…量,母奶袋比较没有卫生上的疑虑,一次性使用后即丢,比较适合带出国,所以也必须准备奶瓶及奶瓶清洁相关的物品。已经开始吃一般食物的小朋友,建议要自备餐具、食物剪刀及食物保温罐,有时吃不…
http://www.top1health.cn/Article/87/24674…况调查资料显示,近年来国人的旅游率均维持在八成五以上,可反映出国人对于休闲生活品质的重视及旅游需求的提升。且根据美国小儿科学会研究指出,多元的玩耍方式,是孩子健康成长之所需。因此有…
http://www.top1health.cn/Article/236/23810…,羊肉、猪肉与鸡肉都很好,卓文萱选择水煮15分钟的方式。就连出国工作,也会自备烹调器具,方便水煮肉。 **3.青菜或水果:**每次两种水果,量不宜多,大约是自己拳头般大小。 身…
http://www.top1health.cn/Article/101/237721名30岁女子有严重的干癣问题,发作时不但全身长满红疹,更出现如雪片般的脱屑状况,严重影响外观。但在接受生物制剂治疗后,皮肤不适症状消失,原本小姑独处的她,立刻有追求者,很快地论及…
http://www.top1health.cn/Article/242/23762现代年轻人爱吃烧烤类食物,蔬果摄取量普遍不足,大肠癌风险环伺而不自知。台湾癌症基金会指出,国内有71万的年轻人恐有大肠瘜肉的风险,而大肠息肉正是大肠癌的前身。多多摄取蔬果是…
http://www.top1health.cn/Article/80/23719骨质疏松被称为21世纪「无声无息的流行病」,不仅国人防治观念不足,更是造成骨折致死的最大元凶。医师指出,国内除了骨密度检测严重偏低外,补充维生素D3加强骨质密度的观念仍待加强,建议…
http://www.top1health.cn/Article/165/23649…万不要自行寻求偏方治疗,小分子口服药提升用药方便性,对于常有出国探亲、长期旅游需求的病人是一大福音,患者可视自身状况与医师讨论,选择适合自己的药物进行治疗,如此才能远离类风湿性关节…
http://www.top1health.cn/Article/238/23624… **2.纾解压力:**压力会抑制肠道蠕动,导致便秘,有人出国旅游或是面临大考时太紧张,常二、三天都没上厕所,建议这类人可学习纾压技巧,放松情绪,保持心情愉快,就能远离便祕。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/23562坊间盛传「吃香蕉皮可以降血压」,但是,可能隐藏中风的危机!曾有1名50岁女性患者,因持续用吃香蕉皮来治疗高血压,长达半年,竟然导致小中风。医师特别呼吁民众,切莫听信网路偏方治疗高血…
http://www.top1health.cn/Article/28/23505季节由冬转春,气候变化和早晚温差大,好发心绞痛和心肌梗塞等冠状动脉心脏病症状,许多患者陷入单纯药物控制与心导管、绕道手术等侵入性治疗的抉择中,总问医师「这样治疗真的比较好吗?」为了…
http://www.top1health.cn/Article/28/23408…(图片提供/台中慈济医院)][73660] 张太太回想出国前一个月,右脚跟确实常有短暂疼痛现象,通常在早上刚下床时脚一踩地,足跟就出现剧烈的疼痛,但因不适症状经2至3分钟就会…
http://www.top1health.cn/Article/167/23329过年期间出国旅游玩乐,往往最担心「时差」影响旅游行程,坏了兴致。旅游向东行或向西行,时差反应会不一样吗?针对时差问题,旅游前该怎么做好准备呢? ![旅游向东行或向西行,时差反应会…
http://www.top1health.cn/Article/240/23167…公路,尤其是有名的景点,一塞就是3、5个小时;或是搭长途飞机出国旅游,坐在经济舱超过7、8小时,都需要注意有发生深部静脉血栓症候群即(经济舱症候群)的可能。 **经济舱症候群…
http://www.top1health.cn/Article/234/23129…丙二醇」。若厂商未加以留意、去除,很容易就使「单氯丙二醇」超出国内法规规定酱油类限制含量0.4 ppm以内的标准。根据国外研究显示,若「单氯丙二醇」摄取过量,不仅容易对肝、肾、呼吸…
http://www.top1health.cn/Article/248/22853植物性奶油不含胆固醇,吃起来对健康较无负担?专家指出,动物性和植物性奶油的营养价值差不多,但植物性奶油制程会添加多种人工添加物,有反式脂肪或饱和脂肪酸高的问题,多吃易增加心血管疾病…
http://www.top1health.cn/Article/80/22781