肚臍 | 搜尋結果 | 華人健康網

「肚臍」搜尋結果

總共找到 688 筆符合關鍵字「肚臍」的資料

新娘中醫埋線　掌握黃金交叉線穴位

… 穴位埋線減重一般都會以「黃金交叉線」的穴位為主，即以肚臍為中心點，針對幾個帶脈與任脈穴道進行刺激，像是中脘穴、關元穴、天樞穴、大橫穴等，都能對腸胃發揮作用，抑制亢奮的食慾，…
http://www.top1health.cn/Article/132/15134
女性不宜吃冰？3個小方法補救

…」，透過物理作用能驅散一定程度的寒邪，也可以用大拇指按壓腹部肚臍下3吋（4指寬）的「關元穴」，建議每天洗完澡後按壓至少20下為宜。 **2. 吃冰後先喝溫水，再來點生薑紅茶*…
http://www.top1health.cn/Article/132/14961
空氣乾咳不停　養肺穴位幫喉嚨舒爽　

…，彎曲時即可發現明顯凹陷處，建議按摩。 2. 關元穴：位於肚臍下方3寸、約4橫指距離，是保健強身的重要穴位，建議熱灸。 3. 神闕穴：又稱為「臍中」，就是俗稱的「肚臍」，是人體…
http://www.top1health.cn/Article/258/14937
癌友不惡化！10穴位助吸收營養

…位於膝眼下3寸的凹溝處。 4. 氣海穴：屬於補氣要穴，位於肚臍下方約1.5寸處。 5. 關元穴：屬於補氣要穴，位於肚臍下方約3寸處。 6. 腹部五柱穴： - 巨闕穴：位於肚…
http://www.top1health.cn/Article/233/14891
腰痛到睡不著？按腎俞穴減緩

…任黃中瑀表示，想要減緩腰痛不適，平時可以輕按腎俞穴，腎俞穴在肚臍正後方，從脊椎位置往左右兩隻手指寬，建議以大拇指指腹輕輕按摩，再搭配熱敷，便可放鬆肌肉，減少不舒服的感覺，但造成腰痛…
http://www.top1health.cn/Article/167/14864
壓力型胃痛！香精油泡澡助緩和

…道** 治療胃痛有效的三個穴道。 - 中脘胸骨下端到肚臍這一條線上有一個稱為中脘的穴道，在吐氣的時候壓住那裏。但是請不要在吃很飽的時候按壓！ - 三里膝蓋彎曲時，在膝…
http://www.top1health.cn/Article/30/14767
緩解惱人經痛　貼紮派上用場

…，減輕腰痠症狀。 2. **腹部：**臉朝上躺臥，於恥骨及肚臍中間處，各貼一橫向X型貼布。貼的時候，一方面向上拉提，以提供下腹部臟器的支撐，另一方面放鬆局部痙攣的下腹部肌肉，促…
http://www.top1health.cn/Article/167/14742
腸道健康靠益菌　寶寶遠離腹瀉便祕

…，要特別注意衛生習慣；對付便祕，則可多補充水分，或藉著手掌以肚臍為中心，順時針按摩都有助改善，但最重要的是在寶寶轉換吃副食品階段，補充添加益菌的奶粉，才能有效刺激腸道正常蠕動，進一…
http://www.top1health.cn/Article/304/14149
中廣族遠離肥胖　6招消腰腹贅肉

…摩腹部，可以消除腹部堆積的脂肪。建議洗澡的時候可以用浴鹽，以肚臍為中心來進行按摩，也可以畫個問號，先左後右，每次按摩30至50下，反覆練習消除腹部肥肉。 **5.多抬高腿：**…
http://www.top1health.cn/Article/167/14407
暑睏ing！藿香佩蘭茶清醒一夏

…按摩方向相反，則具有安神、助眠的效果。 2. 中腕穴：位於肚臍上方4寸，胸骨和肚臍連線的的中點，可調整脾胃失調，改善腸胃不適、腹悶、噁心和嘔吐等症狀。 3. 內關穴：位於前臂內…
http://www.top1health.cn/Article/248/13999
瘦小腹消脹氣　必按3神效穴位

…間一長恐對胃部造成負擔。要治胃凸、消脹氣，不如學中醫師按一下肚臍周邊的3個穴道，且能有效幫助小腹平坦！ ![吃太飽、吃太撐、吃太冰冷都容易胃凸、脹氣，久了恐離小「腹」婆更進一步。…
http://www.top1health.cn/Article/258/13951
夏熱傷胃！8茶飲讓你大開食慾

…橫指的兩條筋之間、可改善噁心、嘔吐。 - 中脘穴：位於腹部肚臍上4寸，約3至5公分處，具有調胃補氣、改善便秘的作用 - 湧泉穴：位於腳底中間凹陷處，在足掌的前1/3處。 - …
http://www.top1health.cn/Article/263/13879
局部瘦身靠它　女中醫經絡拍打功

…（攝影／黃子倫）][35815] **腹部經絡** 肚臍周圍散佈脾經、腎經、胃經、任脈等穴道，藉由拍打刺激可促進腸道消化蠕動，改善脹氣便秘。拍打方向以右手掌沿著大腸蠕動方向…
http://www.top1health.cn/Article/82/13762
夏天吃冰拉不停！按摩緩解老人腹瀉

…常性腹瀉或突然連拉好幾天肚子，張順昌中醫師建議可熱敷腹部，以肚臍為中心做順時針按摩，尤其針對以下5個穴位做加強，緩解不適。其中，氣海穴和關元穴對寒性體質患者具有補氣的作用，可改善腸…
http://www.top1health.cn/Article/110/13652
幫牠按摩　貓咪吃得更幸福

…的兩側及肋骨邊緣。一直往下按壓到腰椎，再朝下腹部移動。然後從肚臍底下往上移動並按壓。1與2均以緩慢、舒適的力道各按壓五～十次。 **身體變得更健康強壯！** ●貓咪按摩…
http://www.top1health.cn/Article/128/13582