…用品不傷眼,除了應養成良好的使用習慣外,平時不妨可適度攝取對眼睛健康有益的β-胡蘿蔔素、花青素等營養素,或是有助護眼明目的中醫藥膳來加以調理! **手機不離身?當心用…
http://www.top1health.cn/Article/320/28984台灣人「睛」甘苦!隨著網路及行動裝置的普及,現代人的眼睛越來越離不開3C產品!根據中華民國眼科醫學會於今1日公布的《2015全台最新護眼趨勢調查》發現,國人每日平均觀看螢幕的時間延…
http://www.top1health.cn/Article/244/28976…充分的效果。據說,大腦處理的各種資訊,有一半以上都是視覺(從眼睛來的)資訊。因此,如果閉上眼睛強制阻絕視覺資訊,將會減少至少一半的視覺資訊,如此一來,便能夠讓過熱的大腦獲得休息。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/28861… **二、出生到3個月** 雖然嬰兒先天是遠視,大約距離眼睛30公分是看得最清楚的距離,但這年紀的寶寶已經可以看到簡單形象,也可以看到顏色,只是要對比明顯的才看得清楚,整個眼睛…
http://www.top1health.cn/Article/251/28842…科主任陳瑩山指出,乾眼症是眼科門診相當常見的疾病之一;主要是眼睛淚液分泌量不足夠,或是分佈不均勻,以及淚液過度蒸發,造成淚液無法適當的保持眼球表面的濕潤所造成。而治療主要在於減輕乾…
http://www.top1health.cn/Article/67/28759視力模糊,究竟是眼睛哪一種部位出了問題?苗栗縣1名74歲李先生,沒有糖尿病和高血壓病史,最近1個多月感覺視力明顯變差,以為是年長者難以避免的白內障,到眼科門診檢查才發現白內障並不嚴…
http://www.top1health.cn/Article/67/28720…炎,烤出問題!烤肉意外真不少,有的人不慎手燙傷,甚至有許多人眼睛也遭殃。例如有人配戴隱形眼鏡烤肉,豈料隱形眼鏡被烤乾而變形,因為無法順利取出,釀成眼角膜發炎。 ![烤肉時使用高溫…
http://www.top1health.cn/Article/244/28705…體內經由酵素分解後,產生維生素A,不僅能預防夜盲症,還能改善眼睛疲勞和眼睛乾澀的問題,可維護眼睛健康、保護視力。β-胡蘿蔔素屬於脂溶性,需要經過油脂烹調,才能提高ß-胡蘿蔔素的吸收…
http://www.top1health.cn/Article/399/28637…午吃飯、下班搭車,還是晚上睡前,都不忘隨時拿起手機來滑一滑,眼睛長時間無法適當休息,容易增加雙眼負擔。專業藥師指出,適時補充葉黃素、β-胡蘿蔔素、花青素等營養,可以幫助保健視力。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/28421秋天氣候忽冷忽熱,千萬要留意眼睛症狀。近日眼科門診發現,罹患過敏性結膜炎的求診案例大幅增加3成,尤其學童開學後,集體交互感染情況相當嚴重。醫師提醒民眾,若眼睛出現紅、腫、癢等症狀時…
http://www.top1health.cn/Article/67/28558…C數位的多屏時代,民眾近距離用眼的機會和需求都大幅增加,加速眼睛老化速度,臨床才30多歲就有老花症狀的人,越來越不稀奇! **老花眼不矯正!近看視茫茫、心慌慌** 許多人聽…
http://www.top1health.cn/Article/244/28535人未老,眼先衰!張先生從小就對自己的眼睛引以為傲,即使不戴眼鏡,視力也有1.0,但是過了40歲之後,用電腦或看公文都覺得越來越模糊且容易疲倦,就醫才知道自己年紀雖輕,卻已被老花眼盯…
http://www.top1health.cn/Article/68/28513…是電玩族盯著螢幕打線上遊戲,小心出現「電腦視覺症候群」,造成眼睛疲勞、乾燥、視力模糊。尤其燈光光線不足,在黑暗中會感覺刺眼,光線過亮則容易產生反光,長時間更是視力的殺手。「保護視力…
http://www.top1health.cn/Article/244/28437一般人常以為口乾舌燥,可能就是火氣太大;或是以為眼睛乾澀,是因為滑手機眼睛太疲勞。其實,有可能是容易被忽略的乾燥症在作怪!1名43歲黃小姐,因口乾舌燥、皮膚過敏就醫,經過過敏免疫風…
http://www.top1health.cn/Article/32/28308…名20多歲女性上班族,平日生活離不開3C電子產品,長時間使用眼睛,睫狀肌持續處於緊張狀態,導致視力品質越來越差,每次驗光視力檢查的近視度數都在1000度左右,但在改善用眼習慣和使用…
http://www.top1health.cn/Article/132/28281