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「腳」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「腳」的資料

不孕竟與翹腳有關？5伸展操改善卵巢機能

…的卵子，但也有女性會固定只從單邊的卵巢排卵。首先不妨坐下來翹腳看看，確認哪一邊比較不易翹腳。針對不易翹腳那一邊，從濾泡期前期到後期持續進行轉動身體的伸展操，以改善左右失衡的情形。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/29368
催奶這樣做很有效　按摩6個私房穴位增奶量

…補藥膳助發乳** 有鑒於此，陳潮宗中醫師特別設計2道利用豬腳、鯽魚、花生仁、黃豆等容易準備食材、烹調方式簡單，且兼顧美味可口的「催奶藥膳」，提供給有泌乳量不足困擾的產後婦女參考：…
http://www.top1health.cn/Article/234/29328
預防半夜腳抽筋！孕媽咪來做3雲雀式

…[85563] - 藉由伸展腿的根部到大腿的前側，可以預防腳抽筋或靜脈瘤。 - 讓指尖、手肘或肩膀周圍的血液循環變流暢，可以預防手部水腫、麻痺、肩膀痠痛。 ![][855…
http://www.top1health.cn/Article/17/29276
解凍關節！聰明抗老不NG

…大NG行為** 1.愛翹二郎腿女性常愛翹二郎腿，將一隻腳交疊放在另一隻腳上，長期下來，不正常的外力導致膝蓋骨退化磨損，讓關節「未老先衰」，還會增加膝關節內部結構的壓力，使軟骨…
http://www.top1health.cn/Article/164/29213
子宮內膜太薄難受孕？5大腿伸展操助調理

…醫師告知子宮內膜太薄，就要從濾泡期前期到黃體期前期持續進行拉腳踝來伸展大腿的伸展操。 ![][85370] **【動作1／跪在地上】** 將雙腳膝蓋貼在地板上採取跪姿，同…
http://www.top1health.cn/Article/12/29220
惱人乾燥症：口乾眼乾陰道乾　類風濕關節炎摻一腳

有的人認為口乾一定是糖尿病作怪，其實是容易被忽略的「乾燥症」。尤其，有5成以上的類風濕關節炎患者容易併發乾燥症。此外，貧血、心血管疾病、間質性肺炎與癌症，也都可能是類風濕性關節炎的…
http://www.top1health.cn/Article/32/29163
退化性關節炎腳變形　置換關節真給力

…85209] 台北市1名92歲老阿公，雙膝疼痛長達6年，雙腳變形且無法站立，經醫師評估健康情況，決定置換雙邊人工膝關節，不過，病患畢竟年事已高，考量身體負荷等問題，先置換單邊膝關…
http://www.top1health.cn/Article/164/29157
從腳到頭多處靜脈阻塞　差點小命不保！

…血凝調控功能問題造成血栓形成異常，引起缺血性壞死。甚至有人從腳到頭多處靜脈阻塞，差點小命不保。血栓雖然無法治癒，但經過積極的治療，患者經過每天服用藥物，其實，行動與生活可以回復正常…
http://www.top1health.cn/Article/28/29115
赤腳農婦食慾不振　竟是胃腸藏了蟲

別再隨意打赤腳！1名經常赤腳從事農務的60歲婦人，日前突然感覺身體虛弱，將近1個星期食慾不振又嘔吐，服用胃腸藥都不見改善，就醫檢查竟發現是「糞小桿線蟲」躲在腸胃間作怪！醫師認為，赤…
http://www.top1health.cn/Article/248/29104
膀胱無力頻尿怎麼辦？巧吃海螵蛸魷魚湯滋補

頻尿是中老年人常見的症狀。正常成人白天排尿4～6次，夜間0～2次，排尿次數明顯增多稱為頻尿。中醫認為，頻尿主要是由於體質虛弱、腎氣不固、膀胱約束無能所致。此外，一些頻尿患者還伴有平…
http://www.top1health.cn/Article/10/29005
養生口訣：減速減壓減重+涼水泡腳

…天飲用的排毒果汁，並推荐有助安眠的撇步，即睡前使用粗鹽涼水泡腳。 ![台北醫學大學公共衛生暨營養學院韓柏檉教授示範自製「22種食材排毒果汁」。][84716] 台北醫學大學…
http://www.top1health.cn/Article/248/28991
乳房UP！防下垂巧吃黑木耳豬蹄湯滋補

**症狀分析** 乳頭的水平位置低於乳房皺襞之下即是乳房下垂。哺乳、年齡增長與減肥是造成乳房下垂的主要原因；胸罩尺寸不合、睡眠姿勢不規範等外部因素也會導致乳房下垂。中醫認為，乳房…
http://www.top1health.cn/Article/324/28941
跳繩瘦身熱！聰明跳避開5危險因子

**【核心提示】：**跳繩腳後跟疼痛是怎麼回事？在硬地板跳繩會對腳跟產生衝擊，容易導致足部肌肉勞損。 ![][84041] 跳繩絕對是對付肥胖、預防血脂異常、鍛鍊耐力的…
http://www.top1health.cn/Article/306/28752
腳痠麻亮警訊　輕忽周邊血管恐截肢

56歲的張先生為一長期糖尿病及高血壓患者，近來因右腳間歇性跛行併下肢疼痛至醫院求診，檢查發現右腳下肢有一傷口，且明顯右腳比左腳蒼白及冰冷，經醫師診斷為糖尿病足合併周邊血管疾病，所幸…
http://www.top1health.cn/Article/36/28651
為自己補元氣！別忘停下腳步拍拍自己的肩膀

對大多數人來說，偶爾我們都會有不被感激的感覺。好像沒有人瞭解我們工作有多辛苦，我們多麼努力地嘗試。我最喜歡向人提出的忠告，就是適時地鼓勵他人，讓他們知道你的感激之意。這本書中其實到…
http://www.top1health.cn/Article/318/28598

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