…抽筋可能跟缺鈣有關,有些人可能還知道補充鈣質可舒緩一些女性的經痛,這就是因為肌肉的收縮過程中需要鈣的參與,當缺乏鈣質時會使肌肉痙攣,腿部肌肉痙攣就是我們俗稱的抽筋,子宮肌肉痙攣就會…
http://www.top1health.cn/Article/248/34334…和醣份,可補氣養血。 **甜酒釀含鈣質 可緩解生理期經痛** 甜酒釀中的醣化酵素,可以將碳水化合物轉換成葡萄糖,使腸胃較好吸收。冬天容易有手腳冰冷問題的人,吃熱甜酒釀可…
http://www.top1health.cn/Article/320/34271…壁層相黏,之後不是沒有 月經,就是月經逆流入骨盆腔,結果導致經痛,不然就是月經量極少,甚至月經不見了;長期下來會出現子宮內膜異位症 、不孕症等症狀。 蔡鋒博醫師表示,阿修曼症…
http://www.top1health.cn/Article/12/34233…脈,對全身都有好處。除了醒腦、助眠、加速新陳代謝,就連坐骨神經痛都能改善! ![脖子有重要神經和經脈通過,熱敷脖子可以促進血液循環,對全身都有好處。][92340] **好…
http://www.top1health.cn/Article/318/34201每個月一次的「好朋友」,其實是女性檢視自我健康狀況的黃金時間?在《華人健康網》5914呼叫醫師的最夯問題中,就有網友問:「生理期有血塊是正常的嗎?」中醫師表示,經血色澤、型態確實是…
http://www.top1health.cn/Article/10/34063經痛是很多女生的夢魘,每個月都要折騰一次,實在好累人!除了肚子痛之外,不少人生理期時還有頭暈、頭痛、四肢無力等症狀,因而影響生活品質。建議平時可以熱敷小腹、適度運動以促進血液循環,…
http://www.top1health.cn/Article/248/34036…:膝蓋疼痛、下背痛。 ![大腿後側肌牽拉:可幫助部分坐骨神經痛、下背痛、膝蓋痛。(圖片提供/北投健康管理醫院;示範指導/顏郁璋治療師)][91742] **2.《大腿後側肌牽拉…
http://www.top1health.cn/Article/167/34002…冰冷寒涼的食物不僅會傷腎氣,還會讓子宮血液循環不順,容易出現經痛與血塊。
http://www.top1health.cn/Article/324/33981…,只有大約千分之3是屬於惡性的腫瘤。至於子宮內膜異位,有些是經痛或不孕,有些是異常出血,包括月經來時流鼻血或身體腸胃道症狀多,可能是子宮內膜附著在腸道黏膜上,變成腸道出血,拉肚子或…
http://www.top1health.cn/Article/324/31418…療外,還可用「子宮內投藥系統」,治療經血過多、改善貧血,以及經痛症狀,且能免除切除子宮的厄運。 ![根據統計,國內約有2成生殖年齡的婦女,有經血過多的困擾。][91622] *…
http://www.top1health.cn/Article/10/33955腰椎間盤突出症是現代人常見的疾病,臨床表現以坐骨神經痛、下肢痛、背痛為主。病人通常抱怨疼痛,甚至蔓延到一隻腳,但同時輻射到雙腳的情形則極為少見。 ![][91603] **…
http://www.top1health.cn/Article/318/33950…是一根腸子通到底,食物進入胃部後,溫度早已接近體溫,如果發生經痛,不該怪罪食物。中醫師反駁:「怎麼不檢討實驗沒有辦法做出這些結論呢?」 周宗翰中醫師表示,人是整體性,不能從單…
http://www.top1health.cn/Article/259/33909…另一則寫道,按規定規則服用避孕藥,月經會變得規律,同時會改善經痛、經血過多和青春痘。這時我才恍然大悟,連主治者都這樣主張,難怪才會有那麼多女性,不管年輕年長都在吃避孕藥治療。 …
http://www.top1health.cn/Article/324/33872網路傳言:「喝玫瑰花茶可以舒緩經痛」,真的是什麼人喝了,都有效嗎?小心!在搞清楚自己的體質之前,不能隨便亂喝。中醫師指出,玫瑰花性寒,容易腹瀉的人不適合,攝取太多反而容易經痛!只有…
http://www.top1health.cn/Article/320/33826…冰冷寒涼的食物不僅會傷腎氣,還會讓子宮血液循環不順,容易出現經痛與血塊。
http://www.top1health.cn/Article/259/32652