… **【萆薢滲濕湯】** **材料:**萆薢 、黃柏 、赤茯苓 、牡丹皮 、澤瀉 、滑石 、通草、薏仁。 **做法:**將上述材料加水熬煮即可服用。 **功效:**具有清熱利…
http://www.top1health.cn/Article/132/16828…各種體質食用。 配方:蓮子3 錢、淮山4 錢、芡實3 錢、茯苓5 錢。 - 黃耆、枸杞、紅棗湯:屬溫性藥膳,僅適合虛寒型體質,濕熱型體質不宜食用 主配方:黃耆、枸杞、紅棗各3…
http://www.top1health.cn/Article/258/16494…、白朮、山藥、甘草,以及化濕止瀉的砂仁、蓮子、扁豆、薏苡仁、茯苓,加上止血的阿膠、仙鶴草、荊介炭,如此可以使流鼻血的頻率與出血量逐漸減少。 **流鼻血穴位按摩DIY:** …
http://www.top1health.cn/Article/258/16777…能欠佳者食用。 **【長壽粥】** 材料:白米50公克,茯苓粉、枸杞各10公克。 做法: 1.白米洗淨,入鍋加2杯水熬煮成粥。 2.加入枸杞子略煮一下,起鍋前再加茯苓粉拌…
http://www.top1health.cn/Article/273/16746…舒肝助眠排骨湯】** - 材料:排骨適量、北柴胡3錢、茯苓2錢、桂枝2錢、大棗(紅棗)6顆、黨參2錢、黃芹1錢、生薑4片、龍骨4錢、牡蠣4錢、川棗仁1錢。 - 作法: 1…
http://www.top1health.cn/Article/81/16759…。 **【四君子湯】:** **材料:**黨參3錢、茯苓2錢、白朮2錢、甘草1錢。 **效果:**補氣、健脾養胃。 **【中醫師小叮嚀】:** 提醒民眾,如果…
http://www.top1health.cn/Article/248/16703…膳:山藥四神湯】 - 食材:薏仁3錢、芡實3錢、蓮子3錢、茯苓3錢、山藥3錢。 - 作法:上述食材加水,放入鍋中燉熟即可。 - 備註: 1. 山藥可換成排骨或菇菌類。 2…
http://www.top1health.cn/Article/80/16625…是: 鯉魚1條,去內臟,清洗乾淨,加白朮15克,陳皮6克,茯苓15克,當歸12克,白芍12克,生薑6克,熬成湯,然後喝魚湯和吃魚肉,去除藥材,另外冬瓜皮湯、白扁豆、赤小豆煎水喝也…
http://www.top1health.cn/Article/87/16568…的杜仲、首烏;行氣活血的川芎;滋養肺胃之陰的玉竹;健脾去濕的茯苓、白朮;溫經通陽的桂枝等。 顏醫師中醫師表示,上述藥材本身就有些許甜味,熬煮成藥膳湯後,民眾可自行加入喜愛的天…
http://www.top1health.cn/Article/80/16558…: **【四君子湯】:** **材料:**黨參3錢、茯苓2錢、白朮2錢、甘草1錢。 **效果:**補氣、健脾養胃、改善四肢無力。 **【八珍湯】:** 即為四物湯…
http://www.top1health.cn/Article/248/16552…地113公克、白芍113公克、紅花19公克、山藥150公克、茯苓75公克、女貞子75公克、菟絲子75公克、老薑113公克、九層塔根188公克、雞1/4隻。 <!--more-->…
http://www.top1health.cn/Article/239/16472…黃30克、炒白朮20克、川芎15克、當歸15克、白芍30克、茯苓30克、甘草30克。 **作法:** 1. 將中藥材用紗布袋裝好扎口,備用。 2. 將藥材以及食物同時放入鍋中…
http://www.top1health.cn/Article/248/16454…,具有鎮靜、安眠的作用。曾有實驗將單純的酸棗仁,與由酸棗仁、茯苓、柏子仁、黨蔘等藥材製成的安神名藥「安神定智丸」做比較,發現單純服用酸棗仁的安眠效果更好。若家人沒空熬粥,也可將搗碎…
http://www.top1health.cn/Article/248/16307… 黃芹1.5錢、半夏1.5錢、生薑1.5錢、桂枝1.5錢、茯苓1.5錢、黨蔘1.5錢、龍骨1.5錢、牡蠣1.5錢、生薑片1.5錢、大棗6枚、柴胡3錢。 **做法:** 將…
http://www.top1health.cn/Article/76/16232…養肝鮮魚湯】:** **材料:** 當歸2錢、黃精2錢、茯苓2錢、鮮魚1尾(鱸魚、鯰魚、石斑皆可)。 **做法:** 將處理好、切塊的魚同藥材放入裝有1000c.c水的…
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