1health.cn/Article/200/22152…之分,輕者為噎,初期表現為吞嚥不順、食物哽塞不下,重者為膈,後期表現為胸口阻塞感、食物下嚥即吐、消瘦乏力、面容憔悴、精神萎靡等全身虛弱症狀。 **年長食慾不佳 中藥輔佐健脾胃…
http://www.top1health.cn/Article/239/22084…進入高溫季節後要保根保秧;開始採收至盛果期要促秧、攻果;結果後期要增產增收。一般花謝後2~3週,果實充分膨大時就可採收,分多次採摘,連果柄一起摘下,可提高產量。 **緩解…
http://www.top1health.cn/Article/203/22047**女性生理中後期必須營養素 雞蛋蛋白質、鐵質豐富** 雞蛋當中含有豐富的蛋白質,許多營養學專家稱雞蛋為「完全蛋白質模式」。月經來時容易流失蛋白質,而雞蛋中易被人體吸收的蛋白質最…
http://www.top1health.cn/Article/145/21940…不適,還是要經由醫師的處方後,服用藥品比較保險。 **後期:** 有些藥品會影響凝血功能,必須依據醫師抽血檢查孕婦的身體狀況而定。 **【孕期感冒可以吃藥嗎?…
http://www.top1health.cn/Article/213/21874隨著胎兒日益成長茁壯、靜脈回流受到壓迫,懷孕後期多數孕婦都會水腫。因末梢循環不佳,不僅是下肢水腫,有些孕媽咪甚至連手指都水腫到發麻。其實許多不同的因素都會影響到水分的代謝, …
http://www.top1health.cn/Article/213/21843